大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于颈椎病骨关节响怎么办的问题，于是小编就整理了3个相关介绍颈椎病骨关节响怎么办的解答，让我们一起看看吧。
一玩游戏就颈椎不舒服颈椎骨头咔咔响？
颈椎疾病一般与长时间低头，和颈椎长时间一个动作有关，玩游戏时间长了颈椎疼痛考虑颈椎病，建议患者注意休息，不要长时间低头看手机，睡觉枕头不要太高，平时注意颈椎部位保暖，局部热敷，缓解症状，可以去正规医院的理疗科按摩正骨，效果不错。
骨关节咯噔响是怎么回事？
每周末25km山路，周二周四踢球，然后就格楞个愣的响。去医院说养着吧，没什么好办法。然后我就养了很长时间，已经基本告别剧烈运动了！效果还不错。
你有没有过这样的体验？在蹲起的过程中膝关节出现咔哒的响声，久坐起身活动颈椎的时候咔咔作响，或者在紧紧握拳、掰手指的时候关节发出响声。我们的关节为什么会发出这样的响声呢？这究竟是怎么回事呢？
今天，山东省立医院骨科副主任医师袁林就来为大家详细介绍一下。
其实，我们人体的各个关节，都会不时的发出弹响，在各种各样的弹响中，分为生理性弹响和病理性弹响。如果在关节受到突然的前引或曲折时，发出清脆的弹响，且短时间内不会频繁弹响，弹响后不会出现疼痛不适感，则一般为生理性弹响。发生生理下弹响主要有以下原因：
1 关节腔里气体产生响声
关节腔里面有保护、润滑关节面的关节液，关节液里面有氧气、二氧化碳等气体。当关节受到牵拉时，气体快速释放产生气泡，气泡破裂产生响声。这是防止关节再次受到挤压，这期间，关节间隔将恢复正常，等气体返回中，为下次作响做准备。
骨关节咯噔响这种现象在生活中很是比较常见，临床上，被分为生理和病理两大类。
一般地，只有弹响而没有疼痛和功能障碍者，是属于生理性关节弹响，这是由关节的润滑液的分泌不足造成的。而“咯噔响”是来自关节腔内的爆裂样音响。有资料显示，这一现象多发生于关节发育的成熟期，幼年期发生的，少儿期少见或弹响声较弱，中青年期多见，老年则逐渐减少。
对于这种情况，一般是不会影响身体健康，无须治疗，在日常中应多吃水果、蔬菜，做到健康饮食，适当运动锻炼身体即可。
而病理性关节弹响是指患者身体出现骨关节“咯噔响”，且伴有疼痛等其他不适症状。目前，常见的病因包括了骨质疏松、局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺等。
为了更好的对症治疗，建议患者到正规医院检查，而后再确定治疗方案，包括药物治疗、理化治疗、局部封闭治疗等。此外，病人在治疗期间还应当做好保暖工作，避免剧烈运动，必要时也可在医生指导下服用氨基葡萄糖，对关节软骨进行。
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颈椎不舒服该怎么办？
分享一下我自己的治疗颈椎病的方法：平躺床上，脖子枕在床沿上，头微下垂点，放松心情，躺半个小时左右，时间自己掌控！然后调整身体仰卧床上睡一觉，醒后你会感觉好多了！坚持几天，你的颈椎就好了！信不信有你，我颈椎痛老[_a***_]了，也好犯，我每次不爽时就这么自我锻炼，效果很好！如果你们照着做了，效果很好，请告诉我一声！我想再检验我的这一方法！谢谢！
到此，以上就是小编对于颈椎病骨关节响怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于颈椎病骨关节响怎么办的3点解答对大家有用。
