大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于风湿性关节炎疼痛诊所的问题，于是小编就整理了2个相关介绍风湿性关节炎疼痛诊所的解答，让我们一起看看吧。
得了关节炎，还能跳广场舞吗？
得了关节炎还能跳广场舞吗？这个问题你应该去医院咨询医生。因为关节炎这种病在不同病人身上有不同症状表现。是滑囊炎、半月板损伤、关节韧带损伤、还是骨关节炎，只有医生才有能力对病情做出专业的疹断。也只有医生才能给你做出最正确的建议。所以，如果你有关节疾病最应该做的就是，去看医生！这是最佳选择。
我们在门诊经常碰到一些中年妇女膝关节疼痛来就诊。我们在询问病史时，常规都会问，跳广场舞吗？如果她答复跳，而且多数都会跳2到3个小时。我就给他建议她减少到半个小时。
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有些广场舞是比较轻柔的，但是如果双人的交谊舞则影响比较大。尤其是弓步，弯腿弯腰以及旋转等对膝关节的磨损较大，而且双人跳时，如果自己稍有不适，也不会随意停下。更加无法让关节休息，从而加重损伤。
女性从事40岁以后更年期的到来，会影响到关节腔滑液的分泌以及软骨的生成修复。适度的体育锻炼，可以促进关节滑液的分泌，但是一旦过度，就会导致关节软骨的磨损，剥脱。
所以尽量避免过大的运动量。经过治疗，疼痛消失以后再进行跳舞等运动，仍然适度为宜。
谢谢邀请！
你这算中招了！
广场舞现在真的是太畅行了，虽然既有时代感又可锻炼身体，但真的不是适合每一个人。
我记得在来我们中心调理的患者中，就见到不少，大约都是五六十岁的女性，因为他们喜欢跳舞，所以每天都在广场跟着跳广场舞，而且兴致勃勃。突然有一天腿疼的不能走路了，只好不在跳舞。怎么回事？明明是在锻炼，怎么反而使自己想瘫，想不通……
很多女性，特别是五六十岁的，闭经之后，由于雌激素水平的迅速降低，骨质丢失速度也加快，骨质降到一定的程度时，就不能保持骨骼结构的完整性，甚至压缩变形，以至在很小的外力之下就会产生疼痛、红肿、骨折。
这里我想您应该指的是膝关节，膝关节是人体最大的承重关节，全身力量的支点，也最容易受损，随着年龄的增长，关节润滑液分泌减少，磨损加剧，而覆盖在关节的软骨也开始变形，是一种退行性器质病变。在这种状态下就要减少对膝关节负重与再度损伤。
而跳舞时，所有的曲膝、半蹲动作，支点全在膝盖，在反复下蹲应力的冲击下，是膝盖承受了很大的负重，加速了关节的老化和磨损。为防治软骨的进一步磨损，就不能再跳幅度较大的广场舞了。
等到膝关节缓冲后，可以选择一些幅度小的，膝关节承受度小的僵尸舞，或是平坦草地的走步为好。得了膝关节炎，最好不要爬山，上下楼梯等，这样可以很大程度上减轻膝关节的负重损伤。
谢邀，广场舞对关节炎患者来说是不太适宜的，关节已经有问题了，再给它增加额外的负担，结果只能是雪上加霜。
本人没学过广场舞，也没兴趣，但每天都能看到许多中老年朋友乐此不疲。发现广场舞的运动形式虽然较和缓，但膝关节的屈伸频率还是很高的，跳跃时身体重量对膝关节的冲击力较平时走路要大的多，这对已有炎症的关节组织来说不是好帮助，病的恢复三分靠治七分靠养，患有关节炎的朋友最好不要跳广场舞，广场舞是集体活动，要求大家动作步调须一致，你不可能自行一套，别人的节奏可能不适合你，跳舞当中如果感觉关节疼痛加重了再停下，实际上关节已经再次受戕害了。所以膝关节有炎症者应根据自身情况，***取散步的形式活动较好，想停就停，想走就走，比较随便。平日可做做自我按摩，用双掌将患部皮肤搓至温热，用拳头捶打小腿部位和大腿外侧，也可坐在椅子上，把腿抬起慢慢做屈伸动作，在不给关节增加负担的前提下让关节得以活动，记得不要做深蹲起立，也不要做双膝弯曲迴旋动作，没好处。
广场舞现在是很多中老年朋友热衷的一项运动，一方面可以锻炼身体，一方面可以丰富精神文化生活，甚至现在还有研究报道，经常跳舞（当然应该也包括广场舞）的人患老年痴呆症的风险会下降。因此啊，只要不扰民，广场舞对于老年人来说，是一项不错的锻炼。
但是，有一部分老年人患有关节炎，关节这种器官啊，可以说是一种不可再生的消耗品。关节之间的软骨垫啊，在几十年的运动中，不断的消耗磨损，因此，年纪大了，或多或少都有关节的疾病。大家看下面这张图，正常的膝关节和患有关节炎的关节进行比较。
广场舞呢，又是一个需要关节大量活动的运动，如果患有关节炎，会对关节造成很大的负担，进一步加重关节的病变，使患者更痛。同理，较长距离的散步，爬楼梯，都会对老年人的关节造成影响，加重疼痛。
因此，对于患有关节炎的老年人啊，在选择诸如广场舞、散步、跑步、爬楼等运动项目时，一定要考虑一个量，适可而止，量一定不能太大，否则，不但不能起到强身健体的作用，反倒会损害我们的身体。
老年人怎么样预防和治疗关节炎了，在这里推荐两种药物，一种叫做氨基葡萄糖，一种叫做硫酸软骨素，这两种药物在国际指南中都有推荐。可以有效的保护关节，预防关节炎，[_a***_]关节炎症状，氨基葡萄糖还可以促进软骨细胞再生，还有增加关节腔内润滑液的作用。是非常好的两种药物。对于膝关节损伤、半月板损伤、颈椎病都全身各关节病变都有好处。
注：这两种药物在市面上有很多品牌，请大家注意鉴别选择。
另外，在平时的饮食上，关节炎患者也可以多吃吃动物的软骨，也有一定的帮助哦
关节炎为什么医生总给我开止疼药？是不是对身体影响很大？
中老年患者关节炎在临床上非常常见的，但有很大一部分患者拒绝使用止痛药，认为止疼药只能“止疼”，不能“治病”。其实这是一种很大的误解，这与我们对相关的医学知识不了解有关。今天就结合这样一个问题，做一下讲解。希望大家对止痛药有更进一步的认识，避免存在一些错误的导向。
首先，我们需要明确一个问题：关节炎是什么？
顾名思义，关节炎就是我们的关节出现了炎症反应。但这里需要强调的是，医学上所讲的关节炎一般区分为两类：感染性炎症和无菌性炎症。感染性关节炎是由于化脓性细菌、结核菌等微生物侵袭造成的关节破坏，一般患者会有全身发热等，关节局部也会出现发红、肿胀、皮温高等。而大部分中老年人的关节炎是无菌性关节炎，是由于关节软骨退变、骨质增生等造成的继发性反应，是一种无菌性的炎症。
区分这两种关节炎症反应，对指导治疗有非常重大的意义。如果是关节化脓感染，而单纯使用止痛药，却不去控制细菌感染，这真的是“不治病”，反而会“延误病情”！
第二，不用止痛药物行不行，止疼药真的不能治病吗?
门诊很多患者拒绝使用止痛药物，认为止痛药物不好“伤胃”，能不吃就不吃。其实这种想法是错的。
我们平时最常用止痛药物，实际上是非甾体类抗炎止痛药（NSAIDS）。它不是激素，也不是麻醉药物。它通过抑制人体内抑制环氧化酶（COX）的形成，从而达到有效的降低全身和局部炎症因子浓度，从而达到镇痛的目的。因此它既是一种缓解症状的“止疼药”，也是治疗关节炎的“治病药”。
第三，止疼药副作用大吗，有副作用小的止疼药吗？
非甾体类消炎药最常见的损害及胃肠道不适及溃疡，另外也有一定的肾脏损害。因此，对消化性溃疡、肾功能不全的患者需要注意。我们前面讲过止痛药（NSAIDS）是通过抑制环氧化酶（COX）的形成而达到消炎镇痛的目的。在我们人体内的COX有两种，即COX-1和COX-2。COX-1主要存在于消化系和肾脏。而COX-2才是真正引起炎性反应的关键，因此它是我们需要控制的“主要目标”。传统NSAIDS的镇痛、抗炎作用会同时抑制COX-1和COX-2，这也是为什么传统药物对消化道和肾脏影响很大的原因。新型NSAIDS会选择性地抑制COX-2活性，不良反应较少较轻，目前已经广泛用于老年退变性骨关节炎和类风湿关节炎的抗炎、镇痛治疗，安全性较好。因此，各位患者朋友不必过分担忧止疼药的副作用。当然，在用药之前，建议患者咨询专业的骨科医生！
到此，以上就是小编对于风湿性关节炎疼痛诊所的问题就介绍到这了，希望介绍关于风湿性关节炎疼痛诊所的2点解答对大家有用。
