大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于类风湿性关节炎能吃糯米的问题，于是小编就整理了2个相关介绍类风湿性关节炎能吃糯米的解答，让我们一起看看吧。
类风湿关节炎日常该怎么护理？
症状：早上起床时指头僵硬而不灵活，手脚麻痹等症状开始，关节疼痛会从小关节扩散到大关节，同时会莫名其妙的出现身体困倦，困倦，食欲不振，失眠等全身症状，以及兽脚须认，腰痛，便秘，贫血等症状。
治疗：
一.首先减轻疼痛。
减轻疼痛，先让关节，的疼痛减轻或者消失之后，才会有信心进行后续治疗。
肘部的曲池，曲泽，尺泽
手颈的阳溪，杨池，太渊，大陵，
膝部的内膝眼外脿眼，
足步的解溪，太溪等特别有效果。
类风湿性关节炎在中医学中属于“骨痹”范畴，中医推拿可有效缓解症状，家中亲友即可成为施行***疗法的“医者”。推拿治疗的部位：上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点，下肢以双侧足趾、踝关节为重点。
上肢部
①患者仰卧势，两手臂自然伸直置于身体两旁。医者可先在右侧用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘关节。往返3至5遍，然后患者翻掌再以揉法施治，并配合肋、腕、掌指关节的被动运动；
②接上势，在肘、腕部以按揉法1至2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动。然后以捻法，捻每一手指关节与掌指关节并配合小关节的摇动，最后再摇肩关节，搓上肢3至5次。左右相同。
下肢部
①患者俯卧势，医者先用揉法施于臀部再向下沿大腿后侧、小腿后侧，直至跟腱，往返3至5次。
②患者仰俯势，医者站于旁，用揉法施于大腿前部及内外侧，再沿膝关节向下到小腿前外侧、足背，直至趾关节。同时配合踝关节屈伸及内、外翻的被动运动。
类风湿关节炎是我们常常会听到的一种疾病，发病人群多是中老年人，今天我们就来了解一下，类风湿关节炎在生活中我们该如何来护理。
【1】饮食护理
饮食上避免一些高脂肪、过酸、过咸、海产食物，以避免其对关节产生较强的***而加重症状。
可适量多吃些富含维生素的蔬菜水果,如萝ト、洋葱、海带、木耳、干果、香蕉、西红柿、黄瓜等,多吃些对类风湿关节炎有保护作用的土豆、蘑菇。
【2】运动护理
类风湿关节炎稳定期的患者可以经常参加一些运动锻炼，像保健体操、太扱挙、广播体操、散步等,可以增强抗病能力、帮助活动关节。
【3】起居护理
类风湿关节炎是一种炎性系统性自身免疫疾病，除了目前的达标治疗理念外，这种疾病的护理也很重要。
类风湿关节炎的护理包括以下几个方面：
1、密切观察疾病病情，尽量避免发病诱因，如寒冷、潮湿、过度疲劳、精神***、感染等。
2、嘱咐病人注意活动与休息，不是得了病就只是休息，在不同时期需要进行不同的活动，保持关节的功能。有关节肿痛时建议休息，但不要长期一个姿势可能导致关节挛缩致残。病情缓解后帮助病人进行功能锻炼，保持生活自理能力，进行自己力所能及的动作如自己衣服、吃饭、上厕所等。
3、注意生活中活动的安全性，不要操之过急，保护好自己。放置一些必要的生活用品应方便拿取；穿合适的防滑的鞋，借助拐杖、扶手以保证安全。改变***时先做一下适应性活动。
4、心理护理：得了类风湿关节炎后病人往往很焦虑，一定要鼓励病人对战胜疾病充满信心。目前早期类风湿关节炎病人治疗方法很多，积极规范化治疗可以达到疾病缓解和低疾病活动度，很多病人会回到工作岗位。
5、[_a***_]方面的护理 此病病程长，长期用药，需要监测药物的可能副作用。同时要警惕病人见好就收，忘记服药或不规律复诊。建议提醒病人定时、定量服药，定时复诊，切勿自行加减药，或调药或停药。
早期诊断，规范化合理用药，类风湿关节炎是可以控制的。好的护理会使疾病达到更好的效果。
类风湿关节炎是是一种特殊的风湿免疫类疾病，只能控制症状，不能治愈。平常要注意关节保暖，不要过度活动，有症状时要尽快去正规的医院骨科治疗。不然一旦关节软骨破坏，将是不可逆的。最终导致严重的关节炎，只能手术治疗。
痛风病人在家做饭时要注意什么？
痛风的发病机理是代谢问题，是因为嘌呤代谢除了故障而沉积，造成疼痛感。所以，在选择饮食的时候，要避开富含嘌呤的食物，选择低嘌呤的食物。比如一些青菜水果，大多数都可以吃，就像牛奶、鸡蛋、南瓜、西红柿、黄瓜等等。又比如可以吃富含膳食纤维的食物，如大麦、小麦、荞麦、糯米等等。
其实，之所以会得痛风，主要还是因为病人们在日常生活中不注重饮食均衡搭配，以及过度喝酒所致。饮食方面，有些人偏爱辛辣***的食物，比如油炸食物、麻辣烫、碳酸饮料和垃圾食品，这样的饮食习惯，一来对肠胃不好，二来也会导致痛风、高血脂、高血糖等疾病。另外，过度喝酒会加重嘌呤代谢物的沉积和影响嘌呤的代谢。所以，要戒酒、不酗酒，而且也不要喝浓茶、咖啡等***神经兴奋的饮品，这也会加剧病情，而是要多喝水，降低尿酸含量。
此外，短时间内吃很多海鲜，也会让尿酸极速升高，因为海鲜富含高蛋白和嘌呤化合物等。在日常饮食中，也要有限制地食用海鲜。专家提醒，对于痛风病人来说，每天摄入的蛋白质和脂肪的含量不要超过五十克为好。另外，如果想补充蛋白质含量，比如可以吃大豆和谷物等。
指导医生：徐卫东，副主任医师，江西中医药大学附属医院风湿免疫科
擅长中西医结合法治疗系统性红斑狼疮、类风湿性、痛风性关节炎、骨性关节炎、不明原因关节肿痛等风湿免疫科疾病。
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痛风是人体对嘌呤代谢障碍，导致嘌呤沉积引起相关疾病，常见的是沉积在关节部位，所以一般痛风起病都是关节疼，因为嘌呤沉积到关节以后会破坏环节软骨甚至正常骨导致疼痛，严重的整个骨头都会被侵蚀，行成痛风石，手指脚指都长满了，引起病理性骨折，如果多发这种骨折就没法治疗了，瘫痪在床。因此痛风病人在家做饭要特别注意防止跌倒损伤！
针对痛风，食物中所要控制的就是嘌呤，高嘌呤的食物要尽量拒绝，中等嘌呤食物要严格控制食用量，低嘌呤食物可根据自身情况去选择，安全程度会高些但也不可以毫无节制，下面分享给大家一个食物嘌呤分配情况，可供大家选择：
低嘌呤食物
（1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
（2）奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。
（3）荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。
（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。
（5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。
（6）饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等嘌呤都不算高。
（7）其它：酱类、蜂蜜。油脂类（瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
中等嘌呤食物
到此，以上就是小编对于类风湿性关节炎能吃糯米的问题就介绍到这了，希望介绍关于类风湿性关节炎能吃糯米的2点解答对大家有用。
