大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎会引起腰痛吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎会引起腰痛吗的解答,让我们一起看看吧。
肩腰疼厉害?
肩腰疼痛厉害,主要考虑是因为最近经常保持同一个姿势或者搬东西干活劳累以后导致局部的关节肌肉劳损比较明显,也不排除其他一些风湿性疾病的可能性,少数可能是肩周炎或者腰椎间盘突出。具体可以到医院进一步检查。平时也可以服用舒筋活络的药物,具体用药请遵医嘱。
45岁肩周炎2个多月了,能不能做俯卧撑和举哑铃锻炼?
俯卧撑不能对肩周炎有帮助,但肌肉还是对关节有好处的。如果你要想做能帮助肩周炎恢复的运动,可以试一下囚徒健身里直桥这个动作,还可以大臂做圆周运动。开始肯定会很痛的,慢慢就好了。
肩关节是全身最灵活的一个关节。肩关节可以完成七种动作:屈、伸、外展、内收、外旋、内旋、环转。
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者和目前的白领人群。
肩周炎是以发生于肩关节周围软组织(肌肉、肌腱、筋膜、滑膜和关节囊)的无菌性炎症为基础,主要表现为早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
中医学中,肩周炎称“漏肩风”、“肩凝”等,属痹症范畴。肩周炎多因年老体虚,风寒湿邪乘虚而入,致经脉痹阻;或跌仆损伤,瘀血留内,气血不行,经筋作用失常而道致肩周炎。
肩周炎病因:一、体虚、劳损、风寒侵袭肩周;二、经络阻痹或劳作、外伤损及经脉,气滞血瘀;三老年气血不足,筋脉失养,气血不利,不通则痛。肩部经络归手三阳所主。
艾灸的主要作用:1、行气活血,疏通经络;2、散寒温阳;3、止痛;4、扶阳。
一、艾灸肩部压痛点(痛点即重点,永远的外治法第一原则)
先做康复训练吧,每天拉伸,对痛处进行按摩活血,不要大重量的运动,否则得不偿失,切记受伤后要以康复为主,可以每天从轻到重的慢慢恢复,高抬[_a***_],前后晃膀子、做扩胸运动,以及双手高抬!
记着每次运动前要先热身!
用艾叶泡茶可以喝吗但是非常苦?
用艾叶泡到水是可以服用的。因为艾叶是可以温通经脉,在临床上是可以治疗风寒湿痹导致的,身上疼痛,腰疼,肩周炎,关节炎等疾病。因为还可以治疗女性由于体寒导致的月经痛,月经过少,月经过有血块,经闭等。可以熬水服用,或者入汤药服用。
我母亲今年58岁,稍微劳累一点就会后背疼痛难忍,是怎么回事?
人快到六十岁的时候,身体机能就会起变化,我今年快到六十岁了,感觉全身无力,干点活就腰酸背痛,吃了不少药和补品,而且瘦了十多斤。
建议让你母亲到医院检查一下各项指标,有针对性的治疗一下,快六十岁的人千万要注意身体。
谢谢你邀请!
看了你的叙述,你母亲的情况,和我很像,你母亲的年纪也和我差不多,我也是经常感觉累,去年开始肩膀疼,有时走路多了,膝盖那里不舒服,稍微运动大一点,腰又不舒服,天天在家待着,就是买个菜,有时做一下饭,还累的不行,在医院全面检查了,没有明显的大毛病,有更年期一些症状,也曾经吃过中药,效果不怎么样。
现在呢!我也不管那么多了,转移注意力,和朋友一起锻炼身体,跳跳舞,踢一下毽子,散步,多运动,少想烦心事。
医生对我说,你们这个年纪都是这些症状,一般过了六十岁会慢慢好起来。
我对你妈妈的建议是
一、适当运动。
早晨起来活动活动,伸伸胳膊,提提腿,晚上跳广场舞,散步等,坚持做家务也是一种锻炼,人是越懒就越懒,就越没有劲。
二、保持愉快的心情。
让你妈妈多想开心的事情,谁没有遇到过挫折呢?你说你爸爸对你妈妈不太好,还有好多女人被男人打骂欺负,甚至抛弃呢!她还总是有一个圆满的家庭啊!
三、转移注意力。
如果她老是沉浸在过去不开心中,无法自拔,我建议你让她换一下环境,比如旅游,出去欣赏美丽的风景,看看山,看看水,离开过去的环境,很容易忘记不愉快的事情,我是深有体会。
希望我的回答对你有帮助!
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