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人体缺钙会引起哪些疾病？
我国居民普遍钙摄入不足，这个问题几十年来一直存在。中国营养学会提出，成年人钙的适宜摄入量为每天800mg，但实际上国人的钙摄入量仅为推荐量的一半。钙摄入不足一直是我国居民膳食的一大营养问题。
钙是人体必需的矿物质元素，也是体内含量最多、需求最大的一种。人体中99％的钙存在于骨骼和牙齿中，另外1%的钙存在于血液、体液和软组织中。正常情况下，经肠道吸收后的钙会大部分沉积在骨骼中，但血液中的钙不足时，骨骼中的钙会释放出来维持机体平衡，所以通过查血钙浓度并不能判断身体是否缺钙。
1、婴幼儿缺钙
婴幼儿时期缺钙，会造成毛发稀疏、牙齿排列不整齐、夜惊、厌食，甚至鸡胸、驼背、O型腿或X型腿等晚期佝偻病，影响孩子的骨骼健康和身形，造成无法弥补的不良后果。
这个时期也是孩子生长发育的快速时期，对钙的需求量加大，为1000mg/天。这个时候补足钙，还有一次追赶生长的机会，也对孩子的最终身高有着重要的意义。如果这个时候钙摄入不足，身体只能通过降低骨骼的长度来维持骨骼的密度，也就是说虽然整体的骨质量提高了，但身高受到了限制。缺钙不仅会造成身材矮小，而且当机体钙显著缺乏时，可导致眼球巩膜弹力减退，晶体内压力上升，形成近视眼。
民福康来回答这个问题：
身体的正常运转就像一台机器的运作，机器的需要燃料的及时补充，身体则需要营养物质源源不断的供应，而且身体要比机器娇贵的多，它需要的营养物质纷繁多样，一旦其中的某一种供应不足，身体会立刻出现异常，各类疾病，也随之而来。钙，作为一种微量元素却是人体必不可少的营养物质，当身体缺钙时会造成哪些后果呢?
骨骼疾病
骨骼的生长和骨骼健康的维护，需要吸收足够的钙元素，一旦缺钙对于孩子而言，将会造成骨骼发育迟缓的问题，严重时会导致罗圈腿、鸡胸、软骨病的发生;对于成年人，则会导致骨密度和骨质量下滑，造成骨质疏松、股骨头坏死等问题。
癫痫
癫痫是一种大脑出现功能性障碍的慢性疾病，犯病时患者会出现全身抽搐痉挛，肌肉僵硬，对自己和家人的生活造成严重的影响，这种疾病的发生和缺钙有很大的联系。因为体内游离的钙离子，能够稳定神经细胞膜，降低神经肌肉的兴奋性，防止大脑神经元异常放电，可以有效的防止癫痫。
钙元素对促进胰岛素正常分泌的情况上起着至关重要的作用，当身体缺钙，胰岛素分泌减少，导致糖尿病的出现，而糖尿病会使患者尿液增多，身体大量的钙元素会随尿液排出，形成恶性循环。
体内的钙元素参与激素分泌，可以调节控制血清钙的水平，间接的对血压造成影响。而研究表明，钙的摄入量和血压的高低成反比，缺钙会造成血压升高，导致高血压的出现。
钙是人体必须的矿物质元素之一，只能摄入，不能自身合成，正常人血钙的浓度是2.25-2.75mmol/L，血钙浓度下降时，患者表现为神经、肌肉的兴奋性增高，出现口唇、鼻周、四肢麻木、疼痛感。对于婴幼儿来说，机体缺钙可发生佝偻病，患儿可出现枕秃、肋骨串珠、鸡胸等，影响患儿的生长发育。成年人缺钙，尤其是老年人，可见于骨质疏松，患者出现负重时骨疼痛，主要是腰背疼，发展至严重时腿、胫骨、上臂都可发生疼痛，严重的也可能出现腿抽筋的情况。希望我的回答对您有所帮助！欢迎大家一起交流学习！
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