大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于月子病关节炎怎么治疗才能去根治的问题,于是小编就整理了4个相关介绍月子病关节炎怎么治疗才能去根治的解答,让我们一起看看吧。
月子期间可以洗衣服吗?
最好不要手洗,想洗就用洗衣机啊。再说了,家里人也可以帮忙的。
月子里的新妈妈应该多休息,尽量别自己手洗衣物。如果需要洗,最好用洗衣机操作,或者请家人帮忙。
如果一定要自己手洗,那么要注意不能用太凉的水,应该用温水。同时,注意别站立太长时间,一次不要洗太多,要保证足够休息,不能过度劳累。
月子里的新妈妈应该多休息,尽量别自己手洗衣物。如果需要洗,最好用洗衣机操作,或者请家人帮忙。如果一定要自己手洗,那么要注意不能用凉的水,应该用温水。同时,注意别站立太长时间,一次不要洗太多,要保证足够休息,不能过度劳累。
因为产妇坐月子期间出现的腰酸背疼,这个和洗衣服经常弯腰有关,所以坐月子最好不要自己洗衣服。还有少弯腰。
你好,可以肯定的是:月子里新妈妈是可以洗衣服的。但是一定要注意用温水洗,也不要蹲的太久!
没有人照顾月子的新妈妈,只能自己清洗衣物
老人都说坐月子是最重要的,什么活都不能干。但是由于种种原因,或家庭或自身导致一些新妈妈的家庭,不能请月嫂来照顾新妈妈,而老公又不能在家陪伴,公公婆婆也不在身边,因此新妈妈自己就不得不在月子里清洗自己的衣物和宝宝的尿布。
新妈妈在月子里洗衣服要注意两个方面。
1、在家里要用温水洗,不要到屋外洗,月子期间不能吹风、着凉。
2、不要蹲太久,如果家里有洗衣池的话,可以站着洗,也可以坐着洗,切忌月子期间不能碰凉水,即使用温水洗也不可洗太久。
3、如果用洗衣机洗,可以买专用的小型的内衣洗衣机,可以洗妈妈的衣服或者宝宝的衣服,省时省力。
不过建议贴身的衣物手洗,不到万不得已,大件的还是让其他人代劳比较好,毕竟身体是新妈妈自己的,注意点比较好。如果月子坐不好,会影响产后身体的恢复。
可以洗衣服,可以适当做家务,可以适当运动,坐月子又不是变成废人了。
心情好是最重要的。现在都提倡科学坐月子,以前很多观念需要更新,跟上时代的发展。
当然,如果是洗全家老小的衣服就要考虑下是否可以买个洗衣机。
你好,我是爱唱歌的欢欢。很高兴能回答你这个问题。
坐月子是每个女人一生中最重要的事情。女人在生完孩子以后,身体本身就伤了元气。如果月子里面再不照顾好自己的话,会造下病根而且是很难治愈的。
月子期间会保养的人,身体自然恢复的就快一些。月子期间不注重保养的人。不但对身体没有好处,而且还有可能会给身体的其他部位造下病根。
我认为,月子里面能不干家务就最好不要干家务。月子里面不但要吃好睡好,还要休息好。更何况你说的要洗衣服,那是万万不可以的。现在又不像过去那么穷。又不是没人照顾你。你干嘛坐着月子还要去洗衣服呢?即使你做了月子家里没人照顾你情况下,那你也不应该在月子里面洗衣服。
我认为,如果你坐月子实在没人照顾你的话。你可以雇个保姆,钟点工或者月嫂都是可以的。但千万不要在月子里面去干家务活。尤其是洗衣服。因为坐月子坐不好的话,落下的病根是你一辈子都无法治好的病。也是这辈子没人代替你的病。所以希望你三思。
我是爱唱歌的欢欢,平时喜欢唱歌。但是更爱美食,如果喜欢我的话就点赞,关注我吧!也可以私信给我,那我们下期见,拜拜!
得了类风湿还能再练武术或者健身运动吗?
类风湿多指类风湿性关节炎,此类患者能否进行武术或健身运动,要根据疾病发展程度与运动类型来决定。一般情况下,症状较轻的类风湿性关节炎不会对患者产生过多的限制。此类患者可以像正常人一样运动健身,但是在运动的时候应该避免强度过大的力量训练,否则可能会使类风湿性关节炎加重。
若类风湿性关节炎发展至较为严重的地步,通常不建议继续练武术或进行强度较大的健身。
但是,此类患者可以尝试太极等养生武术,也可尝试一些有氧运动、低强度运动以及小重量的健身运动,同时要注意接受药物治疗。
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谢邀,风湿类风湿,在中医被称为“痹症”,症状有肌肉,关节等处疼痛,麻木,关节肿大,变形,屈伸不利等。发病原因传统医学一般认为由于正气虚弱,风寒湿三邪乘虚而入,客于肌肉,关节,经络,使气血不得宣通所致。
类风湿患者可以做适当的有氧健身运动,比如养生气功,太极拳,瑜珈,慢走慢跑等,运动量一定不要过,就是说别疲惫不堪,每次运动感觉舒适,或稍感疲劳就仃止运动,可以针对性的慢慢活动病损关节,武术就免了吧,因为武术大都是剧烈运动,对病者身体是一种消耗,不利于健康的恢复,内经云:“病之所腠,其气必虚,正气内存,邪不可干”。保护正气,培养正气,治标固本才是长治久安之道。
感谢悟空的邀请,得了类风湿关节炎,还能锻炼健身么?答案是肯定的,当然可以了;
类风湿关节炎症状
首先,大家都知道类风湿关节炎的症状,主要是多个小关节的疼痛僵硬感,很多患者说,一起床双手握都握不紧,僵得厉害,然后慢慢活动活动才能够活动得开。到了晚期,可以累及几乎所有的关节,出现关节残毁破坏。
那类风湿关节炎该如何治疗
简单点说,非甾体抗炎药消炎[_a***_],抗风湿药物控制病情进展(甲氨蝶呤是首选),生物制剂(比如国产的益赛普等)和小分子靶向药物是关键。具体药物机制,大家可以看看我的其他问答。
类风湿关节炎该注意些什么?
2018年4月,中华内科杂志发表了新的“2018年中国类风湿关节炎诊疗指南”,提出:建议RA患者注意生活方式的调整,包括禁烟、控制体重、合理饮食和适当运动。这其中,适当运动也非常关节。回到问题本身,但是需要注意的是,运动健身或者武术不应该太过强烈,比如太极,慢跑,游泳,瑜伽以及适当的增肌训练等。关节疼痛严重的时候,需要适当的控制运动量,切莫得不偿失。
我家里有老人传下来治风湿的药方,但治疗效果怎么样我不知道,因为我这没有风湿骨痛的人,坐骨神经痛,腰突,颈椎病就治好了,这是好几十年传下来的一自制土方,真的很神奇,只是三高人群不忌用。
谢邀,首先纠正一下观点,并不是说患了类风湿后就不能运动或者活动,适当的运动或者活动可以激活我们身体内细胞活力,***到新陈代谢,加速血液循环,对我们的身体是有好处的,传统武术的话可以选择一些养生操,比如太极拳,八段锦,五禽戏等来练练,活动开自己的关节肌肉,给予***,反而是对病情是有好处的,健身活动里的话可以做点可以活动关节的运动,但不适宜太激烈,一定记住适当二字。
月子坐不好,女人容易老,冬季坐月子要注意什么?避免落下“月子病”?
冬天坐月子要注意什么
第一:注意保暖
在冬天坐月子是一件非常辛苦的事情,要注意保暖,棉衣裤和帽子都必须的装备,尤其是在哺乳期不能受凉,以免落下月子病,室内温度控制在20℃-25℃为宜,室内湿度控制在55%-65%。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器,或者在室内放一盆水。
第二:注意不能碰冷水
凉水绝对是月子里的禁忌,新妈妈们一定要最大限度地降低冷水对自己的伤害,不光在月子里,出了月子也要注意尽量不要碰凉水,以免留下月子病。那么出月子多久可以碰冷水?建议产后100后才能碰哦!
第三:注意适当进补
冬季最适合滋补,但是,产后进补不等于大吃大喝,调理得当、合理膳食非常重要,对身体恢复非常有帮助。可以多吃些温热、补气血、益肾暖身的食物,如羊肉、鸡肉、牛肉、猪肾、鲤鱼、虾、桂圆、鸡蛋、生姜等,搭配生姜、米酒、麻油、红糖等调味,不但御寒暖身,还能畅通血脉,补肾强身。
我家老大是冬天生的,其实冬天坐月子反而不容易落月子病,主要原因是冬天天冷,容易感受到冷,新手妈妈就待在家里不要到处走就很好。我那时42天没有出门,洗手洗脸刷牙全部用温水,孩子就用纸尿裤,反正就几十天,一定得善待自己,42天出门时把自己裹得严严实实,同时一定要戴上帽子。家里乱点也没关系,不要急着收拾房间伤了身体。可以适当运动下,比如在房间里走走,不要穿太厚的衣物,因为生完孩子身体弱,出虚汗厉害,所以适当运动不出汗为好。冬天少洗头,洗完后一定要吹干再出门。坐月子不易,新手妈妈保持好心情,善待自己,毕竟身体是自己的,未来几十年还要用。😄
你好!很高兴回答你的这个问题。 冬天坐月子应该注意: 一、新妈妈衣裤要宽松、舒适、要纯棉的 。 二、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新、干净、要适当的通通风。 三、新妈妈被子不要太厚、太厚被子盖着容易出汗、床不要太软。 四、新妈妈洗澡时水温要适宜,不能泡澡要淋浴,同时要注意防风。 五、洗发后应立即擦干,用木梳梳头有利于促进血液循环 六、营养要均衡,水果蔬菜是必不可少的,补充了营养千万不要忘了补钙。 七、坐月子要放松心情,赶走产后抑郁
***加载中...一定要注意保暖
产后,身体虚弱,容易出汗,容易受寒。一定要注意选择适当厚度的棉质的月子服,吸汗排湿,注意勤换衣服,保持衣物干爽,避免受寒等。
月子期间,除了喂奶以外,尽量少操劳,抱孩子、洗衣、做饭,应由家人做比较好。
注意洗澡洗头
出很多汗,很多人就很想洗澡,冬季洗澡还是比较容易着凉,可以先擦洗,等7-10天身体恢复比较好后再淋浴。
产后注意饮食营养
注意月子餐的搭配,遵守先排后补的原则,通过食疗补充气血,在汤食中可适量用杜仲、黄芪等中药。
我生二宝的时候就是在12月份,外面天气很冷的时候生的,和分享下我当时做月子的经验。
冬天坐月子,一定要保暖,因为我是剖腹产生的二宝,前后总共在医院恢复了6天,天气比较冷,医院又有一股消毒水的味道,一直关窗开暖气味道受不了,所以我当时就准备了好多保暖的用具,棉被,棉衣,还准备了个小暖宝宝,总之千万不要受寒,特别是后面几天可以下床上卫生间,一定要在外面披一件大衣。出院的时候,外面的风吹得脸生疼,我都不记得我到底裹了几件衣服回家,圆滚滚的回家的。
回家坐月子期间,保暖也是重中之重,暖气基本常开,天气太干燥的话可以开会儿加湿器,平时要穿喂奶专用的哺乳衣,这样喂奶的时候就不用把衣服整个掀起了,晚上睡觉可以在床头备一件厚的披风,晚上起来喂奶或者换上卫生间披着。
冬天我不太建议你月子里洗澡,淋浴很容易着凉,我做月子期间都是烧热水擦拭身子,忍一忍吧!实在受不了,可以淋浴,千万不要盆浴,速战速决,水温调高点,浴霸提前开好,一旦着凉,很容易留下后遗症,以后容易腰酸背疼!
还有一个重要的地方就是饮食上,如果你有请月嫂,月嫂基本上都会安排好伙食,不用你太操心,如果是自己家人自己照顾,就一定要注意多吃一些补血补气的食物,比如猪肝,鲫鱼汤等等,我做月子的时候每天都会喝一壶红枣水,也能补气的。杂粮也好吃一些,小米粥什么的,可以多维度补充营养。
另外就是身体允许的话多下床走走,不要一直卧床,多走动***的恢复,也能尽快排出恶露,促进身体的恢复。
感谢我的婆婆还有老公,他们很细心的照顾我的月子,我的月子还是顺利度过。。
有人说不听老人言,真的会落下“月子病”,到底什么是“月子病”?
答,这话是真实,你得好好听,所谓的月子病,头痛,眼雾近视,吃东西不记生冷冰热,爱洗头,脚,澡,得风寒病,肩周炎,胃病。走路早,脚疼。手洗东西将来手疼脱皮。坐月更不能生气,生气将来得大病,总的说,女人生娃后,因人身体极度虚弱,各种疑难杂症都因坐月子没坐好而得的,谢谢。
根据我奶奶,妈妈告诉我的月子病,记得的大概有两种原因吧!一个是月子里吃喝拉撒要注意,忌生冷,忌吹风,忌久坐,忌洗澡,忌梳头,忌过度用力等,否则,落下月子病,比如头风痛,腰腿疼,关节炎,等等慢性病,月子落下的病很难根治,也很遭罪!第二就是夫妻不能同房,这个月子病很重要,如果女人在生产期间,同房,女人会得月子痨病,老祖宗说,这种病女人消瘦,不思饮食,面黄肌瘦,喜欢吃滚烫的汤,日积月累,如果不及早治疗,会殃及性命,苦不堪言,所以,女性生产最大的禁忌就是不能同房(这都是祖辈言传身教的秘密)我老家基本代代相传这些禁忌!不过现在的年轻人,肯定会信奉科学的多一些吧。不管怎样,老人说的肯定有道理,有时候,遵从一定得益匪浅,毕竟谁都不想得月子病吧!
到此,以上就是小编对于月子病关节炎怎么治疗才能去根治的问题就介绍到这了,希望介绍关于月子病关节炎怎么治疗才能去根治的4点解答对大家有用。