大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎的的治疗原则的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎的的治疗原则的解答，让我们一起看看吧。
打乒乓球对肩周炎有好处吗？
打乒乓球对肩周炎是很有好处的。
在肩周炎急性期，是不建议运动的，但到了肩周炎的缓解期，治疗原则就是运动，再运动，因为只有适当的运动锻炼才能把肩关节粘连的韧带、软组织一点一点撕裂开，但是需要做好心理准备，因为要想打开粘连，就要不怕苦、不怕疼，而且至少要坚持两周以上。只有这样，疼痛才能缓解。
必要的时候，可以结合黑膏药进行***治疗，葛佑堂就是不错的选择，它秉持了传统黑膏药的治疗理念，纯中药古法熬制，安全、对人体没有任何的副作用，还可以最大限度的发挥其药用价值。
肩周炎康复运动贵在坚持，打乒乓球就是比较好的运动，如果选择过于剧烈的运动方式，可能人为造成肌肉拉伤，形成新的粘连。
个人认为，如果本身出现已经是"病"的症状，乒乓球这种剧烈的运动对身体的肌肉要求比较高，容易产生更加严重的肌肉劳损损害。建议就医治疗的同时试一下放风筝跟倒走，坚持半年左右，相信会有效果。
肩周炎多久能恢复？
从”传统医学理论”上讲，2年以上可自愈，但从”现代医学理论”上，是很难自愈，尤其是“肩关节腔内的粘连”，必须提倡综合性医疗，尽快减轻和消除病痛。而实际上“肩周炎”的诊断名词已过时，要更精准些。如肱二头肌肌腱炎，喙突综合症，大小圆肌损伤，岗上肌腱炎，肩峰下滑囊炎等。
肩周炎多长时间可以自然恢复？这个问题很尴尬，也没有答案，虽然不少人的肩周炎可以自愈，可是不表示都可以自愈，有的人随着时间，越发严重，导致肩关节活动严重受限，肌肉萎缩。
我教给你自己如何处理肩周炎，希望可以帮助到你，试一下如果操作得当的话，可以解除症状，恢复健康，如果一周没好转，及时的就诊，时间越久恢复难度越大，切不可随其发展。
肩周炎
肩周炎是肩关节的一种活动受限，可以出现上举、后伸、水平外展的困难，在肩关节前方及三角肌区域都可能会找到激痛点，我们要做的就是把这些激痛点去掉，然后做肩关节的正常范围内运动。
去痛点
可以找一个按摩球（实在是太好用，居家必备处理疼痛神器），将其放在痛点和墙壁之间，以疼痛感觉舒适的力度滚压，按压，力度一定不要太大，肩关节前方很敏感，时间控制在每个痛点3~5分钟，每天一次。
做拉伸
肩周炎多长时间可以自愈？这个问题如果只看到肩周炎这个症状，不但不能自愈且会越来越重。因为引起肩周炎这个问题，我们有必要搞清楚为什么会患肩周炎，引起肩周炎的原因是什么？
我认为引起肩周炎的关键原因有两个:一、肩关节曾受外伤，伤后留下后遗症，即我们通常说的老毛病。二、颈椎六、七节，胸椎第一节病变导致。
第一个原因很好理解，但第二个原因可能大家都有点疑虑，肩周炎与颈椎胸椎有什么关系呢？答案是，不是没有关系，而且有决定性关系，中医有个说法:脊柱健康人无病。脊柱是支撑我们人体的主干，人体的每一部分都与脊柱有关，所以称之为脊樑骨。人体的每一根神经都由脊柱通过或发出，即中枢神经。当脊柱病变，中枢神经受压，受压神经相关部位就会气导致气血循环不畅及放射***变。
中医怎么看脊柱呢？脊柱即督脉，督脉总督一身之阳气。颈七为大槌穴，称为阳气之海，颈六、胸一分别位于大槌穴上下，这三节是颈椎与胸椎承上启下的重要椎体。这三椎病变对其他部位都有很大影响，这里不一一说明。单说上肢，这三节椎体病变会导致上肢的肩周炎、网球肘、拇指、食指麻木无力等症状。如需进一步了解，可在网络上查询人体神经走向即明白。
脊柱病变能引起一百多种疾病，但按现在的医院分科百分之八十以上在神经科，其它分别在内科、眼科、五官科等众多科室。所以现在的很多疾病找不到原因也无法治愈就是这种情况造成的。
现在医学界治疗脊柱病及其引发的相关疾病是一大难题，所以在治疗上无论中医西医很多都只对症治疗而不能对病治疗，只有少数的中医[_a***_]和民间中医能做到从病因上治疗。
肩周炎自愈几乎是不可能，但也并非无法治，检查上应以检查颈椎为主，治疗上应以治疗颈椎为主，治疗肩周为辅。治疗原则应以软化疏通病变软组织为目标，手术只能解决粘连的问题而不能解决软化问题，不建议手术。
求医问药时，不要病急乱投医，以免受骗上当。你可以不懂医，但一定要把给你治病的医生弄懂才就医！谢邀！
肩周炎是临床上比较常见的一种疾病，又被称为肩关节周围炎。
肩周炎这种疾病发生以后，具体多久可以恢复，只能够说和这种疾病的严重程度以及治疗措施成正比。
如果是症状比较轻微，给予一些治疗措施来进行治疗，在三个月到六个月之间就可以恢复，但是如果要是比较严重的肩周炎，恢复的时间可能最少也得需要一年的时间，甚至是更长的时间都是会有的。
发生肩周炎这种疾病以后，患者最好是及时的到医院就诊，具体明确严重程度，然后给予合适的治疗措施，来进行治疗，比如保守的治疗或者是手术的治疗措施。
保守的治疗就是患者配合着药物，或者是应用物理的一些治疗措施来治疗，而手术的治疗措施，也就是全麻下关节镜的松懈。
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到此，以上就是小编对于肩周炎的的治疗原则的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎的的治疗原则的2点解答对大家有用。
