肩周炎前胸后背疼,肩周炎前胸后背疼吗

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎前胸后背疼的问题,于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎前胸后背疼的解答,让我们一起看看吧。

  1. 右后背疼是什么原因?
  2. 肩周炎如何保健呢?

右后背疼是什么原因

右侧后背疼痛这个多见于特定的职业和习惯,有的人夜间痛的睡不着觉,也有的人只是在低头时间长难受,或者感觉后背别扭,一会又消失,原因很多,只有这一个症状描述,不触诊太难确定……

职业、姿势因素

肩周炎前胸后背疼,肩周炎前胸后背疼吗-第1张图片-关节病康复网
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不少人由于右侧胳膊长期处于一个姿势过久,导致肩胛骨相关活动肌群出现劳损,或者一个人驼背,时间久也可以造成后背的疼痛,多可在右侧触及到菱形肌处有压痛和条索状粘连,这是肌筋膜劳损!

举个例子

肩周炎前胸后背疼,肩周炎前胸后背疼吗-第2张图片-关节病康复网
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还是以前阵子我写过的,杀鱼十几年,四川大哥举例,他是每天睡醒后背痛,早睡就痛的时间早,晚睡就痛的时间晚,触诊之后发现,背部肌肉压痛,有条索状的粘连,按摩时候“咯噔、咯噔”,胸椎关节紊乱

这种案例在处理的时候,可以放松右侧背部疼痛肌肉,每天一次,每次5分钟左右,力度控制在痛疼感觉舒适的力度上,直到疼痛消失,然后手法矫正紊乱的小关节,矫正的时候,会发出“咔”的一声,就会好很多,俗称“卡拉OK”!

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其他原因

经常后背或后背某个部位出现疼痛是怎么回事呢?听王老师给你介绍下。

对于大部分人来说,你可能得了腰背肌的老损了。仔细考虑下你最近几年或最近一段时间是否出先持续的疼痛呢?是否有久坐、久立的习惯?又或有提重物、抱小孩的动作呢?

腰背肌的劳损又称腰背肌筋膜炎,是一种慢性劳损类疾病。学术性的理论王老师就不在这里过多的阐述了,大家可以关注我的公众号,在我的公众号内《健身后出现长时间颈肩腰背疼,到底怎么回事?来听王老师给你讲讲》这篇文章中有详细的解释。这里王老师重点介绍怎么去治疗

一、刮痧

对背部或疼痛的部位进行刮痧是治疗腰背肌劳损的重要途径和方法。详细的方法可以在我的公众号中寻找。治疗可以在家中自己做,也可以到理疗***去做。

二、艾灸

艾灸是治疗腰背肌劳损的另一项重要方法。具体方法因为篇幅原因不在这里阐述了。详细具体的方法在公众号里《健身后出现长时间颈肩腰背疼,到底怎么回事?来听王老师给你讲讲》这篇文章中都有。

其他问题欢迎大家关注王老师说健康,也可以直接评论你想知道的健康问题。

我是小影大夫。右侧后背疼痛的原因有很多,包括皮下肌肉、背部骨骼肺部疾病、心脏血管疾病肾脏疾病等等。后背部的所有结构的疾病都可能引起疼痛,所以不能单凭一个部位的疼痛来诊断疾病。

1.皮肤疾病

从外在里来讲,最表面的就是皮肤,皮肤的疾病也会引起局部的疼痛,要看看疼痛的部位有没有皮肤的异常,如果溃疡水泡和斑丘疹等,就需要去皮肤科就诊。

2.肌肉骨骼疾病

肌肉和骨骼的疾病是老人们常见的后背部疼痛的原因之一,长期保持一个姿势工作容易出现腰肌劳损老年人胸椎腰椎退行性变,椎间盘突出等都会有后背部疼痛的症状,另外需要看看有没有下肢闪电样疼痛。如果有,可能是腰椎间盘突出,建议去骨科就诊。

3.呼吸系统疾病

呼吸系统疾病包括肺炎、支气管扩张、肺癌胸膜炎等等。有些肺癌晚期出现了腰椎肌肉的转移,仅仅是表现为后背部或者腰痛,而没有一点肺部的症状,老年人也是需要注意的。

4.心血管疾病

心脏的问题,比如心梗,也会表现为后背疼痛,另外还会出现胸闷、放射性颈部痛、胸口压榨性疼痛,休息后可以缓解,干重活会诱发疼痛。另外主[_a***_]夹层或者动脉瘤破裂出血,是急诊,会有持续剧烈的疼痛,如有这些症状,应该及时马上急诊。

5.肾疾病

右后背疼痛很多人都有遇到过,大部分休息一段时间就会好转,而少部分则会逐渐加重,可能由间歇性疼痛发展到持续剧痛。右背部疼痛的原因比较多,

常见的有以下几种疾病需要注意

1、颈部及右背部肌肉软组织扭伤

由于颈背部活动不当,或睡眠***不良导致局部肌肉被扭伤.可表现为落枕,常常病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,疼痛比较明显,颈部活动受限明显.

2、颈椎病

肩背部疼痛很多中老年人都或多或少有,大部分是由颈椎病引起的。值得注意的是,颈椎病不仅仅只有肩背部疼痛,可能还伴随肢体麻木无力甚至头晕等症状。

3、肺部疾病

肺部感染性疾病或者癌症肿瘤性疾病也可以出现右后背部疼痛,感染性疾病常常伴有发热,肺炎可以有高热,肺结核累及胸膜可出现背部疼痛还伴有长期低热,周围型肺癌突破肺累及胸膜可出现有后背的放射痛。需要仔细鉴别。

3、胆道疾病

胆结石、胆囊炎可引起胆绞痛,该疼痛除了右上腹疼痛剧烈外,还有向右背部放射痛。

4、肩周炎

肩关节周围的炎症也会引起右背部疼痛,该病好发于50岁左右的中老年人,也是因为关节退变而导致一些炎症产生,***疼痛神经元。肩周炎常常病程非常长,休息和一些止痛治疗可缓解。

5、癌症转移

骨组织是癌细胞比较喜欢转移定居的部位之一,如肺癌、肝癌乳腺癌、甲状腺等肿瘤病灶转移到肩胛骨等部位,也可出现癌性骨痛。

建议

介绍了一大堆疾病,而我们需要注意的是,如果疼痛时间比较短,休息一下即可缓解,往往以劳损的病因居多,不需要太注意;但是如果长期持续的疼痛,还有逐渐加重的趋势,则需要及时就医,进行相关检查明确病因,不要耽误治疗。

后背疼是临床上一种常见的症状,后背疼有很多原因,要看疼痛的部位,是右侧的肩背疼还是右侧腰疼痛。

还有疼痛的时间,是一阵阵的疼,还是持续的疼,疼的性质又是什么样的,是隐隐的疼还是剧烈的疼还是牵涉的疼。后背疼是后背的皮肤疼,还是里面的疼,还是后背的骨头疼,还有后背疼的伴随症状,这些都决定了你的诊断方向。

1、如果是右侧肩背痛,平素有没有恶心、反酸、嘎气、厌油腻、皮肤及小便发不发黄,如果有这些症状考虑是消化道系统的疾病,当消化系统胃或食管还有肝脏病变时往往会有右侧肩背部的放射痛。

2、如果后背疼与呼吸有关,深吸气或者深呼气时疼痛加剧,那么就要考虑是呼吸系统的疾病了。

3、如果是腰部偏上的背部疼痛,有没有伴随着腰部的活动受限,双下肢的麻木、水肿等,这时候要考虑是腰椎的问题了。

此外还要看病人的年龄,一般年龄偏大的人要考虑心脏、腰椎间盘突出、腰椎骨折、胃肠道疾病,年轻人的话要考虑胸膜疾病。如果是表皮疼要考虑有没有肌肉的损伤,如果疼痛剧烈,一侧背痛,疼痛比较剧烈,看表面皮肤有没有皮疹,如果有的话要考虑带状***。

如果是里面骨头疼,要考虑有没有肋骨的骨折了。还有右侧肩背痛时手能不能上举,有没有右侧肩部活动障碍,如果伴随着右侧肩部活动障碍,就要考虑有没有肩周炎。如果右侧肩背部里面骨头缝疼,还要考虑有没有骨关节炎。如果是右侧肩背部肌肉疼,多是由于劳累导致的局部肌肉劳损,颈肩肌肉劳损时也会出现右侧肩背部疼痛。

一口气列举了这么多,想告诉大家单纯一个症状是很难判断疾病的,只有找到疼痛的原因了才能有针对性的治疗,或者找到缓解的方式,因此,找到疼痛的原因才是最重要的。

肩周炎如何保健呢?

肩周炎中医称漏肩风、肩凝症、冻结肩、五十肩。临床表现为肩关节疼痛,活动受限,常伴有肩关节周围肌肉萎缩,肩关节各个方向活动均受限,甚至关节活动受限逐渐加重或夜间疼痛明显等症状。

那么具体如何治疗呢?第一,针灸治疗肩周炎效果显著,可取这些穴位:肩井、肩周、肩前、肩贞、天宗、肩隅及大椎穴、曲池穴、外关穴、腕骨等!一次半小时,一日一次,十天为一个疗程;

第二,除了针灸治疗外还可***用中药外洗,外洗处方为:生川乌、生草乌、威灵仙、独活、桂枝、当归、川芎、小茴香、苍术、防己各 20克,水煎擦洗患处,洗后把煎药后的热药渣用布袋包好,毛巾外裹(以不烫,舒服为宜)热敷患处。中药外洗配合针灸疗法,效果更佳;

第三,推拿手法治疗:肩周炎周期长,不同阶段病机不同,治疗不同,但正气虚弱伴随始终,围绕激发正气的治疗是推拿的核心原则,分阶段及治疗如下:第一阶段,以疼痛、活动受限为主。助阳通络止痛为治则。1、点穴法:点按肩周穴位、肩胛骨处穴位、颈部阿是穴,疼痛明显处可多点按,但刚劲中要有柔劲,以免伤害病人。2、肘按环跳:3-5分钟,偶有放射感。3、敲打承山:30秒,***感强,适可而止。4、拿关元气海:2分钟,要有上提的动作。5、敲打足三里:双拳敲打,酸胀明显。6、肩部扫散结束。第二阶段,以活动受限、肌肉萎缩为主。助阳通络调脏腑为治则。1、点穴法:点按肩周穴位、肩胛骨处穴位、颈部阿是穴、背部诸穴,背部穴位为主。2、肘按环跳:3-5分钟,偶有放射感。3、敲打承山:30秒,***感强,适可而止。4、拿关元气海:2分钟,要有上提的动作。5、敲打足三里:双拳敲打,酸胀明显。6、脊柱扫散结束。此手法的技巧性比较强,使用得当,可激发“正气”,缩短肩周炎的自愈时间。手法中所选穴位,均为补养要穴,另外,肩井穴是激发阳气的重要穴位,可选用。手法的频率3次/周,每次20-30分钟可,需要坚持治疗。肩周炎的自我调理很重要,核心原则是增强“正气”。

以上是我对肩周炎的认识和临床经验,希望对这位朋友有所帮助,有不足之处,还请大家多多指教!

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肩周炎又称为肩关节周围炎,以肩关节疼痛和活动不便为主要症状,伴有肩关节活动功能受限日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,是肩关节囊及其周围韧带肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。那么,患有肩周炎的患者要如何调理呢?

通常来说,只要做到以下几点,就可达到调理肩周炎的效果:

1.纠正不良姿势:对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。

2.注意防寒保暖:不能长时间的吹空调,根据季节时令的变化及时添加衣服,避免肩膀受凉,中老年人更应注意这一点。

肩周炎的日常调理,防寒保暖尤其重要,平时要多穿衣服,如果肩膀受凉的话,会让肌肉组织和血管收缩,,肌肉收缩就会产生乳酸或者其他致痛的物质聚集到一起,导致肩膀疼痛,引发肩周炎的复发

2此外,患者平时要多参与功能锻炼对有肩周炎的人来说,锻炼的重点在于关节的运动,[_a1***_]、太极剑这些都是有利于肩周炎恢复的锻炼项目,患者可进行尝试,但要注意不要过量运动,防止伤到肩关节和其它关节

3除了锻炼,防寒保暖以外,纠正不良姿势也是很重要的,经常低头工作的话,很容易导致肩周炎反复发作的,平时要注意调整姿势,低头一段时间以后,要运动一下脖子,这样可以避免长期的不正确的姿势导致对肩周的损伤。

注意事项:

肩周炎属于慢性的骨科疾病,适当的锻炼对肩周炎是很有好处的,但是切记不可进行运动量大的运动,这样不仅不利于治疗,还会加重肩周及其它软骨组织的损伤。

到此,以上就是小编对于肩周炎前胸后背疼的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎前胸后背疼的2点解答对大家有用。

标签: 疼痛 肩周炎 背部