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你对肩周炎的了解多少?是否相信中医、中草药的效果?
你好,很高兴回答你的问题,一般肩周炎多发于50岁左右,又称为50肩,冻结肩,由于50岁左右,身体就开始走下坡路,血脂血糖血压,心脏都开始出现问题,所以说肩周炎恢复很慢,就是跟慢性疾病有关。
第一,肩周炎多由于长期外感风寒湿邪,导致肩周局部粘连,长筋变短,短筋变粗,失去了正常的活动度,一般是上抬,平举,后背受限。
由于夜间阴气加重,再加上肩周不活动,就会因为局部缺血,出现疼痛加重,阴天下雨,劳累都会诱发疼痛厉害。
第二,肩周炎属于一种自限性疾病,根据个人体质不同,会出现疼痛波动,甚至会自己痊愈。
第三,肩周炎聊的话,最好是选择理疗热敷,针灸针刀,艾灸调理,中药熏洗。一方面可以驱寒除湿,活血化瘀,通经活络,一方面通过针灸针刀松解剥离粘连的肌肉韧带,恢复弹性。如果是单纯的外敷膏药按摩的话,不能从根本上进行治愈。
第四,肩周炎跟全身性慢性疾病有很大的关系,所以说调理起来一定要整体调理,千万不要为了止疼而止疼。
第五,一定要从中医方面进行调治,标本兼治,不留后遗症,我们针灸配合艾灸调理效果非常好。
我三十岁左右双肩都得过肩周炎,双臂上抬疼痛难忍,大夫说可能是经常用力过猛和受凉引起的,只给开了普通的中药止疼药膏治疗,经数日治疗效果不明显,干脆也不治了忍着。但我平时也注意了,干什么不再过度用力,坚持做轻微的肩部活动,关键是不能受凉,不吹风扇,睡觉一定穿护肩的衣衫,大约一年过后,两肩肩周炎慢慢好了,之后未再犯。这是我治疗肩周炎的一点体会,仅供参考。
简单的方子治肩周炎,我做农活举肘换肩时伤了肩周,2年多不愈,确诊肩周炎,用过正骨水,红花油,止痛精,疗效都不明显,最后你猜我用什么方剂?…盐!用盐沾水擦患处,要保持湿润才有效哦,四个小时,累了睡觉,一觉醒来,好多了,第二天再用一次,彻底恢复了,我心中感慨,踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫啊!
冻结肩的本质为慢性无菌性炎症,中医治疗也是很有效的。
中医认为,冻结肩的发病原因多为年老体弱,肝肾亏损,气血不足,以致筋失濡养,关节失于滑利,加之风寒湿邪乘虚侵入致使寒凝筋脉,经络阻滞,气血运行不畅,引起局部疼痛及活动障碍。少数患者可因外伤而诱发,如肩关节周围骨折若固定时间太长,或在固定期间不注意关节功能锻炼,亦可发生本病。
中医对冻结肩的分期,也是与西医相同的,都是分急性疼痛期、粘连僵硬期、[_a***_]恢复期。治疗上,也都是以保守治疗为主。中医多用法推拿、热敷、内外用药、针灸、小针刀等,以强筋健骨、活血化瘀,调补气血为原则。
内服可选用中成药小活络丹或以独活寄生汤煎汤内服;外用跌打风湿膏、云南白药膏。也可热敷,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,缓解疼痛。
实际上,保守治疗未必一定用药,简单的代茶饮或食疗也能起作用。
比如活血化瘀。常见的活血化瘀植物有山楂、沙棘、桃仁等,山楂具有清脂化瘀、沙棘活血散瘀、桃仁降低血管阻力,促进身体营养代谢,预防钙盐沉积。
调补气血。阿胶,龙眼肉,红枣,山药都是常用的补气养血的食物。建议食用补气养血的阿胶养血茶,搭配阿胶、龙眼、红枣的等补气养血成分,减轻冻结肩症状。
此外,冻结肩属中医的“痹症”范畴。中医认为,痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪,易加重气血痹阻。因此,冻结肩患者应少食肥甘厚腻。
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