肩周炎艾灸如何治疗,肩周炎艾灸如何治疗效果好

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎艾灸如何治疗问题,于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎艾灸如何治疗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 类风湿性肩周炎有什么有效治疗方法吗?
  2. 得了肩周炎,胳膊酸痛无法睡觉,该怎么办?
  3. 肩周炎康复方法有哪些?
  4. 得了肩周炎,怎么办?不用治就能好了吗?

类风湿性肩周炎有什么有效治疗方法吗?

风湿性肩周炎可以服用非甾体类消炎药,配合抗风湿类的药物进行治疗,具体用药谨遵医嘱,可以配合进行物理治疗,比如中药熏蒸,艾灸等治疗,可以在专业康复指导下进行肩部的康复功能锻炼,平常要注意保养,不要吹风,受凉,可以多做爬墙运动

得了肩周炎,胳膊酸痛无法睡觉,该怎么办?

肩周炎只是老百姓的一个统称,其实肩周炎细分为岗下肌肌腱炎,岗上肌肌腱炎,肱二头肌长头肌腱炎,等等。

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引起我们肩膀疼痛肌肉除了我们的肩袖肌群以外,还有比如前锯肌,肱三头肌,喙肱肌,胸大肌,胸小肌,背阔肌,肩胛提肌等。如果现在的问题没有引起肩关节受限的话还好解决。如果引起了肩关节受限就麻烦的多了,引起肩关节受限又分为肩屈受限,肩伸受限,梳头受限,往后背手受限等。越受限多越涉及到的肌肉更多处理起来也就更麻烦。

根据你的描述因为没有具体查体,估计你患有岗下肌肌腱炎,为什么这样说呢?下面给你分析一下。

岗下肌起于肩胛骨后侧下部止于肱骨结节后缘。功能外旋上臂,上部可外展上臂,下部可内收上臂。

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主要症状就是梳头受限疼痛,肩膀无法同时往内转又向内收。睡觉时疼痛一侧无法卧床。下面来看看岗下肌激痛点示意图。希望对你有帮助,


首先,我想告诉你的是,肩周炎一般不会造成胳膊酸痛无法睡觉,最多的表现是夜间翻身的时候胳膊动起来的时候会痛醒,再有就是掀被子的时候会疼痛,平时肩关节活动受限!

肩周炎

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关节痛,肩膀疼痛,肩关节活动受限,这是肩周炎症状可是,有这些症状未必就是肩周炎,肩周炎往往起病较慢,有过损伤或者过劳经历,随着疼痛的发展,可能出现多个方向受限,因此也叫“冻结肩”,由于它好发于50岁左右的人,也叫“五十肩”!

冈下肌区域劳损



临床上有一个病痛,会在夜间出现胳膊的酸困,没地方放,这种不舒服的感觉白天反而还那么明显,在触诊冈下肌、小圆肌区会有明显的痛点,有的人按压还会出现上肢酸痛的症状,这是典型的腋神经异常传导!

处理这个问题不难,我在***中也多次讲过,先在这个区域找到痛点,然后以疼痛感觉到可以接受的力度按摩,每天***一次,时间控制在五分钟左右,随着***次数增多,痛感会逐渐的减低和消失,胳膊的症状就会随之解除!

思考与就诊

由于缺乏当面的诊断,我只是根据你的症状表现做了一个最常见的疼痛分析,如果长期夜间胳膊疼痛,建议还是及时去就诊看一下,我提供的意见,可作为一个参考,根据医生的触诊诊检查,找到原因,做相应方案去处理!

刘医生谈骨论筋🐅肩周炎酸痛怎么办🐅

肩周炎是一种好发于中老年人疾病,虽然不是什么大病,但却时刻影响着我们的正常生活。它的显著特点是夜晚疼痛加重严重的影响我们的睡觉。这时候我们应该怎么治疗呢?下面就给大家说一下!

肩周炎顾名思义就是肩膀四周的肌肉、关节囊、滑囊以及肌腱的炎症,其实它是引起肩部疼痛以及活动障碍的一组疾病的总称。它好发于中老年女性的左肩膀。

引起肩周炎的原因:1.肩关节四周组织的老化退变。2.反复的劳损,[_a***_]肩关节周围组织出现损伤。3.长期的错误姿势。4.因为外伤导致肩关节长期固定。5.其他疾病引起肩部疼痛,长时间引起黏连。

肩周炎的主要症状:1.肩关节疼痛,并且逐步加重。晚上睡觉的时候尤其明显,可以影响睡眠。2.肩关节活动障碍,特别是不能背伸和外展。3.肩膀周围有明显的压痛点,大部分在肩膀的前面。4.肩关节破怕冷,不敢受冷风吹。5.病程长的会出现肌肉的萎缩。

1.治疗肩周炎来说首先要休息,减少对于它的进一步磨损。这是治疗肩周炎的基础。

2.肩部给予热敷,艾灸,烤灯理疗推拿等治疗方式。促进局部血液循环,有利于炎症的消退。目前短波治疗是很好的治疗方法

3.药物治疗,可以口服非甾体类消炎镇痛药,也可以外用扶他林。可以有效的减轻局部无菌性炎症。

4.疼痛严重的,可以局部封闭治疗。

5.对于一些非常严重的肩周炎,经过上面治疗无效的,我们可以通过麻醉后手法松解的方式来治疗。

6.肩关节功能锻炼。通过锻炼一个是可以增强肌肉的力量,第二个可以起到预防治疗作用手指爬墙,身体后面拉毛巾,弯腰旋转手臂。这些动作能通过活动肩关节,起到松解的作用,并且促进血液循环,有利于炎症的消退。

肩周炎该怎么治?我国传统中医将肩周炎归于“肩痹”“痹症”范畴,是由虚实夹杂,气血不足,筋疲骨衰,筋脉拘挛且复感风湿寒邪、气血阻滞所致。因此在中医学上认为肩周炎的治疗应以行气活血止痛、温通经络为主。

方法1:温针灸局部穴位温针灸治疗肩周炎通过温通经络,促经气血运行通畅,以达到改善疼痛症状的目的。

针灸能够改善患者患处局部血液循环,具有活血 通络、缓急止痛的效果,艾条具有祛湿通络的作用,可改善患者患侧血浆渗透压,调节血液循环,增强免疫力。温针灸是将针灸和艾条的作用相结合,可在肩周炎恢复期一定程度上帮助机体组织修复,抑制结缔组织增生,进而改善患者肩关节功能。方法2:中药熨法中药熨法因其经过特殊加工以及药物的配合,体现热力和药力的联合作用是其最为突出的特点。其治疗常以热敷为主,配合特定的中药,既能促进局部血液循环,又能化解局部的风寒湿邪,从而缓解肩关节局部的疼痛,改善肩关节的功能活动。体外冲击波是通过运用外来有序、均匀、精确的震荡冲击神经末梢及局部肌肉等软组织,从而达到松解粘连、止痛的目的。经研究发现,体外冲击波的机制主要是当冲击波作用于软组织时,能够促进组织内毛细血管再生以及相关细胞分化增殖,改善局部组织损伤状况,从而有效地改善肩周炎患者的疼痛及功能障碍。

除了上述两种方法,常见的还有刺络拔罐刮痧推拿,这些方法都能有效促进肩周炎患者的康复。具体操作还需专业人士进行操作,切勿随意模仿。

7天前

我的亲身体会是不用刻意的锻炼,只需在肩部和手臂的酸痛点经常***,直到酸痛减轻或消失,再出现再***,几个月后基本就痊愈了。比乃本人独创方法,比起那些痛苦的办法轻松多了,病友不仿一试。

肩周炎康复方法有哪些

肩周炎的康复治疗方法

对肩周炎康复治疗的目的是***用综合疗法止痛和恢复患肩的运动功能。“康复方法以运动疗法为主”,辅用***、推拿、理疗等。

一、运动疗法是防止关节活动障碍和肌肉萎缩最重要的方法。

以肩关节活动度练习为主,并作肌力恢复练习。现将一套非常有效、简单易学、我和学生喜欢锻炼的康复训练方法推荐给大家。

第一节 两肩同时提肩、沉肩,两臂屈曲于体侧,同时向左右分开,胸部尽量向外挺出。

两肩同时提肩、沉肩

两臂屈曲于体侧

同时向左右分开,胸部尽量向外挺出

第二节 健侧手在身体前方拖住患侧肘部,帮助患侧手向健侧肩部移动。

第三节 健侧手在身体后方握住患侧手,帮助患侧手一同向上移。

中医治疗肩周炎的方法较多,包括针灸、推拿、艾灸、中药、刺络、拔罐等,肩周炎不同病情,***取的治疗方式不同:

1、早期肩周炎:可每日针灸一次,以缓解疼痛;

2、晚期肩周炎:可隔天针灸一次,12次为一个疗程,两疗程间休息一周,针灸可选穴位包括肩髃、肩贞、肩峰、曲池、条口等;如果活动困难时,可取阴陵泉、尺泽、太渊、肩髃、合谷、天中等穴位;有压痛点或内收困难时,可选阳陵泉、肩髎、外关等穴位。

中药内治法:以活血化瘀、养血舒筋为治疗原则,可以选用活血化瘀、止痛的中药,包括养血荣筋丸;
2、中医外治法:选用针刺、***、关节松动术、艾灸、拔罐等治疗,经常选用的穴位有肩井、肩髃、肩前、肩贞、外关、曲池、完骨等,***和关节松动对改善肩周炎的关节粘连及疼痛有明显作用;
3、电理疗:选用中频电疗法、超短波疗法等,可以起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

具体治疗方法根据医生指导为准,不可私自擅用

肩周炎康复方法有哪些?

肩周炎康复方法以手法康复治疗为主,配合药物、针灸、运动、理疗等康复治疗手段。

肩周炎多能自愈,但易复发,预后良好。一般情况下推荐肩周炎患者根据自身情况的不足进行针对性的康复训练,以减少肌肉粘连或肌肉挛缩类的康复训练为主。根据肩周炎病情发展的不同,将肩周炎划分为3个不同的阶段,不同的阶段所对应的康复方法也存在一定的差别。肩周炎早期应着眼于改善其肩周局部的血液循环进行康复训练,可以通过***轻器械的方式进行肩胛骨区域肌肉群的力量训练,进而实现康复训练的目标。对于冻结肩的患者,其疼痛感虽然已经消失,但是其肩部关节已然进入到了僵硬的阶段,需要开展能够缓解肌肉萎缩等症状的训练;患者可以通过开展“展翅站立”、“冲天炮”等姿势,来实现对身体的康复训练。对于恢复期的肩周炎症状则可以认为已经进入了恢复期,可以开展“被动内旋”等训练方式。

本内容由广西壮族自治区江滨医院 骨与关节康复科 主任医师 廖德发审核

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得了肩周炎,怎么办?不用治就能好了吗?

谢谢邀请,肩周炎又称五十肩、漏肩风、冻结肩。从名字就能知道它的致病原因和岁数还有受风、韧带粘连有很大关系,它是一种肩关节退行性变化。至于治疗肩周炎就需要对它进行一个全面的了解。胖哥从三个方面回答您的这两个问题。

第一:肩周炎分为原发性和继发性两种,原发性肩周炎不具备明显的诱发原因,自然发病;继发性肩周炎一般发生于上臂创伤和手术后。它的发病症状分为三个阶段,1.疼痛期,疼痛期可持续2到9个月不定。此阶段症状为肩部疼痛,晚上明显,随着病情进行,会延展到全天候疼痛,并会出现不明显的僵硬。2.僵硬期,僵硬期持续时长可达4到12个月,此期患者肩关节的疼痛会渐渐改善,但肩关节僵硬症状仍存在或有恶化,肩关节活动范围会逐渐缩小。3.缓解期,缓解期可持续半年到两年不定,部分患者可在一年到一年半之间恢复,此期患者肩部僵硬的情况逐渐改善,肩关节活动度会慢慢恢复。但是大部分患者会留有后遗症,比如肩膀不舒服,容易受风等等。

第二:得了肩周炎怎么办?胖哥告诉您,在肩周炎的不同发病期分别***取不同的治疗方案。1.疼痛期以热敷为主,轻度活动为辅,实在疼的厉害可口服止疼药缓解,主要是多注意休息,饮食宜清淡,多吃些有营养的食物,比如含钙高的、维生素含量好的蔬菜、豆制品等等。2.僵硬期以肩膀活动为主,配合***治疗,严重的可以进行针灸治疗,肩膀活动以抬高和圆圈抡臂为主,怎么活动受限就向它受限的方向活动,以达到尽快恢复。3.缓解期也是以活动为主,并注意肩部保温,不要受风着凉。增加其他的锻炼方法,让身体提高免疫力,增强体质

第三:关于肩周炎不用治疗就能好得了吗?从原则上说是对于大部分患者是这样的,但是一是恢复时间长;二也和自己持之以恒的锻炼分不开;三少部分患者不治疗的话肩周炎疼痛的症状消失了,但是肩膀的活动却受限了,许多动作做不了了,部分丧失能力。

最后胖哥告诉您,肩周炎虽不是大病,也要起到足够的重视,自己的锻炼配合***、热敷是最好的治疗方案。这就是胖哥对本问题的回答,谢谢您的阅读。


得了肩周炎,不用治就能好了吗?

随着现代人们生活习惯和生活方式的改变,肩周炎患者日益增多,并影响着人们的生活和健康

有些只是轻微的关节疼痛,有的甚至会影响关节活动。


肩周炎,有部分人是可以自愈的,可是也有的人会越来越重,这主要取决于病痛的严重程度,以及身体的恢复能力,还有是否有正确的应对方式,如果长期疼痛难以恢复,还是建议及时的就诊,避免出现肌肉萎缩,严重影响生活质量!

锻炼,自我恢复

对于肩周炎的发病初期,如果进行适当的锻炼,不用做特殊处理,也有很多人可以自行恢复,主要是做受限方向的拉伸,例如,手握住杆用身体的重量拉伸,靠墙摸高等,但是,这个过程是很痛苦的,多数人难以坚持

不敢动,变差

肩周炎的人,会出现活动受限,出现明显的疼痛感,有的人上举困难不能梳头,有的人后伸困难,也有的人水平外展困难穿衣服都很痛苦,有的人由于疼痛,就不敢活动,越不敢动,活动范围越小,病痛就会越来越重。

处理方案

  • 对于肩周炎来讲,不同方向受限的处理方式有很大区别,例如,上举困难,要处理好肩关节的前方,肱二头肌长头腱、三角肌前束等[_a1***_];外展困难,要处理好三角肌和冈上肌等部位的痛点,后伸要处理冈下肌、小圆肌、三角肌后束。

  • 找到痛点之后,我们以疼痛感觉舒服的力度***,每个痛点3分钟左右,坚持下去,痛点会逐渐的减低,痛点消除之后,再去做拉伸活动锻炼的时候痛感会小很多,慢慢的肩周会恢复正常的摩动运动,肩周炎的问题可以解除。

及时就诊

对于较重的肩周炎,可能自我处理还是有困难,这个时候应该及时的去就诊,循序渐进的去做,不要急于求成,病痛的恢复总要时间,划出来伤口可以看得见,恢复要时间,深层的肌群和关节活动的恢复也要时间,耐住性子。

到此,以上就是小编对于肩周炎艾灸如何治疗的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎艾灸如何治疗的4点解答对大家有用。

标签: 肩周炎 肩关节 疼痛