大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于风湿性关节炎钙化的问题,于是小编就整理了3个相关介绍风湿性关节炎钙化的解答,让我们一起看看吧。
退行性骨关节炎是什么?该怎么预防?
您好!请关注我“运动骨科高志医生”!医学博士学位,擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。退行性骨关节炎是一种慢性关节疾病,是随着年龄的增长,关节出现以软骨磨损为改变的疾病,多见于膝关节。初期退行性骨关节炎症状不明显,通过合理的措施预防,可以减少关节疼痛的发生,延缓退行性骨关节炎的进一步发展,那退行性骨关节炎如何预防呢?下面为您具体介绍,希望能对您有所帮助。
1、控制体重
肥胖会诱发膝关节退行性骨关节炎的发生,故应学会控制体重,防止肥胖。适当的体重能够防止或减轻关节的损害,并能减轻患病关节所承受的压力,对于退行性骨关节炎的治疗也有一定帮助。
关节受凉常诱发本病的发生,因此要注意保暖,防止受寒、淋雨和受潮,平时可以穿棉制的护膝或护腿等,对关节进行保暖。
3、减少不合理的动作及运动
避免剧烈运动,避免持续性蹲位和剧烈的运动,如爬山、爬楼梯、深蹲、跪地等膝关节屈曲位用力的锻炼,以免增加关节的压力,加重关节的磨损,加速疾病发展。
退行性骨关节炎,主要为骨关节的软骨变性,被破坏,软骨下骨硬化,关节软骨边缘和下骨反应性增生,骨赘增生有关。
如果要预防退行性关节炎的话,平时就要注意,尽量按正常的姿势走路干活,不要歪着身子或者扭着身子,很容易对关节有损伤。走远路的时候最好穿平底鞋不要穿高跟鞋。
尽量控制体重,不要太胖,以免对各个关节进行压迫损害。
饮食方面的话,多吃含优质蛋白,补钙,高胶原蛋白多的食物。比如牛奶,鸡蛋清,豆浆,牛筋猪蹄之类的。
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退行性骨关节炎就是我们临床上常说的关节炎。之所以加上退行性了几个字,是因为这种关节炎是一种退化的关节炎。
什么叫退化呢?就是说患者随着年龄的增加,关节开始退化,也就是说关节开始老化了,即叫做退化,因为关节开始老化所以出现了关节炎的症状,比如说膝关节疼痛或者活动障碍,这种疾病就叫做骨性关节炎。
在临床上退行性骨关节炎也没有什么好方法能够预防,因为骨性关节炎基本上65岁以后的老年人有95%都有,所以也没有办法预防,只要好好保护膝盖就可以了,避免长时间走路和站立。
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首先,我们了解一下什么是退行性骨关节炎?
骨关节炎(OA)是一种在中老年人群中常见的慢性关节软骨退行性疾病。我们虽然称之为骨关节“炎”,其实是一种关节内的无菌性炎症反应,本质是关节软骨的退行性改变。在中老年人群的患病率上女性多于男性。
第二,骨关节炎的发生与什么因素相关呢?
骨关节炎的发生与人的衰老、肥胖、创伤、关节过度磨损、代谢障碍及遗传等因素有关。我们要正确认识是:骨关节炎是不能治愈的,能做的是延缓和改善疼痛症状。
第三,我们应该怎样延缓关节软骨退变,预防骨关节炎症状呢?
1.减肥 减轻体重不但可以减轻膝关节软骨的承重,达到预防疾病的发生、减轻症状,延缓病情发展的作用。
2.适当运动 减少负重性活动(如爬山、爬楼梯、提重物等),增加膝关节周围肌群的肌力和关节活动功能的锻炼(游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高)。
3.避免关节受潮受凉 冬季科学合理的使用护膝即可防寒保暖还能增加膝关节的稳定性,但护膝的选择不宜过厚、过紧,要保证关节活动自如,松紧适中。
4.可以酌情[_a***_]氨基葡萄糖这一类的关节软骨成分保护品,当然在用药之前建议咨询专科医生。
最后,我们应该认识到关节的退变是一种无法改变的自然规律,就像花总有一天会凋落、草总有一天会枯黄、叶总有一天会落地一样!需要摆正心态,积极而又不过分的去治疗。
通俗一点来说,退行性关节炎是关节的老化、软骨的退化改变,随着年龄增长,关节里不同程度的劳损以及软骨的磨损,又或者关节长期外感风寒暑湿等邪气,导致年老以后,体质虚衰,关节出现退行性变,引发炎症反应。
退行性关节炎的症状主要表现为关节部位的疼痛,压痛以及关节活动受限,骨质增生,肌肉萎缩与韧带的钙化。
退行性关节炎常见发生在膝关节、髋关节、腕关节等。
在临床上,最常见的退行性关节炎,主要是退行性膝关节炎。
想要预防退行性关节炎,最好是尽量的多休息,不要过度运动,并且要避免风寒等。
在炎症发作期间,最好是通过一些对症治疗,比如非甾体抗炎药,红外线照射疗法,针灸治疗,推拿治疗,超短波疗法,超声波疗法,药物敷贴疗法等治疗,来加强关节部位的气血循环,促进炎症吸收,缓解疼痛症状,促进关节功能的恢复。
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风湿性心脏病都有哪些症状?
风湿性心脏病简称风心病,指由于风湿热活动累及心脏瓣膜而造成的心脏病变,可以表现为二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣中有一个或几个瓣膜的狭窄或关闭不全。目前,风湿性心脏瓣膜病以二尖瓣最为常见,然后是主动脉瓣,依据累及的瓣膜不同,症状表现也不一样。二尖瓣狭窄的主要临床表现,首先是呼吸困难,开始时是活动后的呼吸困难,随着病程加重发展为阵发的呼吸困难,后期会产生端坐呼吸,夜间不能平卧。其次是咳嗽,多在睡眠时或者活动后加重。最后是咯血,可以是大咯血,也可致痰中咯血,病情晚期会出现右心衰竭的表现,出现肝大、下肢浮肿。二尖瓣关闭不全的临床表现,无症状期比较长,一旦出现左心衰竭会有乏力、易疲倦、心悸、呼吸困难,病情后期会出现急剧的恶化,合并房颤。主动脉瓣关闭不全可以长期没有症状,甚至终生没有影响。如果病人有明显的主动脉瓣关闭不全,程度比较重,同时存在周围血管体征,病人可能会出现颈部搏动感、心悸。一旦出现心功能不全后病情会进行性加重,会有不同程度的呼吸困难,甚至是肺水肿,最后出现右心衰竭。主动脉瓣的临床症状,轻者多年没有症状,严重狭窄的病人会出现晕厥、心绞痛、心衰,部分病人会有猝死的可能。
- 呼吸困难、端坐呼吸:早期发病时多在运动、发热、妊娠等心脏负荷增加时出现,随病程进展,轻微活动甚至静息状态均可出现呼吸困难。
- 2.咳嗽、咯血:长期肺静脉高压导致支气管小血管破裂引起咯血。
- 3.食欲不振:胃肠道淤血消化不良,出现腹胀,食欲不振。
肩周疼痛怎么办?
你好,很高兴回答你的问题。引起肩周疼痛的原因很多,我们一定要弄清楚到底是什么原因导致的,才能够对症治疗,才会有效果。
一般引起肩周疼痛的原因无外乎以下几种原因,颈椎病,肩周炎,颈肩综合症,肩关节滑囊炎,胆囊炎反射痛,风湿性疾病,肱二头肌肌腱炎等等。
不管是什么原因导致的,从中医方面来说,咱们经常说的,通则不痛,痛则不通,疼痛无外乎缺血性疼痛和紧张性疼痛,但是这两种疼痛其实性质差不多,都是因为局部血液循环障碍导致的,如果想要解决这种疼痛,最主要的一点就是恢复这里的血液供应。
那么想要改善血液循环,一定要松解疏通紧张的肌肉韧带筋膜,因为血管神经全部都在肌肉里面穿行,只要恢复到正常状态,疼痛慢慢就会好起来。
如果疏通的话,可以选择一些中医方法,尽量不要吃太多西药,比如说止疼药激素药,这样只能掩盖病情,加重局部缺血的程度。
就像是颈椎病压迫神经引起的肩周疼,肩周炎,滑囊炎,风湿性疾病,都可以通过针灸,针刀或者其他针具松解剥离粘连挛缩结疤,恢复肌肉韧带的弹性和活动度,然后再进行艾灸调理,或者刮痧走罐,磁疗杯疏通经络,活血化瘀,驱寒除湿,纠正长筋变短,短筋变粗的问题。
好多肩周疼跟长期受寒严重有很大的关系,所以说注意保暖,热敷理疗艾灸调理,效果非常好。
如果是胆囊炎反射痛的原因,那么有针对性的治疗胆囊炎就是唯一的选择。
只能这样笼统的分析一下,具体怎么回事,还是要经过专业的检查,诊断才能有针对性的治疗。
肩关节是人体的一个大关节,肩周疼痛的患者非常多,发病率也非常高,肩周疼痛有很多种原因,根据不同的疼痛原因处理方案也并不相同。总结如下。
第一,肩周炎,这里的肩周炎我们指的是狭义的肩周炎,也就是目前医学上叫的冻结肩。最常发生于五十岁左右或者五十岁以上患者,当然有越来越年轻的趋势,肩关节会产生明显的活动受限,疼痛明显,对于这种情况可以到医院做一个核磁共振看一下,结合体格检查,一般情况可以保守治疗,口服非甾体类药物,如果严重保守治疗3~6个月无效,疼痛明显,可以考虑关节镜下360度松解。
第二,肩袖损伤。年轻人多发生于外伤,中老年人多发生于长时间的磨损,导致肩袖损伤,一旦肩袖损伤完全撕裂,这种情况建议要关节镜下行肩袖修补[_a1***_]。因为肩袖张力比较大,一旦有裂口不把它修补起来,这个裂口会越来越大,最终如果拖延到后面,可能会导致肩袖巨大不可修复性撕裂,那个时候可能就不仅仅关节镜微创手术解决了,可能要关节置换。
第三,肩峰撞击征。肩峰按照形态来分分为三型,一型正常型,二型弧型,三型钩形,最容易发生肩峰撞击征的是钩形肩峰。肩峰跟肩峰下的软组织摩擦导致肩峰下软组织炎,肩峰下滑囊炎,甚至导致肩袖损伤。一般的肩峰撞击要避免经常外展,避免肩关节的旋转,过肩类的运动以及减少挥拍类的运动即可,就是减少运动量,对于严重的肩峰撞击征,弹响明显疼痛明显的,可能要关节镜下肩峰成型手术,把肩峰磨平即可。
出现肩周疼痛,我们一般要考虑常见的两种情况,一种是颈椎神经受压迫导致的疼痛,另一种是肩关节本身的问题,只有明确了具体问题在哪里才能更好进行治疗,今天我们就来聊一聊这个问题。
颈椎诱发的问题和肩关节本身的问题还是有一定区别的,大家可以从症状上学会一点鉴别的知识。
●肩关节本身的问题,在活动肩关节的时候会有明显的疼痛,而且肩关节活动范围会有受限,尤其是在做梳头等这样的动作的时候,会诱发明显的疼痛。如果肩痛是由于颈椎病诱发的,那么肩关节活动范围是没有明显受限的。
●两者的疼痛性质也是有不同的,颈椎问题诱发的肩部疼痛往往都类似于针刺样的疼痛,而且有受电击样的感觉。而肩关节的疼痛往往是属于那种钝痛,而如果做某些动作诱发的疼痛又特别的明显,具有撕裂般的痛感。
●两者的疼痛范围也是不同的,颈椎诱发的疼痛通常很少局限在肩关节,一般都会越过肘关节,很多你就神经受卡压诱发的症状,往往还伴有前臂和手指的麻木疼痛。而肩关节本身问题诱发的疼痛,一般在肩关节的周围,很少越过肘关节。
●颈椎问题诱发的疼痛通常比较持久,很难缓解!而肩痛疼痛虽然也比较持久,但是往往是活动的时候会更加剧烈,而且肩关节本身诱发的疼痛,通常有在夜间剧烈的特点。
导致肩关节出现疼痛的问题非常多,比如常见的肩关节撞击综合症、肩袖损伤、钙化性冈上肌腱炎,或者是其他的一些问题,那么在进行治疗之前,我们首先要最基础的做一个肩关节的x线片子,明确关节内是否有骨髓形成,是否有明显的肩关节间隙的狭窄?是否有钙化?是否有明显的撞击?(下图就是一个典型的肩关节撞击综合症的x线片子,大家看到白色的箭头就是由于肩峰与肱骨大结节撞击形成的骨赘,黑色的箭头是在肱骨大结节上形成的骨质增生,这种情况很可能肩袖也发生了损伤)请大家记住这个图片,因为下面讲康复锻炼的时候也会用到这张照片。
而如果要确定肩关节内的肌腱是否存在损伤,那单纯的x线就无法解决我们的问题了,我们应该进行肩关节核磁的检查,明确肩关节内软组织是否存在明显的撕裂或者是损伤?肩关节是否有积液?肌腱的位置是否正确?(下图就是肩关节撞击综合症导致肱骨大结节的囊变的,肩袖肌腱的退变核磁影像)
如果患者的肩痛是由于肩关节撞击或者是肩袖的损伤导致的,那么建议先要***取保守治疗,观察是否能帮助患者解决问题,以下是治疗肩关节疼痛常见的比较有效的方法,也算是干货了,推荐给大家:
●针灸和手法治疗。对于肩痛的患者可以通过针灸来缓解患者的疼痛,而且通过手法治疗可以将有活动受限的肩关节慢慢打开,同时也有帮助减轻患者疼痛的作用,真正的这种手法治疗应该叫肩关节松动术,在各大医院的康复科或者是康复疗科,可以找到专业的医生。另外在专业的康复科还可以找到肌内效贴治疗,这是对于缓解疼痛也非常有作用的一种办法。尤其是在肩关节疼痛的早期两周之内进行肌内效贴治疗效果最好。
●外用药物。由于肩关节疼痛的特点,经常是在晚上发作,在夜间疼痛加重,那么建议患者如果白天能忍受的话,可以尽量减少用药,而在夜间睡眠的时候,可以外用非甾体镇痛药的药膏,因为相对来讲肩关节比较浅表,外用药物,作用会更加直接,效果也会更加持久。
●物理治疗。经皮神经电***是很好的一种物理治疗办法,对于身体很多部位的慢性疼痛,或者是由于无菌性炎症诱发的疼痛,都有比较好的治疗效果。
引起肩膀疼痛的疾病太多了,最常见的除了肩周炎以外,还有肩袖损伤、盂唇损伤、滑囊炎、 颈椎病等,不相同的疾病的治疗方法是不同的,医生需要根据患者的症状、查体和一些***检查,如X线,CT或者核磁等检查,才能给出诊断和治疗方案。 因此,如果出现肩痛持续不愈,还是应该去医院就诊,得到正规的诊治。
所以要明确原因才能治疗。下面我主要说说肩周炎的一些治疗。
肩周炎有其自然病程,有自愈倾向。但若不配合治疗和功能锻炼,将遗留不同程度的功能障碍。
非手术治疗:
1、运动疗法:无论病程长、短,症状轻、重,均应每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为限。运动疗法不仅能有效加速血液循环,还能解除肩周部位相关肌肉、肌腱,肌膜的粘连,使炎症和水肿消退,有效增加关节活动度范围。同时降低止痛药物的使用,减少并发症的发生。
2、早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩,可改善症状。
4.疼痛持续、夜间难以入睡时,可短期服用非督体抗炎药。
5.冲击波治疗。早中期疼痛比较局限的患者。
到此,以上就是小编对于风湿性关节炎钙化的问题就介绍到这了,希望介绍关于风湿性关节炎钙化的3点解答对大家有用。