大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎的治疗原则的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肩周炎的治疗原则的解答，让我们一起看看吧。
得了肩周炎，怎么办？不用治就能好了吗？
肩周炎也是临床多发疾病，也称为肩关节周围炎，肩部功能障碍，患者不能自主的做手臂外展 内收，旋后等功能，多因轻度外伤形成，患者没太在意，用点药缓解，以后的生活中风寒湿侵入肩关节，形成此病，下面具体说明一下。
肩周炎病因病理 肩周炎并不是偶发的，肩关节轻度外伤，没有治愈，风寒湿侵入加重了病情，造成肩部内侧肌腱充血，粘连，使肩关节功能受限。另一个因素是肩部疲劳所致，多发生于劳动人民，经常劳动的肩部活动过于频乏，提重物过多，肩部长久处于疲劳状态，肩部筋骨得不到气血营养，也会形成此病，症状特点就是患者不能梳头，肩部各功能受限。不能上举伤侧胳膊。
肩周炎的治疗 肩周炎的病因了解了，疲劳加风寒湿侵入造成，治疗就有了方向，中医保守治疗不错，中药配伍以活血舒筋，祛风除湿，通经活络，止痛补肝益肾为主，可以实施手法推拿，针灸，理疗***疗法，配合肩部功能锻炼，慢慢来，不能心急，我有一个***，讲解治疗肩周炎的方法，叫撕裂法 ，可以说立竿见影，治疗肩周炎。
得了肩周炎必须治疗，很难恢复的，因为每个人不能天天静养，要工作，要养家的，治疗肩周炎按照我介绍的方法，很快恢复的。就分享这些，不明白的评论区说明。
得了肩周炎最好找专业医生做，用药油外搽，始终治标不治本经常反复，当然这个要看每个人真实情况，不能相同而论，有人这个医生看好不复发，有人同一个医生就是看不好～
谢谢邀请，肩周炎又称五十肩、漏肩风、冻结肩。从名字就能知道它的致病原因和岁数还有受风、韧带粘连有很大关系，它是一种肩关节退行性变化。至于治疗肩周炎就需要对它进行一个全面的了解。胖哥从三个方面回答您的这两个问题。
第一：肩周炎分为原发性和继发性两种，原发性肩周炎不具备明显的诱发原因，自然发病；继发性肩周炎一般发生于上臂创伤和手术后。它的发病症状分为三个阶段，1.疼痛期，疼痛期可持续2到9个月不定。此阶段症状为肩部疼痛，晚上明显，随着病情进行，会延展到全天候疼痛，并会出现不明显的僵硬。2.僵硬期，僵硬期持续时长可达4到12个月，此期患者肩关节的疼痛会渐渐改善，但肩关节僵硬症状仍存在或有恶化，肩关节活动范围会逐渐缩小。3.缓解期，缓解期可持续半年到两年不定，部分患者可在一年到一年半之间恢复，此期患者肩部僵硬的情况逐渐改善，肩关节活动度会慢慢恢复。但是大部分患者会留有后遗症，比如肩膀不舒服，容易受风等等。
第二：得了肩周炎怎么办？胖哥告诉您，在肩周炎的不同发病期分别***取不同的治疗方案。1.疼痛期以热敷为主，轻度活动为辅，实在疼的厉害可口服止疼药缓解，主要是多注意休息，饮食宜清淡，多吃些有营养的食物，比如含钙高的、维生素含量好的蔬菜、豆制品等等。2.僵硬期以肩膀活动为主，配合按摩治疗，严重的可以进行针灸治疗，肩膀活动以抬高和圆圈抡臂为主，怎么活动受限就向它受限的方向活动，以达到尽快恢复。3.缓解期也是以活动为主，并注意肩部保温，[_a***_]受风着凉。增加其他的锻炼方法，让身体提高免疫力，增强体质。
第三：关于肩周炎不用治疗就能好得了吗？从原则上说是对于大部分患者是这样的，但是一是恢复时间长；二也和自己持之以恒的锻炼分不开；三少部分患者不治疗的话肩周炎疼痛的症状消失了，但是肩膀的活动却受限了，许多动作做不了了，部分丧失能力。
最后胖哥告诉您，肩周炎虽不是大病，也要起到足够的重视，自己的锻炼配合***、热敷是最好的治疗方案。这就是胖哥对本问题的回答，谢谢您的阅读。
得了肩周炎，不用治就能好了吗？
随着现代人们生活习惯和生活方式的改变，肩周炎患者日益增多，并影响着人们的生活和健康。
有些只是轻微的关节疼痛，有的甚至会影响关节活动。
肩周炎，有部分人是可以自愈的，可是也有的人会越来越重，这主要取决于病痛的严重程度，以及身体的恢复能力，还有是否有正确的应对方式，如果长期疼痛难以恢复，还是建议及时的就诊，避免出现肌肉萎缩，严重影响生活质量！
锻炼，自我恢复
对于肩周炎的发病初期，如果进行适当的锻炼，不用做特殊处理，也有很多人可以自行恢复，主要是做受限方向的拉伸，例如，手握住杆用身体的重量拉伸，靠墙摸高等，但是，这个过程是很痛苦的，多数人难以坚持。
不敢动，变差
肩周炎的人，会出现活动受限，出现明显的疼痛感，有的人上举困难不能梳头，有的人后伸困难，也有的人水平外展困难穿衣服都很痛苦，有的人由于疼痛，就不敢活动，越不敢动，活动范围越小，病痛就会越来越重。
处理方案
对于肩周炎来讲，不同方向受限的处理方式有很大区别，例如，上举困难，要处理好肩关节的前方，肱二头肌长头腱、三角肌前束等部位；外展困难，要处理好三角肌和冈上肌等部位的痛点，后伸要处理冈下肌、小圆肌、三角肌后束。
找到痛点之后，我们以疼痛感觉舒服的力度***，每个痛点3分钟左右，坚持下去，痛点会逐渐的减低，痛点消除之后，再去做拉伸活动锻炼的时候痛感会小很多，慢慢的肩周会恢复正常的摩动运动，肩周炎的问题可以解除。
及时就诊
对于较重的肩周炎，可能自我处理还是有困难，这个时候应该及时的去就诊，循序渐进的去做，不要急于求成，病痛的恢复总要时间，划出来伤口可以看得见，恢复要时间，深层的肌群和关节活动的恢复也要时间，耐住性子。
45岁肩周炎2个多月了，能不能做俯卧撑和举哑铃锻炼？
先做康复训练吧，每天拉伸，对痛处进行***活血，不要大重量的运动，否则得不偿失，切记受伤后要以康复为主，可以每天从轻到重的慢慢恢复，高抬胳膊，前后晃膀子、做扩胸运动，以及双手高抬！
记着每次运动前要先热身！
俯卧撑不能对肩周炎有帮助，但肌肉还是对关节有好处的。如果你要想做能帮助肩周炎恢复的运动，可以试一下囚徒健身里直桥这个动作，还可以大臂做圆周运动。开始肯定会很痛的，慢慢就好了。
做任何力量练习后拉伸都很重要，拉伸对关节问题有好处。
肩关节是全身最灵活的一个关节。肩关节可以完成七种动作：屈、伸、外展、内收、外旋、内旋、环转。
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者和目前的白领人群。
肩周炎是以发生于肩关节周围软组织（肌肉、肌腱、筋膜、滑膜和关节囊）的无菌性炎症为基础，主要表现为早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
中医学中，肩周炎称“漏肩风”、“肩凝”等，属痹症范畴。肩周炎多因年老体虚，风寒湿邪乘虚而入，致经脉痹阻;或跌仆损伤，瘀血留内，气血不行，经筋作用失常而道致肩周炎。
肩周炎病因：一、体虚、劳损、风寒侵袭肩周；二、经络阻痹或劳作、外伤损及经脉，气滞血瘀；三老年气血不足，筋脉失养，气血不利，不通则痛。肩部经络归手三阳所主。
艾灸的主要作用：1、行气活血，疏通经络；2、散寒温阳；3、止痛；4、扶阳。
古艾世家推荐艾灸治疗肩周炎基础方法：
一、艾灸肩部压痛点（痛点即重点，永远的外治法第一原则）
你知道生活中哪些不为人知的小秘密？
1 . 市场入口右手边的商铺比左手边的生意要好。
2 . 家里搞装修，水龙头，电器开关一般都在右手边。
3 . 眼镜布不是用来擦眼镜的，越擦越伤镜片，眼镜不清晰时，要用洗洁精洗后甩干，眼镜布只是防尘的。
4 . 经常扎高马尾的人，不会得肩周炎，扎高马尾有助提拉面部肌肉，不容易下垂。
5 . 男人的耳朵不止可以夹烟，还可以夹笔，夹棍子。
6 . 不止女人喜欢八卦新闻，男人也喜欢八卦。
7 . 喝不完的啤酒和矿泉水，可以用来浇花，啤酒.矿泉水能给花草提供养份，植物枝叶青翠茂盛。
到此，以上就是小编对于肩周炎的治疗原则的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎的治疗原则的3点解答对大家有用。
