类风湿性关节炎专科护理,类风湿性关节炎的专科护理

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于类风湿性关节炎专科护理问题,于是小编就整理了1个相关介绍类风湿性关节炎专科护理的解答,让我们一起看看吧。

  1. 骨性关节炎患者需得到怎样的护理?

骨性关节患者需得到怎样的护理?

节制饮食,适当运动,避免身体过重,以预防或推迟骨性关节炎的发生。可辅健力多氨糖软骨素钙片来增加骨质密度,多补一些蛋白之类的。我爷爷之前也是上下楼梯比较吃力,现在有所好转。

骨关节炎的发生与年龄、体重、外伤、内分泌、软骨代谢免疫异常和遗传等多种因素影响的一种以关节疼痛、软骨退化为核心,累及骨、滑膜、关节囊及关节其他结构的慢性无菌性炎症

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(图片来源网络,侵删)

骨关节炎患者首先一定要正确就医,尽量查出发病的主要因素进行正规的治疗。然后就是日常的一些护理特别重要,可以说骨关节炎是三分治疗七分护理,生活中做好以下几点,或能让你的疼痛少一点:

1.控制体重

过重的体重对关节是额外的压力与负担,所以需要通过控制饮食,做适当的不伤关节的运动来减轻体重。如果体重一时半会下不来,也使用***设施减轻膝关节的负重:可用把手、手杖、护膝(髌股关节受累)、步行器、或其他***装置。

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2.适量运动

骨性关节炎说白了就是关节软骨的问题,而关节软骨损伤能否可逆到现在也是一个争议的问题,目前医学界定义是部分能够修复,像表层,软骨下骨板,骨髓腔可以修复,损伤到中间部分是不能修复的。所以整体来讲修复还是很困难的。但***取一些积极的手段也是可以延缓退化缓解症状的。

1,增加软骨营养

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我们说了,关节软骨损伤部分是可以修复的,即使不可修复,通过促进营养的手段也可以缓解软骨的退化和症状。关节软骨吸收营养的机制是弥散机制,也就是说必须依靠关节的活动来提供弥散的动力,相当于泵的作用。所以关节炎患者要适度运动,不能完全静养,可以参加一游泳,慢走,骑车,运动量不要太大,可以促进关节营养的吸收。

另外可以补充一些营养,氨基葡萄糖和硫酸软骨素,配合补钙,这些都可以起到一定的缓解症状作用。

2,药物治疗

可以内服外用一些消炎镇痛的药物,比如阿司匹林或者洛芬活血化瘀类的中药等,主要目的是缓解软组织的疼痛,可千万别以为药物可以治疗去除骨刺骨质增生,真能的话你的骨头也得给化了。因为疼痛的主要原因是骨刺等***到关节周围的滑膜等软组织导致的,所以药物治疗主要是缓解软组织的症状。

3,物理因子治疗

首先说明,讲的是骨性关节炎,而不是其他关节炎,更不是关节伤,不可随意套用。什么是骨性关节炎,可以参考之前的文章。大概可以简单理解为上了年纪的人的关节痛

我们一直认为,膝关节的很多问题,是肌肉功能下降导致或恶化的,必须要运动疗法来解决或改善。“膝关节微创之家”大概是鼓吹通过加强肌肉力量来防治膝关节伤病最多的“之家”--不知道有没有之一。

今天,讲讲休息

关节的活动、肌力的锻炼可以让关节保持更长久的生命力。但骨性关节炎的早期特点是,活动后疼痛,休息时缓解,这说明,休息可使关节康复。看来,关节的健康,需要 “活动”和“休息”的合理平衡。那么,骨性关节炎到底需要该怎么休息?

什么时候需要休息?

急性发作时。较平时明显加重的疼痛、肿胀僵硬无力,是关节炎急性发作的症状,它们是提示身体 “不健康”的信号,必须休息。如果你忽视它们,继续运动,就会导致关节的损坏加重。

休息[_a***_]?

一般是1-2天。要避免长时间的休息,否则,关节的健康状况会下降(关节的营养在于运动),肌肉力量下降(更无力保护关节),关节健康进一步恶化,这会进入一个恶性循环。

要知道,关节几周不活动,肌肉萎缩可以超过20%,而恢复这20%,可能需要1年之久(比中国股市好一点,但不能斩仓)。

怎么做?

骨性关节炎犯病者,有年轻人,中年人,更多的是老年人。骨关节的重点是

膝关节,膝关节在人的一身中活动量是大于其它的骨关节的,特殊群体除外。所以膝关节承受人体的重量的和值也是大于其它骨关节的,它的寿命和它的发病率都是我们应该重视的。你虽没有提到膝关节炎,但我想你应指的应该是。现以膝关节炎的发生及护理來说一下:老年人膝关节炎是指他疼痛、红肿有症状才说是关节炎,其实关节的疼痛包括关节骨质增生,关节骨质疏松风湿性关节炎,类风湿性关节炎以及膝关节的退行性病变。我就是膝关节退行***变病人

年轻的时候,不重视对膝关节的保护:过度承担重量或赌力使膝关节过劳是伤害关节之一,长时间或职业性使膝关节运动过量是伤害关节之二,忍受风寒雨淋或称英雄式爱美丽的长时间让关节露于风寒湿邪中是伤害关节之三,外伤撞击或内病风湿斑侵犯关节是伤害关节之四,初生和遗传伤害、小儿麻痹症、脓性关节滑膜炎等等特殊情况伤害关节的也不计其数。最后一种是由肾阳虚引起膝关节疼痛。

无論什么情况,既然自己犯了这个病就要面对。首先要治疗,千万不要长期使用可的松激素类和止痛类西药治疗。按摩、包敷药物热敷针灸艾灸,服中药应该是治疗的首先。至于打玻尿酸针、换人工关节只能是无法再谈。

到此,以上就是小编对于类风湿性关节炎专科护理的问题就介绍到这了,希望介绍关于类风湿性关节炎专科护理的1点解答对大家有用。

标签: 关节 关节炎 膝关节