大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎与冻结肩的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎与冻结肩的解答，让我们一起看看吧。
睡落枕演变肩周炎了怎么办？
落枕正常来讲，是不会演变成肩周炎的，也可能是对于肩周炎的认识有误区，把肩部的疼痛当成肩周炎，而落枕除了造成颈部疼痛，脖子转动不灵活，也是会导致肩部疼痛的，这个很普遍，把这几个问题，从解剖学意义上讲一下。
一个误区
临床工作中，经常会有人打电话说：“我肩周炎，怎么办？”，可是在问诊之后发现他疼痛的部位不是肩关节，是颈部和肩关节之间的区域，也就是我们俗称的肩部，肩部的疼痛可不是肩周炎，那什么才是肩周炎呢？
肩周炎
肩周炎也叫肩关节周围炎，主要体现在两个方面，一个是肩关节的疼痛，一个是在活动的时候，肩关节出现多个方向的受限，例如，上举困难、后伸困难、水平外展困难，因此，很多人也把肩周炎叫“冻结肩”。
落枕是什么
落枕，也叫颈椎微错位，主要发生的问题也有两个，一个是颈部肌肉可能由于长时间不正常的一个姿势过久，导致牵拉诱发疼痛，一个是颈椎小关节发生错位，导致滑膜嵌顿诱发颈部疼痛，颈部活动受限等症状。
落枕会肩部痛
落枕的人，少部分会出现肩部疼痛，这也是很多人当成肩周炎的原因，核心主要是有一个肌肉，它叫肩胛提肌，一端附着在颈椎上，一端附着在肩胛骨内缘上方，不管是由于这个肌肉损伤还是由于颈椎微错位，都可能会导致这个肌肉受到***，造成肩胛骨内缘上方痛。
处理方式
分析到这里，解决问题的思路应该很清晰，不应该去思考肩周炎怎么处理，应该去考虑落枕诱发的两个问题的解决，先要处理好肌肉，找到肩胛提肌痛点，按摩来解除掉，再有颈椎微错位的话，可以通过正骨的方式矫正。
肩膀痛，怕冷是肩周炎吗？
属于肩周炎范畴。怕冷说明肌肉供血不足，已经损伤，可以贴膏药治疗和缓解。手法治疗效果比较好，肩部前侧痛处理胸大肌和胸小肌，肩部上侧痛处理上侧斜方肌和冈上肌，肩部后侧痛处理冈下肌、大圆机、小圆肌。做拉伸动作很关键，还要锻炼上面几块肌肉的力量，也就是激活。同时还要检查是不是肋骨外翻和肩胛骨移位，颈椎错位也会造成肩部疼痛。
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肩周炎是生活中常见的一种疾病，又被称为五十肩，可想而知，肩周炎是老年性的疾病，可如今，越来越多的年轻人也患上了此疾病，也深受肩周炎的烦恼，那在生活当中，出现了肩膀疼，怕冷，就是肩周炎吗？下面一起了解一下。
肩周炎的典型症状
1 肩部疼痛。
起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散。
2、肩关节活动受限。
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外 旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
3、怕冷患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4、压痛。
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处
向后舒展肩部对很多人来说都是疼痛无比的，这样的行为已经在向你贴出警示，你的肩部问题很严重了，其实无论在瑜伽中还是生活中，肩部的后展随时都能进行，所以，想要一个好的肩膀，一定需要进行双肩的后展动作练习。
右腿有力站立在地面上，左手抓住左脚脚踝向上抬起，理直左腿向天空的方向，右手瑜伽智慧手印指向身体的正前方，核心稳定，注意力集中。
左手在左肩膀的正下方，屈左膝跪地，左大腿与左小腿保持垂直，左脚脚前掌踩地，旋转右手臂向后抓住右脚脚背或者脚踝，右肩部后展，右腿向后向上，右手和右腿对抗的力量向上向后，保持身体稳定（换侧练习）
右腿向前与左腿保持一条腿的宽度，双髋摆正，，以肚脐为轴扭转身体，身体向前向下，上半身保持与地面平行，右手臂穿过右膝盖窝向后，左手臂旋转向后与右手体后相扣，眼睛看向天空的方向（换侧练习）
我本人有一段时间左边肩膀很痛，很长时间，后来自己连续多日喷日本的"7撒隆巴斯" 喷剂，加上多次拔[_a***_]！后来好了，现在超过半年不在疼痛或者酸痛无力了！至于是不是肩周炎就不知道了！！！
肩部怕冷和肩周疼痛不一定是肩周炎，建议到正规医院先确诊，怕冷，疼痛还有可能是颈肩部肌筋膜炎。后者与受凉、劳累、紧张等有关，注意保暖和进行颈肩部与上肢的锻炼会改善症状。
得了肩周炎该怎么办？真的会肌肉萎缩吗？
肩周炎通常应该跟我们其他的疾病，外科疾病一样，主要分为保守治疗和手术治疗。但是我要提前告诉大家的是，手术治疗对于我们肩周炎其实是不一定非常合适的。在临床上，西方的医生可能做手术的机会比较多，因为西方的病人都比较激进，他们都希望疼痛赶快消失，然后希望得到大夫的帮助。另外西方的医疗保险制度很健全，尤其是发达国家，他们做手术都能报销，而且他们希望他们尽快恢复到运动中，很多人他们都，尤其在，你看50岁左右得肩周炎嘛，他们还是处于运动的高峰期，尤其滑雪、骑马这些人群很多，所以他希望尽快恢复，但实际上以我的经验，其实做完手术也并不一定就恢复的特别快，它有它的问题。所以对于我们中国人来说，还是希望能够以保守治疗作为最主要的治疗手段。
保守治疗大概分为以下几个方面，肩周炎就是什么呀?肩周炎说了，最主要的症状是疼，第二个是活动受限，所以我们的治疗其实也是主要针对这两个方面。比如说疼那怎么办呀?我们就吃止疼药，或者外用一些，现在有人喜欢用外用的膏药、创伤止痛乳，或者是扶他林的乳胶剂，甚至还有人喜欢贴膏药，还有人去***用一些***、拔罐的手段。其实我要告诉大家，就是在这些保守治疗的手段里面，止疼药是效果最好的，也是比较可靠的。但是你肯定不能老吃止疼药，因为你老吃止疼药了以后，对你的肩关节的疼痛本身造成的这个原因就不会太在意，你也不会针对病因去治疗，比如说你有糖尿病，你光吃止疼药，最后都没有发现自己是因为血糖高造成的，所以就会耽误你的治疗。
先告诉你一件事，肩周炎真的可以肌肉萎缩，这是由于长期的疼痛，肌肉废用性退变，引起肌肉萎缩，三角肌表现的最明显，因此，肩周炎一旦确诊，还是早一点处理最好，避免诱发一系列问题，延长康复时间！
肩周炎
肩周炎也叫冻结肩，有的人也俗称五十肩，冻结的意思是肩关节就和上冻一样，活动范围变小，五十肩就表示在这个年龄段，属于高发阶段，主要以肩关节的疼痛和活动范围受限为主要症状表现，不同方向处理的核心不一样。
三大方向受限
1.上举困难
上举困难，主要处理的痛点有这几个：肱二头肌长头腱在结节间沟的粘连，三角肌前束！
2.外展困难
水平外展困难也叫扛肩，痛点的位置主要集中在三角肌前束、中束、后束，记得还有一个肌肉是冈下肌，也要触诊。
刘医生谈骨论筋🍿肩周炎会导致肌肉萎缩吗？🍿
肩周炎作为一种常见病，会引起人们肩膀疼痛和活动障碍。说起这些比较抽象，简单点说，摸不到头，提不上裤，脱不了体恤。这些经过治疗慢慢的就会痊愈。但当听到肩周炎会引起肌肉萎缩的时候，大家就觉得不可思议了。真的会这样吗？能不能恢复？下面就给大家说一下！
肩周炎是引起肩部疼痛以及运动障碍的一组疾病的总称。它是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊以及关节囊的慢性无菌性炎症。它好发于中老年女性，以左肩居多。
肩周炎的主要症状：1.肩部疼痛。特别是夜间疼痛格外明显，影响睡眠。疼痛伴随着病程先加重后减轻。2.肩膀周围有明显的压痛点。大部分在肩膀的前面。3.肩关节活动障碍。特别是高抬手、外展和后伸。摸不到自己的后背。4.肩关节怕冷，夏天不敢吹空调或者风扇。
当肩周炎病程较长，持续的疼痛和活动障碍。就会导致肩部肌肉缺乏锻炼和活动。逐步的出现肌肉的萎缩，这是很容易理解的，不用则废。所以说肩周炎能导致肩部肌肉的萎缩。如何预防和治疗肌肉萎缩呢？
一、积极的治疗
1.休息肩关节，减少对于肩部的劳损，为它的恢复提供基础条件。2.肩部给予热敷、烤灯、艾灸、理疗等治疗方式，局部局部血液循环，有利于炎症的消退。3.口服非甾体类消炎镇痛药，也可以局部外用，不但可以止痛，还可以减轻无菌性炎症。4.疼痛严重并有明显疼痛点的可以局部封闭治疗。5.还有一些非常严重的肩周炎，我们可以通过手法松解的方式来治疗。
二、功能锻炼
锻炼一是可以增强肌肉力量，恢复萎缩的肌肉，二是可以治疗肩周炎，三是可以起到预防作用。
1.用好手***患侧的肩膀，起到活血化瘀和松弛的作用。2.手指爬墙运动。可以正面爬和侧面爬，锻炼肩关节的活动度，也可以锻炼肌肉。3.身体后面拉毛巾，疼痛肩膀的手在下面，好手在上面。反复的上下牵拉。4.弯腰旋转手臂。身体弯曲，手臂最大范围的环绕旋转。
肩周炎虽然不是什么大病，也可以治愈。但是当它疼痛起来时还是很折磨人的。所以大家一定要做好预防工作。希望这些能给大家带来帮助。
落枕跟肩周炎有什么区别？
从病理上说，落枕多以颈部肌肉拉伤、颈椎小关节紊乱为病理改变；肩周炎的病理改变为肩关节周围软组织无菌性炎症。
从症状上说，落枕是以晨起后颈部疼痛、活动受限为主，肩关节活动无异常；肩周炎的症状是肩关节疼痛、活动受限，但是颈椎无疼痛，颈椎活动正常
大家可能都有过这样的一个经历，就是早晨一觉醒来，发现自己颈部和脑袋很难左右扭动，而且强行扭动旋转还会出现颈、肩部疼痛的感觉，但是一般三、五天会自然恢复。这就是我们常常遇到的落枕，其原因就在于睡眠姿势不正确造成的短期肌肉拉伤。
今天我们不仅仅要了解一下什么是落枕，还需要了解一下什么肩周炎，以及它们之间的区别。落枕其实是肩颈痛的一种，而肩周炎则多是出现在中老年人身上的的一种常见病，患有肩周炎的病人往往有落枕的症状，也就是也有肩颈痛。虽然它们的症状有一定的相似性，但是区别也是比较明显的：
一、体征上的不同。落枕造成的颈肩部位疼痛没有明显的压痛点，也就说只是脖子不能扭动，肩膀也不能上抬，但并不会影响肩部关节的自由活动。而肩周炎就不一样了，不仅肩关节不能自由活动，肩部也不能按压，按压会出现明显的压痛症状。
二、疼痛部位以及疼痛感不同。落枕出现不适症状的部位，主要是颈枕部，而且容易经常性出现，其疼痛有如触电般，手指还会出现麻木感。而肩周炎大部分是以肩部疼痛症状为主，并且晚上痛感强烈，疼痛呈钝痛或刀割样痛。
三、诱发因素不同。落枕通常是因为颈部外伤或睡眠姿势不当引起。而肩周炎主要是肩部受凉，开车时冷气对着肩膀吹等引起。
四、X射线片检查的不同。落枕患者在颈椎的X射线片上可能有骨质增生及椎间孔变小的变化，肩周炎病人的颈部X射线片则没有明显的变化，或者只是出现颈椎部老年化的一些特征。
无论是哪种原因引起的颈、肩部不适现象，一旦出现就要引起警惕，有些情况可能不是单一问题引起的，并发性出现的可能性也是存在的，需要及时治疗。
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落枕和肩周炎造成的症状，和造成疼痛的部位，诱发疼痛的因素都不一样！
落枕
落枕，学名颈椎小关节微错位，是颈椎关节突关节位置不正常，导致颈部摩动运动丧失，颈部活动受限。
可伴有颈部肌肉的紧张压痛，颈部活动受限可表现为不能低头，不能后仰，不能向某个方向转动！
肩周炎
肩周炎，肩关节周围炎，主要表现是肩关节前方疼痛，肩关节上举，后伸困难，肩关节周围有明显压痛！
主要是由于肩关节囊慢性损伤，瘢痕增生，导致肩关节囊与肩峰和喙肩韧带发生粘连，肱骨头向下移动困难。
混淆
颈椎病压迫颈神经，可影响到上臂上举的肌群，造成疼痛，可导致类似于肩周炎症状发生！肩周炎不会直接引起颈部的疼痛，可进行辨别！
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落枕会导致颈肩疼痛，而肩周炎患者会感觉到肩部疼痛。可能会有人把两者归为一种，认为两者是一样的，只是名字不同而已。其实，落枕跟肩周炎是不同的。那么，落枕跟肩周炎有什么区别呢？
睡觉的时候，姿势不对的话会导致肌肉拉伤，但是在短时间内是可以恢复的。而肩周炎也是肌肉疼痛，但是需要进行长期的治疗才能恢复。这是两者的主要区别。另外，两者还可以从以下三个方面来判断：
1、症状
落枕会导致颈肩部位疼痛，但是一般没有压痛点。落枕者的颈肩部位不能自由的活动，活动受到障碍。例如：颈部不能扭动，肩膀不能抬起。虽然不能正常活动，但是功能还是正常的。落枕者的肩关节可以外展。另外，落枕者会有疼痛和触电的感觉，因为相关的神经根受到压迫。可能还会有手指麻木的症状。
肩周炎患者的肩部会有压痛点，在按压肩部的某块肌腱或者关节处时，会感觉到疼痛。肩关节活动受到限制。患者会感觉到肩部疼痛，到了夜间时，疼痛会加剧。
2、过往病史
落枕者会感觉到颈枕部不舒服。一次落枕后，可能会引起以后的多次落枕，也可能会导致颈部受伤。
而肩周炎患者会感觉到肩部疼痛。肩部受凉是引发疾病的主要原因。例如：开车的时候，肩膀会因为受凉而导致疾病发作。
这个问题，丁香医生来回答。身体上的问题，来问丁香医生~
首先，落枕和肩周炎，当然是不同的啦~
一、先说落枕
落枕，又被称为「失枕」，现代医学的诊断名词叫做「急性颈椎关节周围炎」，或者「颈肩部肌筋膜炎」，是颈部常见的软组织损伤疾病。这个病好发于青壮年，以冬春季多见。
多数落枕出现在睡眠之后，与睡枕和睡眠姿势有密切关系。落枕的临床表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适，以一侧为多，也有两侧皆痛者。由于疼痛，脖子活动不灵活，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难。
二、再说肩周炎
肩周炎是「肩关节周围炎」的简称，也被称作「五十肩」，从字面上我们就能大概知道，这病在 50 岁的人群中比常见，事实也正是如此，40 岁以下的人很少出现肩周炎。
当发生肩周炎时，肩关节会疼痛，这种疼痛可能在天气变化、受凉后出现，并且疼痛白天较轻，晚上常会加重。 但肩周炎不仅肩痛，还会出现肩部活动受到限制，表现为梳头、穿衣甚至挠痒痒这些需要抬高手臂简单的动作难以完成。
到此，以上就是小编对于肩周炎与冻结肩的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎与冻结肩的4点解答对大家有用。
