大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎的康复ppt的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎的康复ppt的解答，让我们一起看看吧。
如何区分肩痛和肩周炎？
肩周炎会引起肩疼，但肩疼不一定是肩周炎。 下面我们一起了解一下引起肩疼的常见疾病。
肩痛不容小觑
在日常生活工作中中，很多人都会经历过肩膀痛，就是肩关节以及周围的肌肉筋骨的疼痛。很多人都会认为是劳累过度造成的，多注意休息就好了。其实肩痛并不都是由肩周炎引起的，能够了解肩痛的根源所在很重要，可以避免日后不必要的麻烦，因为很多疾病所表现出来的症状也会有肩痛。
引起肩痛的相关疾病
能够引起肩痛疾病很多。一部分是由于肩关节本身疾病引起：最常见的就是肩关节疾病，例如风湿性关节炎、肩关节周围炎、肩胛肌劳损、黏液囊炎和肌腱炎等；另一部分是由于临近器官或组织引起的病变放射到肩部引起不适感。1.冠心病患者常会出现肩痛症状，胸骨后或心前区压榨样不适，有时肩痛甚至会掩盖其他部位的疼痛，从而让患者判断错误；2.长期伏案工作和低头劳作的青年人，容易发生急性颈神经根炎，该疾病以剧烈神经根性疼痛为主要症状，其疼痛沿神经放射至肩、臂及手指，并可伴有触电样串麻感；3.还有肺癌、肺尖癌、颈髓肿瘤的患者也会引起的肩痛，当然也会伴随一些其他的相关症状；4.消化系统疾病有时也会引起肩痛，如胆囊炎、胆石症，炎症或胆石牵涉神经引起右肩痛。
肩痛要引起重视
如果长时间出现肩痛症状且没有好转，一定要及时去三甲医院做相关检查，查明病因，不要认为肩痛无关紧要，有时候小症状能够看出来大问题。
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引起肩关节痛的原因有很多，比如肩周炎、肩袖损伤、肩峰下撞击综合征等等，其中最为人所熟知的就是肩周炎了，但是事实上，真正的原发性肩周炎只占肩关节疾病的3%，而最常见的是肩峰下撞击综合征、肩袖损伤，这占到肩关节疾病的60%。
中医认为这是“五十肩”、“漏肩风”、“肩凝症”，什么意思呢？
简单的一句话概括：此病多发于50岁，因为感受了风邪，表现为肩部冻凝之症。
中西医对比一下：
肩周炎有一个表现就是肩痛，肩痛还有其他原因，比如颈椎病、肩袖损伤、骨折、肩手综合症等。
简单说，肩痛是一个部位，是症状；肩周炎是疾病。
肩周炎，常常因为疼痛而不敢活动关节，关节不动，又可能导致关节粘连，加重关节疼痛。所以治疗，需要止痛，和活动肩关节。
止痛：可以吃止痛药，也可以针灸、理疗、关节腔注射；
关节活动很重要【肩关节有好几个活动，前屈、外展、背伸、内外旋转，最好运动的过程中都有练习】
1.爬墙运动
正面（前屈）、侧面（外展）
2.被动活动（可以借助毛巾、体操棍）
上肢牵引器
“医生，我的肩周炎又犯了！”不少门诊患者一进门就问我他的肩周炎如何治疗才能好。我看了看他的样貌，年纪30岁不到，样子斯斯文文，怎么好端端就得了通常中老年人才会得的肩周炎呢？
（图片来源：插画师手绘）
"你以前得过肩周炎了？哪家医院诊断的？做了什么检查确定的？是否做了相关治疗？效果如何？"患者我我我卡顿了好一会才答复：“肩痛一定就是肩周炎了，不用检查，我爸我妈我爷我奶老一辈的都和我这么说！他们让我用力的甩手、加强锻炼就好了！但是我甩手锻炼后更痛了！”
这是为什么呢？
（图片来源：插画师手绘）
疫情之下，在家呆着如何改变工作方式？
在疫情之下，各公司拖延了复工日期，我们必须面对在家办公的情况，个人觉得要着重注意下几点。
1. 调节过年期间，遵循的为国家省心多睡觉的生物钟，早睡早起，保持精力和活力。
2. 清晨给[_a***_]安排清新有序的工作环境，在家也能高效投入。
3. 确认与人和电脑系统的连接顺畅。人际上主要是上级和自己的团队之间，做到让领导放心，关心团队的身心和工作上的困难之处。
4. 主要是工作相关的跟进，选择有效的和熟悉的沟通方式，以表达清晰，对方收到信息和明确下一步为大前提。其中要尽可能的宽容，因为每个人除了工作，可能会遇到疫情造成的其他困扰，要视情况安排和协调。
5. 保持有规律的饮食和室内运动，我个人每天早中晚三次，保持旺盛的精力
6. 高效率的工作之后，晚上陪伴家人，也许这次疫情给了我们更多的陪伴的机会，在感恩医务工作者付出的同时，也要珍惜当下。
疫情之下，最直接广泛的工作方式便是居家办公。可以通过网络***电话语音电话***会议等手段进行工作业务上的交流沟通。也可以在工作闲暇之余发展发展自己的兴趣爱好，如阅读书籍，观影，绘画，下棋（与家人一起），健身，厨艺等等，同时有心得的可以发文或者***与他人一同分享。
疫情从爆发到目前的暂时稳定状态，离不开国家快速的统筹安排和前线医疗人员的无私拼搏，也和全中国人民宅在家自我封闭分不开，可封闭的同时，企业不能开工，很多企业都开始了在家复工的模式。那么，我们宅在家该如何进行工作呢？和平时的工作方式一样么？
答案明显是有不同，可目的是相同的。
一切为了公司的运营，所以在家工作的时候，会用到很多的软件，如超多学生都恨死的“钉钉”，考勤/会议/汇报/日志......这也成了在家办公这段时间的常态
不过，我个人建议，既然有一个封闭的空间，有可以充实自己的“机会”，这次疫情，很多线下的门店都倒闭歇业，也意味着有很多人失去工作，这也在提醒我们，该换换思路了！
让自己与时代接轨，紧追时代前进的步伐，吸取时代的变革教训，充实自己，完善自己，也为了不被时代所淘汰！现实很残酷，我们的脚步一刻也不能停歇！
在家呆着，放空自己的同时，也思考一下自己的未来规划，不要求多么璀璨，只要可以安稳即可。努力加油，你们的身边还有我，一起进步，一起面对挫折，学习不断，未来可判。
到此，以上就是小编对于肩周炎的康复ppt的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎的康复ppt的2点解答对大家有用。
