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肩周炎需要怎么治疗
刚开始可能活动受到一些限制,不要紧,慢慢来,动作可由小到大,每天坚持做几次,肩周炎的状况就会逐渐改善。别看这是一种很简单的办法,可比什么办法都好。第五个方法:上肢绕脖子。无论是预防,还是治疗,没事坐着的时候,将两只胳膊分别从前向后,或从后往前用力做绕脖子的动作。
肩周炎即肩关节周围炎,是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限,甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右,所以又称为“五十肩”,并且女性多于男性,左侧多于右侧。
热敷、理疗、康复锻炼对于肩周炎的治疗是非常重要的,对冻结肩的缓解有重要的意义。以上做法都无效的时,才可以考虑手术治疗,但是只有极少数的病人才需要手术的干预。
自主运动:这一段时间内需要患者自主运动,除了按摩等被动运动之外,病人应该积极配合进行主动的运动治疗。必要时“大推拿”:在粘连过于严重时可在麻醉状态进行大推拿,撕开粘连,消除肩周活动障碍。
肩周炎的原因一个是外伤,再有是因为体质弱而造成的,还有就是感受了风寒,所以我们在饮食上就要注意,一个是要提高自己的机体免疫力,提高自 己的正气,比如说煲一点汤,来补气。
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