大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎的光明的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎的光明的解答，让我们一起看看吧。
怎么才算会花钱？
花钱是无止境的，有多少都发花出去了，如果不能及时刻止怎么能行啊，在一般家庭里不须要买的就可以不买，不买贵的，买一般的就行了，如能骑车去的就不打车去，总之能省的地方就不花钱一天天一次一次就可以节约不少的支出，让钱真正花在有用的地方。
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这题“节约的人富不了，会花钱才懂赚钱”有一个很明显的陷阱，
即把节约和会花钱摆到了对立的位置。然而实际情况是，节约不一定就不会花钱，会花钱不一定就不节约。讲几个故事，有一个亲戚，***后有很多钱，但是把钱看的很重，出去玩住最差的，恨不得蹭别人的钱出去玩；吃东西不吃最好的；生病了买相对便宜的药；有了钱就放银行不拿出来最安全；借给亲戚钱还要收30%利息；去别人家里看到好的就拿，不给就是你小气。他不仅不会花钱，这种更加不能算是节约。我觉得这可能才符合题意想表达的那种人吧？有一个亲戚，工作没几年，花了很大价钱给自己买了豪车、首饰、项链、名牌表，一个月呢，工资5000不到，这算会花钱吧，大手笔？可是不会赚钱。题意想表达的可能是那种动辄花几百万投资房产的人，会花钱，会赚钱。如果仅仅只是这一条已知信息，那只能得出会赚钱。不能只看个人奋斗，还要兼顾历史的进程，过去物质条件比较差，节约点无可厚非，现在条件起来了，还用以往的思维生活那就不太好了，毕竟人是最重要的，钱生不带来死不带去的。其实很多人就差在目光短浅，原先我前姐夫没工作，在城管混着，我爸给他介绍去一个厂里，前途很光明，现在那厂做的很大，可惜我前姐夫没去，嫌工作远、累。我有个亲戚开了一辈子班车，早年我爸劝他别干了，和我爸一起干，他拒绝了，觉得这样拿死工资挺好的。我奶奶最近中风了，挺严重的，住院每两三天就要花两三万，因为医院说有种自费药可以营养神经，对人好，我父母就毫不犹豫用了。这件事使我深刻意识到，真的不能对自己太差，别到老了钱都花到医院了。所以在吃吃喝喝上，该吃的好点就好点（并不是指每天吃大餐，而是吃得健康）。我奶奶住院必须有自家人24小时守着，而且一到半夜，就不停作，嚷嚷这边痒，那边痛，陪夜别想睡觉。我妈已经超负荷运转了，几乎天天陪夜，为什么呢？因为我奶奶其他的子女要么高血压、肩周炎、糖尿病、胆结石、胆拿掉了、颈椎退行性病变，反正没一个能撑下去的，我刚说的那些亲戚，都在这里了。所以，一切都是意识问题，和节约不节约无关。
两肩痛，且逐渐加重，发展到不能进行抬举活动怎么办？
其实看到题主的问题，感觉还是挺奇怪的，因为在临床上两侧肩膀同时疼的情况不是特别的多，即使是肩周炎，大部分患者通常是一侧好了之后，另一侧发病，如果能给题主进行细致的查体，可能会有更大的帮助，隔着网络，条件有限，谢医生建议您这样办！
双侧同时发病出现肩痛的病例遇到过几例，相比较单侧发病的患者几率确实要少很多。而且双侧肩膀疼痛的患者往往会一侧重一侧轻，很少会双侧肩膀同时不能进行抬举这样的动作。
作为医生多考虑一点，才能使患者少走一点弯路，所以个人建议出现这种情况的朋友们要进行上肢的肌电图检查。明确是否由神经传导的问题，导致患者出现双肩都不能正常抬举的症状，而且通过肌电图检查，我们可以初步的判断问题到底出在了哪，如果没有问题皆大欢喜，如果有问题要找到问题的根源所在进行针对性打击。
肩周炎通常也叫冻结肩，这种疾病会导致患者出现剧烈的肩关节疼痛，尤其是在夜间睡眠的时候疼痛加重，而且会逐渐的使患者的肩关节的功能慢慢丢失掉，感觉像整个关节被冻住了一样，所以才得名冻结肩。
冻结肩这个问题，它有一个特点就是具有自愈倾向，也就是说不经过治疗自己慢慢也会好，但是有可能时间跨度非常大，有一些患者三五个月自行就好了，有一些患者需要三五年，所以我们有必要对它的进程进行一些干预，来加快患者的恢复，来帮助患者尽快恢复到日常工作生活当中去。
●这个疾病具体的病因到现在也不是特别的明确，由于在50岁左右的年龄高发，所以也称之为五十肩，但是我们知道一些疾病会诱发出现冻结肩，比如高血压，冠心病，糖尿病，以及甲状腺疾病是比较常见的因素。所以如果您是以上这几种慢性疾病的患者，在医生的帮助下系统的控制血压、血糖以及控制甲状腺的功能，是治疗肩周炎的基础。
●如果肩痛得比较厉害，尤其是夜间疼痛比较明显，而且关节活动出现明显的受限，严重影响到患者的生活质量，那么可以考虑在双侧肩关节局部外用抗炎镇痛药，观察能否减轻症状，这样相对来讲比较安全，而且如果症状比较重，长时间通过口服去控制疼痛的话，可能会影响到患者胃部的黏膜功能，造成患者胃痛。这也是为什么我们一般建议疼痛的患者口服非甾体镇痛药物在7-14天左右的原因。
●被动康复锻炼，手法肩关节松动术是一种非常好的选择。从肩关节松动术这5个字上大家就应该能有所理解，这是通过医生专业的手法，慢慢的将冻结的肩关节或者是说炎症粘连的肩关节，通过手法慢慢将其打开的一种技术。
在寻求专业医生帮助的同时，肩周炎的患者也可以与手法医生进行系统的沟通，了解一些康复锻炼的基础知识，这样对后来的自我康复锻炼也会有很好的帮助，比如如何进行康复锻炼前的热敷，如何进行康复锻炼之后的冰敷，这都是非常重要的细节（文章最后介绍）。
●[_a***_]、物理治疗能帮助患者缓解症状。如干扰电等一些物理治疗，也能帮助患者消除局部的炎症，减轻症状，针灸也能起到类似的作用。
以上这些办法每一种都不会特别的快速，大家一定要做好心理准备，因为这个疾病就是一个慢病，它不可能快速的缓解，如肩关节松动术可能要进行2~3个月左右的时间。患者才能有进一步的功能恢复。
所以在前面谢医生写道，如果有条件进行肩关节松动术的患者，一定要多与康复师或者是康复治疗师沟通，学到康复的一些细节，毕竟手法治疗单次治疗的费用可能不是特别大，但是如果做两三个月对患者的经济影响还是比较大的，所以如果能偷师到一些技艺之后，用到自己康复锻炼当中去，这样会很好的减少花费也能尽量避免在康复锻炼当中可能遇到的问题。
所谓求人不如求己，如果能通过自我康复锻炼来帮助自己解决问题，控制疼痛，加快肩关节功能的恢复，何乐而不为呢？以下呢，是一些比较简单的适合肩周炎患者在家中进行的康复锻炼办法，建议每个动作10~15次为一组，每天坚持2~3组，而且有一些需要注意的细节，谢医生详细的写给大家：
●进行康复锻炼之前一定要进行热敷，这样才可以让冻结的粘连组织软化一些，更好的帮助我们去进行康复锻炼，来加速松解的过程。热敷的温度要控制在40~45度左右，时间20分钟足够了，不要增加温度，也不要延长时间，对于恢复没有任何的好处。
●在康复锻炼的过程当中，在打开黏连的过程当中，一定会造成炎症、出血和肿胀，所以在进行康复锻炼以后一定要进行冰敷，冰敷***用冰水混合物是最科学合理的，因为是零度，冰敷的时间控制在20分钟左右，冰敷的设备其实保鲜袋是最好的，因为肩关节的形状是比较圆的，一般的冰敷设备可能并不太随形，而保鲜袋有一个巨大的优点，就是可以匹配肩关节的形状，另外就是很便宜！●以下是一些康复锻炼的动作，在锻炼的过程当中请切忌，如果哪一个动作诱发明显的疼痛咱们就不做，如果哪一个动作做完之后肩关节有明显的舒适感，也不要做的特别多，一定要循序渐进，要慢慢来，大家一定要记住，肩周炎的治疗是一个慢的过程，绝对不要求快。
到此，以上就是小编对于肩周炎的光明的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎的光明的2点解答对大家有用。
