大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于膝关节病影响腿的肌肉疼吗的问题,于是小编就整理了5个相关介绍膝关节病影响腿的肌肉疼吗的解答,让我们一起看看吧。
膝盖内侧肌肉痛什么原因?
膝盖内侧的肌肉疼痛,可能是由于局部的软组织损伤或者长时间的劳损,骨质增生或者筋膜炎等情况。患者目前要注意休息,可以在局部使用膏药或者使用非甾体类消炎止痛药治疗。平时不要重体力劳动,不要激烈运动。可以适当的康复锻炼,减轻肌肉的劳损。
弯腿的时候膝盖处肌肉疼痛是怎么回事?
弯腿的时候膝盖处肌肉疼痛是因为膝关节周围组织结构出现了损伤,还有一种可能是因为膝关节的关节炎症造成的,包括膝关节的骨性关节炎或者膝关节的滑膜炎,尤其是中老年人出现膝关节疼痛的症状,需要考虑是否是因为骨性关节炎造成的。
膝关节滑膜炎膝盖骨摩擦疼痛伴随大腿肌肉萎缩疼痛咋回事?怎么办?
你好!要***取措施,让身体的血液,能引到膝关节。通过血液对关节细胞跟组织的一个保养,会慢慢的康复。祝福你![大椿之道刘老师,每天和身体对话,读懂身体语言]
***加载中...滑膜炎是指膝内侧环骨骨膜疼痛,称之为滑膜炎,大部分是扭伤或挫伤引起.产生的炎症,疼似敲打的痛,不能碰,痛如心肺。治疗以舒筋活络,促进血液循环伴随消炎杀菌同时进行,大概一月痊愈。
走路多膝盖疼,小腿关节疼发硬是什么原因?
膝关节,一直是困扰中老年人生活质量的一个很重要方面,我们很多人往往只关注核磁或者CT的检查,把这一切都归于关节本身的退变,没有退变就一句话“开点止痛药,建议多休息”,可这很多时候不能解决问题……
1.偶有痛疼,可以考虑观察一下,我们身体得自愈能力很强大,不要一痛就吃药!
2.长期严重疼痛,还是先建议做一个核磁共振,排除一些可直观发现的问题!
在排除很明显的问题,有轻度的骨质增生或者半月板损伤,可以接着看下去,很多疼痛不来自于他们,来自于肌肉!
1.膝关节髌骨里面痛,上下楼梯痛,要考虑是腘肌损伤***胫神经的可能性!
2.膝关节内侧痛,内侧上方考虑股内侧肌损伤,内侧下方考虑鹅足滑囊炎!
这个问题要从走路多的这个量来分析,就在前一段时间门诊有一个患者来看病,说走路多了膝盖疼,我问他走多少路膝盖疼?答案是:三万步……!给他查体以后我给他的处方是:休息。
为什么人在长时间的行走以后会出现腿部和膝盖的疼痛呢?其实答案很简单,就是肌肉和韧带以及筋膜都没有得到休息,我们拿这个患者举例,这3万步走起来一般也得需要3个小时吧,长时间的运动会导致肌肉的痉挛、筋膜的过度紧张,肌腱与肌腱之间也会产生反复的摩擦,这些都是导致疼痛的原因,即使是这3万步分开走,那么累积的量对于肌肉的损伤也是不能小视的,这就如同一个人长时间受到了过度的压力***,那很有可能导致精神崩溃是一样的。
针对于这种运动过量导致的肌肉酸痛与僵硬,其实最主要的就是休息,可以给予局部进行[_a***_],泡个热水澡、也可以适当的按摩,也可以***用肌内效贴治疗帮助缓解症状。
然而如果走路的时间不是特别长,走的量也不是特别大,出现这种情况就要考虑一些病理性的问题了!
在我们的关节内有非常重要的缓冲系统,是由关节两侧的半月板以及关节腔的软骨构成的。这就相当于我们骑自行车轴承上的光面,正因为有了这一层光滑的表面,自行车才能正常骑行。
但是当人们体重过大、外伤或者是过度的使用膝关节以后会导致关节腔的软骨以及半月板出现问题。关节腔缺少了润滑以后,就会在行走过多的时候出现疼痛。
建议出现这种问题的朋友,最好到医院进行膝关节核磁检查,明确关节腔的软骨或者半月板是否存在问题,关键腔是否有积液。为什么不能做x线呢?因为x线上是不能显示软骨结构的,只有当软骨磨损特别严重的时候,关节间隙出现了狭窄,从侧面证明关节腔软骨出现了比较严重的缺损,所以在早期的时候我们还是要进行核磁检查明确问题。
如果存在着关节软骨或半月板的损伤,可以给予关节腔内进行玻璃酸钠注射治疗,润滑关节、增加软骨的弹性,减轻患者的症状。也可以口服氨糖保护软骨观察能否帮助患者减轻症状。而且一定要在日常的生活当中减少对于关节的使用,建议每天走的量控制在6000~8000部左右就好了,不要过于强求。
但是题主在问题当中明确说明了小腿有僵硬的症状,那么我们就不能排除是否存在下肢血管有问题的情况。因为当下肢的动脉血供出现问题的时候,小腿周边的肌肉由于缺少了血液的滋养就会出现疼痛。所以建议出现这种情况的朋友们可以到医院进行下肢血管的检查,尤其是吸烟的朋友们,出现这种情况的时候,一定要做下肢血管的检查。
检查项目是什么呢?超声就可以了。超声检查可以比较清晰和动态的观察患者的血管是否存在动脉管腔的狭窄以及具体狭窄的部位。如果没有血管的异常,我们皆大欢喜,如果有问题及时治疗。
以上就是对于题主问题的解答,如果是因为长时间的行走导致膝盖的疼痛和小腿僵硬的话,那么可以先休息一段时间,观察症状是否缓解。如果明显的缓解了,那就是过度使用带来的问题,休息就可以很好的治疗,也不需要特殊的用药,没有必要因为这种情况去花钱检查治疗。
而如果行走的时间不是很长,就出现明显的关节疼痛和小腿僵硬的话,我们就要明确是否存在关节内软骨的磨损?是否存在下肢血管的问题?或者能否是这两种问题同时存在的可能。那么就需要进行膝关节的核磁以及小腿的彩超检查,排除这两种比较讨厌的问题。如果您还有其他的疑惑,可以在下方留言,大家共同探讨。
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膝关节疼痛可以练习健步走吗?
谢谢邀请我,回答这个题目!我分三点说,①说:膝关节疼痛首先要到医院,找专科医生诊断治疗,看是什么方面引起的疼痛,对症下药进行治疗,尽早解决以免耽误病情。②说:膝关节疼痛可以练习健步走,但要科学合理***用稳妥方法练A→拟定出***那阶段,怎么练习步骤。练健步时,必须鞋底厚走起来舒服,裤子宽松些以免出汗裹腿!健步来前要做热身动作,让自已进入健步状态,开始走喽。B→比如***2000米时间在20分钟:第一阶段(2周时间),每天500米时间10分钟练6次休一天,走路速度慢走形式。第二阶段(2周时间),每天1000米时间15分钟练6次休一天,走路速度由慢走到快走在慢走,膝关节必须适应在加量练。第三阶段(2周时间),每天2000米练20分钟练6次休一天,走路速度由快走到慢走到快走慢走。这样速度能够环节膝关节疼痛,又练习健步走。③说:坚持练健步走,能够提高心率功能,呼吸顺畅肺功能提高,身体适应后,逐渐增加健步走运动量,强壮身体。膝关节疼痛要科学合理练健步走,健步走能够提高腿部肌肉机能,增加力量度走路轻松有力,而且对膝关节疼痛有进一步改善作用。因此抽时间一定要练习健步走啦!以上三点是我小小的建议啦!!!
到此,以上就是小编对于膝关节病影响腿的肌肉疼吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于膝关节病影响腿的肌肉疼吗的5点解答对大家有用。