大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于风湿性关节炎痰湿的问题，于是小编就整理了3个相关介绍风湿性关节炎痰湿的解答，让我们一起看看吧。
痰湿热体质怎么调理？
湿热体质主要表现为热与湿的结合。中医讲的湿热体质实际上就是偏于阳性的体质，这样的人性格比较开朗好动，平时喜欢吃冷的东西，说话火气也比较大，性情容易激动，反应敏捷，行动快，舌苔一般都是薄黄苔或者黄苔，舌质较红。黄毓庆：湿热体质的话，实际上面，中医讲的湿热体质，实际上就是偏于阳性的体质，这种人的话，这个性格比较开朗、好动，平时的话，喜欢吃冷的东西，平时的话火气也比较大，性情的话有时容易激动，反应比较敏捷，行动比较快，这种病号舌苔一般都是薄黄苔或者黄苔，舌质比较红，实际上就是它是一个阳性体质的患者，这就是湿热体质的病号的情况。症的表现主要是发热，或自觉发热，心中烦热，失眠，怕热不怕冷，或者皮肤发红瘙痒。湿症主要表现为分泌物多，如多痰、多口水、多鼻涕、多汗、白带多，如果兼热，这些分泌物着颜色多为***，质粘稠。湿热上蒸，则头沉，头目不清爽。舌苔多黄厚。如果同时具有湿与热两类症状，并且持续一段时间，可判定为湿热体质。湿热体质者，易患皮肤病，生殖泌尿系统病，消化系统疾病。调理可以四方面着手：1.日常起居调理：居住环境要清洁通风，清爽干燥，注意个人卫生，多洗澡，勤换衣，衣服要宽松，透气吸汗。烟酒助酒生热，不要吸烟饮酒。2.饮食调理：要多食用有清热化湿利湿作用的食品，如香菜、藿香、苦瓜等。少食生热助湿食品，如辣椒，肥肉等。3.运动调理：要经常进行中等强度以上的运动，以散热除湿。4.药物调理：可以在医生的指导下，服用有清热利湿，芳香化湿作用的中药，如龙胆泻肝丸、三***等。5.湿热体质的患者可以进行食疗，可以吃薏仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、西瓜、***、芹菜、莲藕、空心菜等食物。比如在家里用薏仁、莲子、红小豆等煮一些稀饭，来改善湿热体质的症状。
百年中医世家，首创中医远程网诊技术，权威解答：
痰湿热体质，是痰、湿、热三种症候的集和；
祛痰：
半夏、贝母、橘红、陈皮、夏枯草、胆南星
化湿：
茯苓、苍术、藿香、白蔻仁、木瓜
清热：
黄芩、黄连、金银花、连翘、苦参
痰湿热，的主体是痰湿。热只是痰湿阻滞最后出现的副产品，痰湿运化开，热也就散了。
痰湿调理分为几种，
2.胃肠道的理气消食加利水
3.膀胱热导致的小便不利造成的水湿，用利水清热的办法。
痰湿郁结生热，热移小肠膀胱导致小便不利又能生新的痰湿。主要看舌脉主症在哪里。
痰湿体质主要是现在的不良生活习惯所造成的。吃的多运动少，吃进去的食物超出了脾胃的吸收运化能力，转变代谢的中间产物，也就是痰湿。所以要想调理痰湿体质，除了可以用中药或者是食疗的方法化痰除湿，最重要的是要改变自己的生活习惯：管住嘴，迈开腿，找个运动健将当朋友。
紫苏子和白苏子的功效有哪些？
1.止咳平喘：本品味辛气香，温而不燥，能散风邪、疏肺气、润心肺、消食积、降痰涎、定喘咳，为下气消痰之要药。风寒外来，肺气不宣而致咳嗽气逆，胸膈烦满者，用此散风疏肺、下气平喘，常与发表散寒、宣肺祛痰的麻黄、桑皮、杏仁、茯苓配伍，如《和剂局方》华盖散；若痰饮内停、肺气不降而致咳嗽痰壅，喘咳气逆、胸满者，与葶苈子、杏仁配伍；若食滞肠胃，痰湿内生而致咳嗽气逆，痰多胸痞，食欲不振者，用此消食化痰，降气平喘，可与白芥子、莱菔子合用，如《韩氏医通》三子养亲汤；食积化热，痰热上蒸而致咳嗽痰壅，胸腹膨胀，喘咳脘闷者，则与大黄、葶苈、沉香、青礞石配伍，如《医宗金鉴》苏葶滚痰丸。若下焦阳虚而致痰壅气逆，喘促短气者，常与温阳化气、行水消痰之肉桂、厚朴、半夏、生姜相伍，加《和剂局方》苏子降气汤。2.利膈宽肠：本品质地油润，辛散温行，能下气利膈、行滞润肠、通便除胀。用于：①胁痛：痰阻气滞而致胁痛咳嗽者，用此利膈行滞，下气消痰，常与理气止痛，降气祛痰的香附、旋覆花、半夏、茯苓配伍，如《温病条辨》香附旋覆花汤。②便秘：肠燥气滞而致腹胀便秘者，用以润燥行滞通便，与麻仁同用，如《海生方》紫苏麻仁粥。此外，本品尚能解鱼蟹毒。【用法、用量】内服6～10克，大剂量可用至30克。【使用注意】气虚便溏者，忌用。【参考文献摘录】1.《本草化义》：“苏子与叶同功，发散风气宜用叶，清利上下则宜用子也。”2.《本草汇言》：“苏子，散气甚捷，最能清利上下诸气，定喘痰有功，并能通二便，除风寒湿痹。”3.《本草逢原》：“诸香皆燥，惟苏子独润，为虚劳咳嗽之专药。性能下气，故胸膈不利者宜之，与橘红同为除喘定嗽，消痰顺气之良剂。”
紫苏子与白苏子，功效上有所相同，因含有丰富的油脂，多用于榨油同时可入药。
作为中药使用时：
二者共同的功效 ：1、下气消痰。在《饮片新参》中有记载。 2、润肺宽肠。
白苏子
从营养科学角度分析：
营养价值成分：
从营养成分来看，两者成分相近，都含丰富的多不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素B族、维生素A、胡萝卜素、谷维素以及多种微量元素钙、铁、铜、锌、镁等。
功效及作用：
类风湿性关节炎患者该吃什么、怎么吃，该不该忌口、如何忌口？
类风湿性关节炎患者该吃什么、怎么吃，该不该忌口、如何忌口?
患有类风湿性关节炎的患者们都有一个相同的感受，那就是“疼”。类风湿性关节炎是一种慢性消耗性炎症性疾病，很多老病号都知道，日常保证营养充足对控制[_a***_]很重要，但饮食不当又容易影响病情，导致旧病复发甚至加重。很多患者关心日常该吃什么、怎么吃，该不该忌口、如何忌口?
建议患者日常饮食应保证充足的营养，宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲。比如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等，都是对类风湿关节炎患者身体健康有利的。
国外一些研究显示，柑橘类水果和鱼油对类风湿关节炎的炎症活动下降和症状减轻有积极作用。但是，病友们在保证身体营养供给充足的同时，也要注意避免肥胖，因为肥胖会使促炎细胞因子增多，抗炎因子减少，可导致或加重全身炎症反应。
类风湿性关节炎病人不宜食用对病情不利的食物和***性强的食品，如生冷、油腻、辛辣的食物，尤其是急性期的病人和阴虚火旺型的病人更忌吃***性食物。
另外，一些病友本身就合并有胃肠道疾病，或者由于药物的因素影响到消化系统，此时糖类及含脂肪量高的食品就应少吃，以免过食损伤脾胃，致痰湿滋生，加重消化系统症状，影响药物治疗。类风湿性关节炎病人食盐的摄入量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潴留，加重关节肿胀程度。在饮酒的问题上，类风湿性关节炎病人应根据病情辨证对待。
到此，以上就是小编对于风湿性关节炎痰湿的问题就介绍到这了，希望介绍关于风湿性关节炎痰湿的3点解答对大家有用。
