大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎能擦活络油吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎能擦活络油吗的解答，让我们一起看看吧。
肩周炎不去医院怎么缓解？
谢邀。
正好老父亲去年也得了肩周炎，不过早已好了，最近稍有反复，作为医生和家属，我还是有点心得的。
以前肩周炎在门诊时很常见，现在少多了，主要是人们获得医学科普知识的渠道更广了，对该病的知识储备今非昔比，很多人自己就解决这个问题了，希望本文也可以起到一点作用。
病因等基础知识可自行百度，不再赘述。
肩周炎全称肩关节周围炎，已被证实是一种自限性疾病，就是说不做任何处理，一段时间后会自愈，这个很多人都知道。但事实是，如果没有正确处理，到时虽然不疼了（病程可长可短），但是肩关节功能大不如前。所以，所谓的自愈并不是指完全恢复正常，必须在正确的方法干预下才可以缩短病程、减少或避免后遗症，千万不要任其发展，坐等自己好的那一天。
既然被称为炎，就是炎症导致的病，这里的炎症是无菌性的，所以治疗思路就简化为无菌性炎症怎么治。
是不是思路清晰了一些？
其实，最好的治疗是急性期实现理想的止疼抗炎效果，快速进入粘连期，继续良好的止疼并进行科学的锻炼，增加关节的活动度，快速的使活动度恢复，症状又几乎完全消失，进行增强肌力锻炼，the end。做得好，可能几周就能达到上述目的。
我父亲从开始疼并确诊为肩周炎，到活动度几乎不丢失的正常活动，差不多1个月时间。
三年前有过肩周炎，手臂无法举起，套衫需要***才能褪下，稍许用力疼痛难忍。坚持每天甩甩手臂，尽量伸展幅度。这种锻练持续近半年，疼痛的症状完全消失了，又恢复以前灵活自如。
肩周炎没吃过药，也没去医院，更没信天花乱坠的广告，加强功能练习，注意保暖，完全能够自愈。
我不提倡一点小病就去医院，医生开的一大堆药，是药三分毒，有的能自愈的病情，药吃多了身体有了抗药性，对健康也不利。
肩周炎，其实不难医治。关键找对方法，坚持治疗。临床实践证明，爬墙是治疗肩周炎的不二之选。虽然治疗的时候，会有些不舒服，甚至疼痛，但是只要你能坚持，肩周炎一定会越来轻松。
另外也有特殊情况的病人，疼得实在抬不起肩膀了，可以先用轩泓堂贴贴，对于缓解疼痛还是很有效的。只要坚持贴，对付肩周炎还是非常容易的！
肩周炎也有叫冻结肩的。但在我学习的教科书上叫粘连性关节囊炎。通常认为肩周炎是由多种原因引起的肩关节的关节囊炎性粘连、僵硬，而引起肩关节各个方向的活动障碍和疼痛的疾病。
患有肩部疼痛最好去医院明确诊断，因为引起肩部疼痛和活动障碍的疾病有很多，如果没有明确诊断，那么治疗也不会得到很好的结果。有时甚至耽误治疗，起到相反的后果。
肩周炎自愈是错误的？
如我以前说的肩袖损伤，其治疗方法与肩周炎的治疗方法就大相径庭。提到肩周炎有很多人会告诉您说“没事，肩周炎是一种自限性疾病，慢慢会好的”。其实，我认为这是对肩周炎患者得一个错误引导。让你感觉肩周炎不治疗，自己也会好。虽然，肩周炎是有自限性，理论上一般在一年到两年会治愈，但就我接触的肩周炎患者因为没有接受正规的治疗，大约有60%不能恢复正常的功能。更谈不上不经过治疗就自愈了。（当然，这只代表本人的观点）。
所以患有肩周炎后应该去正规的医院，在医生的指导下进行正规的功能锻炼。配合理疗、针灸和适度的推拿按摩，一般都会得到理想的治疗效果的。所以我的观点是患有肩周炎不去医院是不对的。当然，在家时如果肩周炎疼痛发作时，是可以口服非甾体类止痛药如布洛芬、塞来昔布等及外擦扶他林软膏缓解疼痛的。
治疗：
我对肩周炎的锻炼要求是：甩手，爬墙和悬吊牵拉，但均不应该在急性期做（也就是最痛的时候），合并非甾体类的抗炎药镇痛治疗效果才好。
保暖是非常重要的，[_a***_]对肩周炎有很好的促进治疗效果。
针灸，理疗，中药治疗也有一定的效果，可以尝试。
我本人肩周炎半年夜晚疼痛难忍整晚唾不了觉，生不如死，大医院专家说吃些止痛药，效果也不理想，实在没办法，去乡村医疗室，注射了两次封闭针，才大为好转，狗屁专家还不如赤脚医生，花钱少治病快。
哑铃对肩周炎有好处吗？
人得了肩周炎后有针对性的做些运动，对康复有好处，肩周炎通常是风、寒、湿的环境下对肩周及关节造成的非炎症性损伤，侬中医行气活血、舒筋活络法，适当的肩部运动即可起到活络筋骨，减轻和改善肩周炎，如病程短或症状轻通过合理运动也可全愈，这和推拿按摩异曲同功。
有时候在家锻炼比去拥挤、弥漫着汗臭的健身房锻炼更方便。如果你同意这个观点，买一些哑铃在家锻炼你的肱二头肌、肱三头肌、肩膀、背部和胸部的肌肉，那在使用哑铃该注意什么吗？进行哑铃锻炼的时候，应选择通风比较好的环境，尽量避免在空气混浊、气温寒冷或酷热的环境下练习。运动开始前，认真做好热身活动；运动结束后一定要做好放松运动；在锻炼时，不标准的动作很容易造成关节的伤害，这是由于在用哑铃练习的时候，关节受到的压力是很大的，动作稍有偏差，会造成关节的扭伤，小肌肉群肌纤维的拉伤等情况；切忌不能超重，超重的哑铃容易拉伤你的肌肉，反而达不到训练的效果；也不能太轻，太轻的哑铃根本达不到打造身材的目的。力量增加不能心急，要循序渐进，大家知道哑铃对肩周炎有好处吗？
肩周炎是以肩关节疼痛、活动受限为主要特征的慢性疾患，生活中不少肩周炎患者因深受其困扰而就医，专家指出，目前临床上肩周炎的治疗方法有多种，患者不妨可***用运动的方法来改善肩周炎的症状，而利用哑铃操，可以有效缓解肩周炎症状，主要方法如下：
1、患者站立位，患侧手持哑铃(或重物)1只(重量约0.5?2千克，以不妨碍上肢运动为宜)。患者通过患侧上肢作前举、后伸、内收、外展等动作，达到缓解肩部粘连的目的。上述动作交替进行，每次做5?10分钟，每日2、3次。
2、患者双手各握哑铃1只(重量同上)。双手持哑铃向身体两侧平举，维持3?5秒钟后恢复原位，反复做10?20次。再双手持哑铃前平举，维持3?5秒钟后恢复原位，反复做10?20次。
3、患者仰卧位，双手持哑铃上举，双肘关节伸直，与床面垂直。双上肢缓慢分开至身体两侧，倾斜约45°，维持5、10秒钟后恢复原位，反复做10?20次。
4、患者俯卧位，患侧上肢手持哑铃下垂于床两旁，肘关节伸直。患者缓慢外展持哑铃的上肢，使患侧上肢与床面平齐，维持3、5秒钟后恢复原位，反复做10?20次。
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颈肩腰腿疼有哪些常见的治疗方法？
我己67岁了，刚退休时经常与老伴打羽毛球，跳跃后年轻时受伤膝盖复发疼，后经老乡介绍每天用活络油搽药后风筒吹热，每天二次，当时可以缓解一下，久了痊愈了，要坚持喔。
颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛，肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。常见病包括：颈椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生等疾病。因起病比较隐蔽，症状不典型或疼痛时轻时重，有时甚至可自行缓解，因而不被广大患者所认知，从而错过了治疗的最佳时机。我最近这段时间出现了腿疼，下蹲困难的情况，检查说是滑膜炎，当时很犯愁不知道咋弄，刚好一个朋友推荐了旭正滑膜炎贴，说可以痛经活络，消肿止痛，强筋骨，我就抱着试试的态度去拿了一些，用了之后，谁知效果还不错，现在基本上没有啥事了，有同样问题的话不妨可以试试
颈肩腰腿痛，实际上就是中医所说的风湿。什么颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，关节炎，滑膜炎等风湿骨病。是现代医学取而代之的名字。如今，医院诊所最常见的治疗方法，打针输液，小针刀封闭疗法，***推拿刮痧，拔罐，艾灸等都是治标不治本，特别是封闭疗法，千万别做，封闭针是***用激素药来麻痹周围神经而止痛，有依赖性且对自身伤害很大。之所以现在颈肩腰腿痛的人群越来越多，原有的都没有治好，反反复复，然而却不断的新增，因此此类患者是越来越多。真正治好此类疾病还得结合多方面治疗方案，比如须内服舒筋活血，祛风除湿，散寒止痛，补肾壮骨等中药以治其本，刮痧拔罐治其标，外贴膏药也是不错的一种外治疗法，但市面上真正能治病膏药却很少，多是辣椒膏，止痛膏。颈肩腰腿痛早发现早治疗，千万不能拖。
颈肩腰腿疼是表象，具体的病因要具体分析。我们主要针对颈椎病、肩周炎、腰椎病、滑膜炎等骨病。得了这些病痛，最好去医院做检查，确定病症的程度，排除其它病因。如果病症非常严重必须手术治疗。如果病症程度中度以下，还是***用中医保守治疗。根据中医理论，人体是有自我修复力的，为什么不能修复？因为修复力抵不过破坏力。中医治疗就是用药物增强修复力，同时在营养、锻炼、休息各方面配合。针对颈肩腰腿病痛，比较适合用中药膏贴进行贴敷治疗，精准药力透过皮肤直达患处，舒筋活血消炎止痛，帮助人体尽快修复患处。需要提醒的是颈肩腰腿病痛基本都是由于不良生活习惯或过劳造成的，改变习惯是治愈的前提。
很高兴能接收到你的邀请，下面是我对于这个问题的阐述:
引起颈肩腰腿痛的疾病原因它是非常的多的，很多原因都有可能会导致人们患有这样的疾病、比如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等。所以在平时的时候如果患了这种疾病后一定要及时的做检查，因为只有检查清楚发病的原因后才能够更好的治疗。
下面我给大家说一说常见治疗颈肩腰腿痛方法：
1：中医推拿
推拿针对颈肩腰背，以达到活血化瘀、通络止痛、行气祛邪等治疗效果。
2：针灸
针灸可针对深层组织内的神经网络、中枢神经系统进行直接***，达到治疗疼痛的效果。
3：服用药物
可以服用活血通络类的药物，根据病情的严重程度来决定服用那种药物，药物治疗见效快。
4：手术
颈椎长期酸痛，推拿有危险吗？
颈部长期酸疼，“长期”两个字，可以说你的颈部的问题，已经不能通过身体自愈能力让它恢复，这就是一种颈椎病！
颈椎曲度变直
你的颈椎生理曲度变直，这是一种退变，可能是你颈部的疼痛继发造成的，也可能是长期不良习惯导致的，这个可以在症状消失之后再行矫正！
颈痛原因
颈椎病的造成的颈部酸疼有两个原因，一个是颈部肌肉的疼痛紧张，一个可能是颈椎小关节的紊乱，前者可通过推拿解除肌肉疼痛，后者可在肌肉放松后，行手法归位！
推拿风险小
颈椎推拿一般没有危险，遇到***师水平较差的话，一个是不能通过手法解除疼痛久治不愈，一个是暴力手法，造成软组织疼痛加重症状！
正骨风险大
您好，颈部酸困是颈部肌肉积累性劳损的[_a1***_]，行推拿手法是完全可以的。但是千万不要治疗太过，在治疗期间自己要有判断的能力，要学会选择医师。尽量不要去，不正规的场所，这些场所的正规医师很少，医学知识水平良莠不齐。那我下面可以给你说说具体的推拿操作手法：
1.患者取俯卧位，充分暴露颈部的肌肉，术者站其一侧，先用拿法轻轻放松颈后浅肌群，时间约1分钟；再用拇指拨揉法，拨揉深部肌群，如头夹肌、颈夹肌、胸锁乳突肌、斜角肌、肩胛提肌力肩背部的岗上肌、岗下肌、菱形肌等，起到疏通经络、松解黏连、改善颈部供血的目的。
2.颈部旋转复位法。颈椎病患者通常都有颈部小关节的紊乱，如果能纠正，对改善颈部肌肉平衡有很好的作用。患者仰卧位，医师一手托扶患者头部，同时施一个纵向的牵拉力，另一手置于下颌部，双手同时用力，待到扳机点后，行快速旋转力，要稳准。
3.点揉颈部穴位。风池、风府、肩井、肩中俞、肩外俞等穴位各一分钟，力度已患者可耐受为度。
4.功能锻炼。练八段锦***，画米字等。每天2-3组。
祝您早日康复，😄
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建议先做个检查看看具体情况，如果椎管狭窄压迫到神经或者有骨刺，最好不好做推拿。如果没有，可以***灸和针灸缓解症状，平时多做肩部的放松运动，但是不能运动过猛和大的发力动作。颈椎病可以尝试一下葛根汤，我有试过，有用！
大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很高兴继续今天的分享，主题：颈椎长期酸痛，推拿有危险吗？从三个方面和大家分享：
首先，对于长期颈椎酸痛的人来说，说明自己的颈椎已经不能通过之余来让它自行的恢复了，这就是我们常见的颈椎病。
其次，颈椎推拿。如果***用对症下药的推拿方式，则可以立竿见影，但是如果在不正规的地方去进行，那有可能就会导致脑中风死亡，截瘫等的后果。
最后，不同情况的颈椎病对应的***手法也不相同，没有器质性病变的患者最好做简单的温和的局部肌肉松弛型的***室。对于颈椎正生骨质，蔬松井椎间盘退变的患者，颈椎的内部结构已经出现了不同程度的损害，最好不要做***，尤其是转动脖子这样的动作可能会随颈椎附件神经而受到压迫等严重的后果。
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到此，以上就是小编对于肩周炎能擦活络油吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎能擦活络油吗的4点解答对大家有用。
