大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎不治疗会慢慢好吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎不治疗会慢慢好吗的解答,让我们一起看看吧。
五十肩能自我痊愈吗?
每个人病情程度不一样,如果是轻症,可以自愈,如果比较重,就需要借助其他治疗。
我得五十肩的时候,刚开始只是肩部有点疼,想着不严重,问题不大,活动活动胳膊就好了,结果三个多月过去了,还是有些疼,我就不敢忽视了,开始贴膏药,每天锻炼,诸如外旋锻炼、双手向后、双手抱头、甩手、吊栏杆、爬墙、按摩等,还加上了理疗,用盐袋子外敷、拔罐,有时候艾灸,折腾了将近半年多,感觉效果还是不明显,后来越来越重,右手活动受限,不能往后弯,再到后面就连梳头、洗澡、上厕所都成了问题,晚上睡觉突然疼醒,感觉肩部里面困疼困疼的,说不出来的难受,我知道这个病又加重了,看来只靠功能锻炼和这些理疗肯定不行了,我就到堂弟那去做穿刺治疗,那个针特别长,从肩这边一直穿刺到另一边,比较恐怖,穿刺治疗第一次一点感觉都没有,随便就穿过去了,第二次针头稍微进去一点就特别疼,已经没法再往里进了,那种痛无法忍受,我就再没穿刺了,我知道应该有点效果了,能如此敏感,说明肩部的血液开始循环了,我就继续功能锻炼和理疗,过了一段时间,晚上睡觉那种疼痛感次数减少了,就这样又坚持了一年多时间,那一年多不论刮风下雨,酷暑严寒,功能锻炼一天都没落下,终于功夫不负有心人,折腾我两年多的肩周炎完全治愈了。
后来想想,这个病不是突然得的,是日积月累到一定程度爆发的,我年轻的时候,晚上睡觉特别喜欢把两个胳膊放在外面,手放被子里面就感觉不舒服,冬天也是,所以导致肩部严重供血不畅而致病。
在这我想给友友们说,年轻的时候一定要爱护身体,不能只顾一时舒服,等病了再后悔就来不及了。
可以自愈。我得过。
我是2018年11月份得的五十肩,也称肩周炎。是我背双肩包的时候胳膊使劲给抻了。当时没觉得怎样,也就没当回事。
有一次我们一家去吃麦当劳,我招手想让老公过来,我想抬手招呼他,胳膊胎不起来了,只能胎到45度的角度,往后背不过去,慢慢的越来越严重。我才感觉到了问题的严重性。
我第二天就去了我们那社区医院的中医***,进行了三天的***,可是没管什么用,胳膊越来越疼。尤其是晚上疼的厉害。
后来我又去了人民医院的骨科,照了片子医生说骨头没事,就给我开了抹的药还有贴的膏药。医生嘱咐我不能再***了。胳膊不疼了就画圈。并说:能好就是慢,得照着一两年才能好。
回到家我就贴膏药,抹药膏。晚上睡觉的时候我就把伤胳膊下面垫高,这样不觉得抻着就舒服多了。
就这样一天一天的熬着,慢慢的胳膊往起胎,往后背,再慢慢的一点一点的画圈,经过差不多两年多的时间彻底好了。
我曾经被肩膀疼折磨了两年之久,那一年我才44岁!
具体肩膀疼因为什么而起,也有点记不清了,我脑补回忆了一番当年的行动轨迹,也没记得受到什么伤啊。以为是拎重物抻了。每天穿衣抬胳膊都疼出一脑门子汗。
针对每天都要面对的抬不起肩膀与胳膊疼痛,我去医院看过,也没查出什么具体的病症。单位的一个年长同事教我每天爬墙壁动作,他说锻炼了几个月肩膀胳膊就不由自主好了。
可不知咋回事,我每天越练越疼,直到坚决放弃了这个动作。心中很烦,我比别人早开始50肩,是不是也比别人少活许多年啊?越想越烦,还有点怕。
肩膀疼时实在是很遭罪,原先没觉得自己身上长着条胳膊,疼起来时才知道这个胳膊的重要性—肩不能抬、手不能提!于是不得已我放弃了超载使用这条胳膊和肩膀,开始启用原先从来不用的另一条胳膊—我左手小时候受过一点小伤,从未养成用左半边的肢体的习惯。
慢慢地,时间是两年多,之后,右边的上肢也渐渐自愈了。不自觉也恢复了用右边上肢拎重物的习惯——其实也就是拎超市购买的食品牛奶水果等,每次不超过5公斤。
令人惊奇的是,我养尊处优的左上肢从未疼过,没得过肩周炎、胳膊疼之类的病痛。所以,我猜测所谓的肩周炎是一种“劳损”症,经过充分的休息、康复之后,胳膊自动重新调整了状态,于是也就不再疼痛了。
可以治愈的,我熟识的人就有得过的,当时她疼的非常厉害,胳膊都抬不起来,连乳罩扣都系不了,马尾辫都得求助她老公给梳,晚上经常疼的睡不着觉,有时疼的直落泪。
后来她找了一个盲医,给她抻拽,她自己没事就用双手够门框子,有时还甩手臂,最后就一点点好了,具体也不知道哪个起作用了。
后来有人也想治五十肩,再找那个盲医就找不到了,也不知道搬哪里去了。
也有人说其实这个病自己也会逐渐缓解,慢慢就好了。
总之这个熟识的人再也没犯过这个病,真是庆幸!
这个病也叫肩周炎,可以自己上医院咨询一下,势必治病还是专业人士有经验,能治的彻底些。
其实专门有治愈肩周炎的口服药和贴的膏药,可以上医院或者药店去开一些,这个病不算大病,不必要过分担心。
肩周炎怎么办,应该如何缓解?
肩周炎主要是姿势不对造成的,你可以了解一下昂首床垫,仰卧在它的斜面上进行治疗,一次三个小时左右。效果非常好的。它也能当普通床垫使用的,只需放上它自带的枕头就可以了。请了解。
肩周炎又称漏肩风、冷凝肩、冻结肩、五十肩等,肩周炎不是独立的疾病,而是由肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等[_a***_]的慢性炎症、粘连,引起的以肩关节周围疼痛,活动障碍为主要症状的症候群。
软组织外科学认为肩周炎的病因都是由于肩背肌群存在潜在的慢性损伤,但是不足以引起疼痛。当人到了五十岁左右,人体即将进入老龄之际,所出现的更年期综合征引起内分泌失调。就会激惹这些潜在的压痛点变为显性的压痛点,就会导致出现肩关节疼痛和活动受限。
其实造成肩关节疼痛和功能受限的主要原因,还是以肩胛骨背面三肌(冈下肌、大圆肌、小圆肌)为主。其余肌肉的损伤多是由于肩胛骨背面三肌损伤继发而来。
在治疗肩周炎时首先要处理肩胛骨背面三肌,只有把这个部位治疗好以后,如果还存在疼痛和功能受限,再根据具体疼痛部位与受限动作,进行其他部位的治疗。不可原发与继发部位同时处理,也不可先处理继发点再处理原发点。
用筋膜球放在肩胛骨背面的冈下窝位置,靠在墙上顶压寻找痛点,找到压痛点以后小范围滚动***,每个痛点***两分钟每天三次。直到症状消失。切记在没有消除痛点之前,不可进行强制的锻炼拉伸,所有久治不愈的肩周炎多是由于肌肉处于挛缩时,进行粗暴的拉伸造成的再次损伤。
我是禄颖涛,我会每天给大家分享疼痛与健康方面的知识,如有其他问题请在评论区留言,谢谢!
我妈妈一直也有肩周炎方面的困扰,也试过很多方法,效果都很短暂。直到去年她去同学聚会时遇到一个老同学教了她几个缓解疼痛的方法,她至今都有在做,据说挺管用的,推荐给你们试一下。
一、拉毛巾法
先拿出一条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上一手在下,像搓澡一样先上下拉动,再横向拉动,反复进行,每次15分钟。
这个可以在洗热水澡时配合效果更好,注意应循序渐进,动作由小到大并由慢到快,可以很好改善肩关节受限情况。
二、沐浴法
这也是一种热疗法,在肩部上放一块毛巾,用45摄氏度左右的温水冲淋肩部5~10分钟,使热量集中于疼痛部位,以达到减轻症状的目的。
三、摇扇子法
肩周炎这种慢性病在我们生活中也是越来越常见了,很大一部分人都在受它的折磨,不过得了肩周炎也不用太担心,找对方法还是能够治好的。
我之前就是上班累出肩周炎 ,长时间握鼠标还不喜欢运动,一直保持一个姿势,也就是我的不良生活习惯才被肩周炎找上的。刚开始感觉到肩膀有一点疼痛,想着多休息就可以好,其实是我想多了,休息的效果不大要想治好还是要去就医。
吃药、***、针灸、艾灸、推拿、贴膏药都试了。我前前后后治疗了半年多了,但是一直也没见治好,有些治疗也会有一些效果,但是好不利索,当时也对治疗真的就有点心灰意冷了。
但想着这病不管再难治也要治下去总不能一直受肩膀疼痛的折磨吧,穿衣保暖我也特别注意,就怕有时候变天了肩周炎又加重了,平时疼的时候也只能用热敷缓解,我身边的朋友也帮我有什么好的治疗都会和我说让我去试试。也就是在他们的帮助下,我找到了治疗我的方法,也就是贴炎啶安+热敷+运动。
刚开始贴炎啶安的时候感觉热热的真的很舒服,几个月下来热敷已经养成了习惯,就想着贴着炎啶安拿热水袋敷在上面会不会能够要快药物吸收,没想到效果还挺明显的,用了一个多星期明显感觉到肩膀疼痛缓解了很多,运动的话我是在半个月后开始做的,这个时候肩膀已经不是很疼了,就每天小范围的甩肩慢慢加大动作,坚持了一个月就治好了。
肩周炎会不会带出身体毛病?
肩周炎的早期肩关节会阵发性的疼痛,一般天气变化和劳累会诱发疼痛,之后慢慢变为持续性的疼痛逐渐加重,平时发病对于生活有很大影响,长期压迫神经,可能会有神经受损,手部麻木,一般可以在进行热水浴后自我***一下,可以选择比较适合自己的肩周炎医疗操进行锻炼,必要时到医院检查,对症下药治疗。
肩背疼痛是什么原因?
谢邀。肩背痛疼什么原因?
题主的提问很宽范。有诸多病因都能引起肩背部痛疼。肩背部痛疼是中,老年人常发,多见的一种运动功能障碍疾病。
中,老年人因衰老,环境,基础疾病,骨析外伤康复期,都能引起肩背部痛疼,它包含胸椎,颈椎,腰椎,肩关节,肌肉...。各部位,器质性病变,或退行性改变引起的痛疼。具体什么原因 引起的,只能到正规医院去,由医生面诊才能确定痛疼的发病原因,通过各种医学捡查,确定病因。通过一系列的正规治疗,可以缓解 ,治愈因各种病因引起的肩背部痛疼。绝对不可相信网上一些包治百病,祖传密方的种医生卖的灵丹妙药,利用手到病除来给你治疗,它是一些利益集团操控下的衣生骗钱的手段。要提高防范因病急乱求医的陷阱,让你坠进钱命二空的巨大深渊。
肩背部痛疼。它也是一些重大凶险,恶性疾病的重要症状。要提高警惕,注意防范。急性心梗,心血管疾病致死率极高的凶险疾病。突发时病人前胸有压榨感的剧痛,合并后肩背部痛疼感加重症状,一定要注意提高警惕防范,急时到正规医院就医,排除身体健康上的重大隐患,时间是抢救心梗病人最重要的通道。肺a晚期合并骨转移,它也有肩背部疼痛的症状,同时有踝关节肿大,指关节肿大变形俗称杵状指。所以一定要提高肩背部痛疼的防范意识。一旦不适,要急时到最近的正规医院就诊。提高各类疾病的防治措施。有病早治,它能提升国民大众的健康生存质量,改善身体的健康指数,也能科学的保障国民大众的生命安全。科普医学知识,有病上正规医院看病。
肩背的问题基本是80%人都存在的,无论学生党,上班族,还是***族等,所以这也是很多人想要解决的问题,其实解决肩部问题,首先需要是改善我们日常行为习惯,不能让肩部长久保持一个姿势,要多活动。如若肩部已经存在问题,需要做一些缓解和改善的运动,在这里,瑜伽就是不二之选,在练习的时候,想要效果惊人,一定要按照步骤练习!
双腿前后分开一条腿的长度,双髋摆正,后腿脚前掌踩地,脚后跟立起,上半身髋部对折,双手前脚前侧延展,腹部贴靠大腿,背部延展,前额触碰小腿,双肩无限延展。
双膝跪地,臀部在膝盖的正上方,小腿及脚背推垫子,双手向前延展,下巴胸腔落地,眼睛看向正前方,腹部收紧,双肩下压。
左脚脚前掌踩地,脚后跟立起,大腿肌肉上提,屈右膝,右脚放置在左膝盖上方腿部内侧,右手臂延展向上,左手旁侧打开成延展,眼睛看向正前方。
想要一个好的肩膀,平时一定要多让双肩保持灵活性,加强双肩的力量训练,肩胛的灵活和力量的练习也是必不可少的,久坐或者长久保持一个肩部的姿势,很容易引起肩部的问题,所以经常练习以上序列瑜伽,让你远离肩部的病患!
肩背痛症名。出自于《内经》藏气法时论等篇。肩背部为足太阳经循行部位,属肺之分野。本证除劳伤外,多由风寒,风湿等外邪侵袭所致。
肩痛证。见《针炙甲乙经》卷十,指肩关节,肩胛周围筋骨肌肉作痛。肩为手三阳经交会处,又与肺邻近。多由外感风湿所致。
肩痛偏后,常与背痛并见,治宜祛风化湿。
肺经属手太阴肺经之简称。
在治疗上常用祛风止痛,温阳止痛,活血止痛,祛寒温经止痛等。如方,用九味羌活凡,防风汤,羌活胜湿汤等。
肩背痛有时出现在现代医学的胆囊炎,肝炎,肝癌,肺癌,高血脂,心脏病之中的[_a1***_]症状。所以还是要通过医院具体诊断为准。谢谢邀请!敬请关注为感!
都已经有18个答案了,我再啰嗦一句,如果肩背部疼痛建议找正骨师傅排除一下是不是脊柱小关节错位造成的,之所以这么说,是因为70%的肩背痛都是由脊柱小关节错位造成的放射性疼痛引起的,经常涉及的部位有肩部,上肢,肩胛骨内侧,有时候还映射肋部!尤其是受到寒风侵入(天气变冷,办公室或卧室空调过低,穿着服装太少等)如果是这种情况,复位即可!如果排除小关节错位,则需要***检查或者触诊,可就近诊所医院进行咨询,了解更多脊柱知识请关注本头条号!
谢谢邀请!
引起肩背部疼痛的病因大致可以分为两大类:一是外伤后肩背部疼痛;二是非外伤性疾病引起的肩背部疼痛或是放射痛;下面我将一一列举一下:
一、外伤后引起的肩背部疼痛
1、因为瞬间暴力引起的肩袖损伤、肩峰撞击综合征、肩胛提肌损伤、肱二头肌肌腱损伤等。以上几种原因引起的疼痛是在临床上最为常见的病因。
2、因为慢性积累性劳损引起肩背部损伤,造成肩背部疼痛:如颈后肌群因长期受凉或是低头工作引起的肩背部疼痛,常见的受累肌肉有:斜角肌、大圆肌、小圆肌、肩胛岗上、下肌、斜方肌等。以上疾病引起的疼痛,在临床也较为常见。
二、非外伤性疾病引起的肩背部疼痛或是放射痛
1、冠心病心绞痛,除了可以引起心前区疼痛以外,还可以放射至颈、肩、背部疼痛,临床上务必注意此类病患,极易导致误诊而延误治疗。
2、急性肺脓肿引起的胸痛也可以放射至肩背部疼痛。
以上两种特殊类型,请各位同仁及病患务必提高警惕,本人从医16年,临床上都曾亲身经历过,一旦警惕性不高,病人失去的可能就是生命,而医生失去的是信赖与荣誉。
3、胆囊炎易引起右侧肩背部疼痛。
到此,以上就是小编对于肩周炎不治疗会慢慢好吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎不治疗会慢慢好吗的4点解答对大家有用。