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跟腱炎是什么原因引起的？
跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成，张力通过肌肉收缩传递到跟腱。由于跟腱的横断面较肌肉组织小得多，约1:60左右，故而跟腱组织负担的单位张力远高于肌肉。
具体病因：
当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生劳损、细微挫伤或撕裂，进而出现无菌性炎症。导致跟腱炎的其他原因：1.运动前调整身体没活动开或还没有调整好就开始运动，如打篮球、网球等需要频繁地停止、启动以及跳跃的运动，很容易发生跟腱炎。2.锻炼过度3.扁平足扁平的足弓会增加发生跟腱炎的风险。因在行走时，扁平足会导致跟腱承受额外的压力。4.外伤或感染跟腱附近受了外伤或有感染。跟腱没有真正意义上的腱鞘，而是由腱周组织（脂肪性间隙组织以分隔肌腱和腱鞘）包绕，跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致，当患者起床或连续步行时，肌腱在腱周组织内活动增大，故疼痛加重，训练时疼痛也会加重，用手指按压跟腱有压痛。典型症状：足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节。1.急性期：走路、跑步等运动时跟腱处疼痛、肿胀、皮肤发红发烫。2.慢性期：跟腱疼痛或者僵硬，多发于清晨。走路，尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛；慢性跟腱炎多长期且持续存在。
2008年奥运会上刘翔痛苦的样子，让很多人知道了“跟腱炎”这个病。
然而，它并不只是发生在专业运动员身上，普通百姓也有很高的发病率。正好借题主的地界，科普下关于“跟腱炎”。
其实，不管是在东方还是西方，跟腱都被老百姓认为是最脆弱的结构。
跟腱在国外的专业名字叫“Achilles tendon”，因为在希腊传说中战无不胜的战神Achilles的唯一弱点就在跟腱上，电影《特洛伊》里布拉德皮特主演的Achilles就是被射中了跟腱。
中国百姓把跟腱俗称为“脚筋”、“大筋”。武侠***或社会类***中，只要“脚筋”被挑断，武功就会尽废，人就成了废人（尽管并不是这样）。
跟腱炎是跟腱肌腱的过度使用损伤，它是将小腿后部的小腿肌肉连接到脚后跟骨的组织带。跟腱炎最常出现在跑步者突然增加跑步强度或持续时间的跑步者身上。 在一周七天里只有在周末才开始打网球，打篮球的中年人也很常见。
大多数跟腱炎病例可以在医生的监督下用相对简单的在家护理进行治疗。 自我保健策略通常是防止反复发作所必需的。 跟腱炎更严重的病例会导致肌腱撕裂（破裂），可能需要手术修复。
跟腱炎是由跟腱反复或强烈的应力引起的，跟腱是连接小腿肌肉和脚后跟骨的组织韧带。 当你走路，跑步，跳跃都会推动你的脚趾时使用这个肌腱。跟腱的结构随着年龄的增长而减弱，使其更容易受伤 - 尤其是那些只能在周末参加运动的人，或者突然增加跑步程度的人。
1.你的性别：跟腱炎最常见于男性。
2.年龄：随着年龄的增长，跟腱炎越来越常见。
3.身体问题：脚上自然平坦的足弓会使跟腱受到更大的压力。肥胖和紧缩的小腿肌肉也可以增加肌腱张力。
4.运动装备选择：用破旧的鞋子跑步会增加跟腱炎的风险。 在寒冷的天气里，腱痛比在温暖的天气中频繁发生，并且在丘陵地带上奔跑也会使你容易受到跟腱的损伤。
5.医疗条件：患有牛皮癣或高血压的患者发生跟腱炎的风险较高。
6.药物：某些类型的抗生素氟喹诺酮类药物与跟腱炎的发生率较高有关。
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