大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于类风湿性关节炎接触海水的问题,于是小编就整理了3个相关介绍类风湿性关节炎接触海水的解答,让我们一起看看吧。
痛风患者能吃海鲜吗?
谢谢邀请。
痛风是个慢性病,很多痛风患者患病之后需要一直控制饮食,高嘌呤的食物是痛风患者的大忌,因为导致痛风的尿酸有三分之一来自我们吃的食物。
对于爱吃海鲜的人来说,患痛风的风险非常大,患了痛风之后,就需要控制饮食,很难再接触海鲜这种美食,吃不到美食,对于吃货们来说那可是莫大的痛苦,但是痛风患者也不是绝对不可以吃海鲜的。
痛风患者只要注意下面这4点,海鲜也是可以吃的。
1、选对海鲜很重要
痛风患者能不能吃海鲜?就这句话来讲,答案是能(我不是让你胡吃海塞)!首先,痛风患者要限制高嘌呤食物的摄入量,这个是毫无疑问的,痛风患者尿酸高,虽然尿酸80%来源于内源性嘌呤代谢,但来自食物的20%,常常是压死骆驼的最后一根稻草。所以,我们要限制高嘌呤食物,这是铁律!
然而海鲜这个词,实在是太宽泛了,来自大海的水产品,我们可以笼统的称之为海鲜。但并不是所有的海产品都是高嘌呤的,比如金枪鱼、鲑鱼、鲈鱼等,甚至比一些植物含嘌呤都低(扁豆、芦笋、紫菜等),所以说非高嘌呤的海产品,在痛风缓解期,吃一点也是无妨的。看清楚,非高嘌呤的海鱼,在缓解期,吃点无妨。
当然,食物真的是太丰富了,痛风患者,我建议最好买一本营养学方面的书籍,平时食谱结合书籍自己制定一下,或者找营养师咨询咨询。另外,痛风患者一定要多喝水(每天2000毫升以上),多排尿,加速尿酸排泄。
病风不可以吃海鲜吗?其实应该少吃的,各种各样的海鲜都是不能多吃的,因为它们有的嘌呤含量高的。有一些海鲜吃是非常好吃,味道也很好,虽然可以提供各种各样的蛋白质,有利于身体健康的但是要少吃,最关键是不要喝汤,那些烧海鲜的汤里面含嘌呤很高的。吃了以后脚要肿痛,非常难受。
#新媒体##自媒体##微头条日签##我要上头条##策划##百粉##正能量##千粉互娱#
我确实有点痛风,但是海鲜好像也是照吃不误的。也没觉得有多大的问题,只要把海鲜嘌呤的含量,对照相应的表格,那些含量不是很高的,是可以吃的。
特别是汤不能喝。大量的嘌呤都在汤里,菜汤里面嘌呤的含量是最高的,所以烧的次数越多的汤绝对是不能喝的。
如果喝了嘌呤很高的汤的话,那么这个痛风痛起来就不得了,我这个脚趾头痛的晚上不碰它,它都痛得睡觉睡不着呢。
我曾经痛风痛的两只脚都不行,膝盖以下都疼,特别是几个脚趾头疼的是不行,根本动不了。
主要原因就是吃了一碗羊肉汤,到延安去吃的。以后知道凡是有汤的都不能喝,汤的东西吃了不小心,脚就要疼。
只要不喝汤的话,螃蟹、虾、贝壳之类、鱼都是可以吃的。
还有一点就是觉得鱼干不能吃,像这种鳕鱼片啊什么,鱼干吃了以后脚也有可能疼,痛风也要痛出来,所以说要吃新鲜的鱼。作者为高级#经济师##策划# 。#新媒体##自媒体##我要上头条##微头条日签##百粉##正能量##千粉互娱#
您好,海鲜和痛风的关系就像糖和糖尿病,并不是说常吃海鲜就一定能导致痛风,但是痛风患者尽量不要吃海鲜。
这是因为,人体内的总嘌呤,只有20%来自于食物,人体内细胞中的核苷酸、核酸、核蛋白等分解产生的嘌呤占80%。也就是说,痛风其实是基因控制的疾病,嘌呤在合成、代谢过程中,有多种酶的参与,受到酶的先天性异常或某些尚未明确的因素影响,与嘌呤食物摄入量并没有直接的关系。
而且海鲜中嘌呤总量和畜禽类肌肉中嘌呤总量其实是接近的,所以,海鲜并不是导致痛风发病的罪魁祸首。但是一旦得了痛风,此时人体对嘌呤是非常敏感的,所以,痛风患者应该少吃海鲜、肉类等高嘌呤的食物。
另外应该注意,吃海鲜时一定不要喝啤酒,这是因为啤酒中含有的维生素B1是嘌呤分解代谢催化因子,会导致人体血液中的尿酸含量迅速增加,而且酒精会使肾脏中毒而阻碍尿酸的排泄导致痛风患者痛风发作。
风湿病不吃加盐吃什么盐?
风湿病人不能吃寒性食物,尤其是海鲜类,不常吃海鲜的人,吃海鲜时常常因为好吃,吃的太多,寒性太重,肠胃不适,造成腹泻。所以吃海鲜时一般沾姜末吃,姜是暖(温)性的,多吃温性的东西对风湿病有好处,盐有两种,种是海水晒制的,一种是矿物盐,海盐是海水晒制的,也是寒性的,风湿病人最好还是选择矿物盐比较好。
居于海,推窗望海是一种什么体验?
我是住在新西兰的@纽村英子姐 ,在这个岛上,太多的机会推窗望海。
夏天的万里无云的晴朗天气,每一秒都是享受的,面朝大海,春暖花开。
阳光☀️、沙滩🏖️、冲浪🏄♀️,坐在阳台来一杯白开水喝着都是甜的。当你看到很多人需要开车来你住的海边来散步遛狗的时候,你会庆幸自己好***,住在这么美的地方。
冬季,阴天下雨的时候,你不想要这种体验😂
晾衣服不干,需要烘干机;
住在海边是大多数人想要的生活,海边的房价高,消费不起。
等我有钱了,一套房子在海滩上夏天住,一套房子在内陆冬天住。
但是梦想总是要有的,万一实现了呢!所以年轻的时候就要多努力,等到退休以后可以享受更多的生活。
希望能看到这条回复的人,都能早日实现自己的人生目标。点赞集能量!
到此,以上就是小编对于类风湿性关节炎接触海水的问题就介绍到这了,希望介绍关于类风湿性关节炎接触海水的3点解答对大家有用。