大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎是五十肩吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎是五十肩吗的解答，让我们一起看看吧。
什么是肩周炎？
肩周炎主要指肩关节周围炎，会出现肩关节的疼痛，活动功能受限，局部的压痛，多发生在中老年人，有可能是自身免疫能力的下降，外伤，寒冷因素***导致。患者可以通过物理疗法，中医疗法，康复运动，配合封闭针疗法以及消炎止痛的药物调理。注意关节保暖。
肩周炎号称五十肩，哪些人是肩周炎高危人群？怎样缓解肩周炎？
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩(因为50岁左右的人容易发病)。病症首先发生以一侧肩部疼痛为主、伴有肩部酸痛或跳痛，夜间疼痛感更强，很多人最开始因为怕疼而不敢活动，长期不活动会让肩部肌肉粘连和挛缩，导致胳膊活动受限。
准备材料：食盐、生姜、食醋(具体用量根据自身情况而定)。
具体做法
•首先把生姜洗干净在进行切成片，放进平时熬药用的瓷器里，再用小火慢慢熬煮;
• 当姜水熬的差不多了，再添加适量的食醋和食盐，继续熬一段时间;
• 熬成之后，准备一个干净的碗盆，把姜水倒进去，小心烫伤;
肩周炎是指肩关节及其周围的肌腱、韧带、腱鞘、滑囊等软组织的急、慢性损伤、退行性病变，产生无菌性炎症，从而引起肩部疼痛和功能障碍为主症的一种疾病。临床一般分三期：a粘连前期：主要表现为肩周部疼痛，夜间加重，甚至影响睡眠，肩关节功能活动正常或轻度受限额；b粘连期：肩痛较为减轻，但疼痛酸重不适，肩关节活动受限严重，各方向的话活动范围明显缩小甚至影响生活：c恢复期：疼痛改善，活动功能改善； 肩周炎主要患病原因有外伤劳损、风寒湿等外邪入侵体表、年老体虚、退变等因素（肩周炎多由50左右发病，因此也称五十肩） 因此，一旦发病尽量减少患肢活动，注意保暖，适当贴肤膏药等，如症状未缓解或严重，可到医院配合针灸或者推拿系统治疗。
肩周炎，多发于五十岁左右的人群。女性居多，所以又称“五十肩”。患上“五十肩”，往往不能外展，上举、后伸上臂，甚至连梳头、洗脸、叉腰的动作都做不了，一做就痛，肩膀就像被卡住冻住一样，又称之为“冻结肩”。
其实这是一种因长期[_a***_]劳动所引起的慢性持续的肩部肌肉、关节、韧带劳损。如果每次劳动后都不能很好地休息、放松，久而久之，就发展成了肩关节周围炎，简称肩周炎。
教你四招预防肩周炎
1.可穿戴护肩防寒保暖
日常保暖，五一临近，去海边或者爬山旅游的朋友，一定保护好肩膀，带着护肩，不要着凉。晚上休息的时候，翻身的时候不要把肩膀***在外面。
2改变不良姿势
减少看电脑和手机的时间，注意劳逸结合，工作1个小时，休息10分钟，做做护肩操。
3加强锻炼
打打太极，八段锦。量力而行，觉得不舒服就停下来。时间控制在半个小时左右。锻炼双肩，而不是有肩周炎的一侧，最后，避免肩膀大范围活动。
“五十肩”是什么意思？
五十肩是怎么回事？
五十肩就是肩关节周围炎，简称肩周炎，也可被称为凝肩。
肩周炎是肩关节囊以及周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，以肩痛、肩关节活动障碍为主要临床表现。肩周炎多见于40岁以上的中老年人，体力劳动者居多，女性多于男性。属于自限性疾病，经过半年至一年的恢复，常可以自行缓解、恢复。但如果出现肩周韧带、关节粘连挛缩的情况，往往需要进行镇痛、解痉和功能锻炼等。可以口服消炎镇痛药，痛点局部封闭，物理治疗、推拿按摩。肩周炎长期的压迫血管会导致手肩部血流不畅，不积极治疗会造成肌肉萎缩。因此，肩周炎患者应该进行肌肉力量训练及关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。
肩周炎症状进展缓慢，通过积极治疗通常预后较好。如果通过保守治疗关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。必要时可以***用手术治疗。
本内容由广西壮族自治区江滨医院 骨与关节康复科 主任医师 廖德发审核
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中老年人肩痛一定是肩周炎吗？
肩痛是不是肩周炎和年龄没有关系，“五十肩”这只是一个有代表性的称呼，实际上现在年轻人肩周炎的也不少，当然记住肩痛也未必是肩周炎，这个要根据疼痛出现的形式，以及其特点来分析。
1.急性肩痛
如果发病较急，且有外伤经历，要考虑可能是肩袖损伤的可能，中老年人肌肉力量较差，尤其是缺乏锻炼的人，很易在肩关节活动异常的时候发生损伤，可以触摸到损伤部位皮温升高，肩关节活动受限！
2.颈椎病
如果是肩部疼痛，起病较慢，位于脊柱和肩关节之间痛，则要考虑颈椎病的可能性，先考虑斜方肌、肩胛提肌、冈上肌劳损，可以以疼痛感觉舒服的力度按摩，每天一次，每次5分钟来解除肌肉的紧张、疼痛。
3.神经痛
除了简单的肌肉痛点的判断，也可以由于其他因素，诱发肩痛，例如，颈椎间盘突出症、颈丛神经卡压、斜角肌紧张压迫***臂丛神经诱发肩痛，冈下肌区域如果存在痛点，可以***到腋神经，诱发肩膀疼痛。
刘医生谈骨论筋🐻肩膀痛一定是肩周炎吗🐻
对于中老年人来说，肩膀疼痛很多见。因为肩关节作用非常大，所以对于中老年人的日常生活影响也就很严重。不过在治疗之前一定要诊断明白是什么原因引起来的。一定是肩周炎导致的吗？这个是不一定的。也有一些其他的疾病也能引起肩关节疼痛。下面就给大家说一下！
肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、关节囊因为慢性劳损发生炎性改变，从而出现疼痛和活动障碍的症状。它好发于中老年女性的左肩。
它的主要症状：1.肩关节疼痛，特别是夜晚或者受冷空气***时明显加重。2.肩关节活动障碍。特别是外展和后伸，摸不到头。3.有明显的压痛点，大部分在肩关节前面。4.病程长的可以出现肌肉萎缩。
肩关节周围有一个特殊结构叫做肩袖，起到保护和维持肩关节稳定性的作用。由于外伤或者长期劳损，就会引起它的撕裂，出现疼痛症状。
它的主要症状：1.肩关节疼痛，特别是受伤第二天明显。2.活动障碍，不能外展抬高，有明显的疼痛弧。3.肩关节前上有明显的压痛点，这就是撕裂的地方。并且封闭不管用。4.上肢下垂实验阳性。
颈椎病中的颈型颈椎病和神经根型颈椎病，也是引起肩膀疼痛的一个主要原因。
颈型颈椎病的疼痛，主要就是肌肉的劳损。超累的体力劳动或者长期保持一个姿势就会引起该病的发生。
神经根型颈椎病是支配肩膀的神经受到压迫从而出现疼痛的症状。
内脏疾病也会引起肩部放射性疼痛，有事导致误诊。比如心肌缺血会引起左肩部疼痛，肝胆疾病会引起右肩部疼痛。肺部疾病会引起肩部疼痛。所以这些一定要仔细的查体，该做的检查还是要做，以免遗漏病情。
除此之外，还有一些其他的疾病也会引起来。比如颈髓肿瘤、关节炎、风湿以及肩部神经炎等，都会引起肩部疼痛。所以当出现肩部疼痛的时候，特别是中老年人，一定要考虑的全面一些。希望这些能给大家可带来帮助。
到此，以上就是小编对于肩周炎是五十肩吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎是五十肩吗的4点解答对大家有用。
