肩周炎的哪里看,肩周炎哪里看的好

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎的哪里看的问题,于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎的哪里看的解答,让我们一起看看吧。

  1. 西安南门外东北角红十字医院看肩周炎吗?
  2. 肩周炎,该怎么办?

西安南门外东北角红十字医院看肩周炎吗?

有的,挂关节外科。(原西安市红十字会医院)创建于1911年,是西安市成立最早的公立医院,早在二十世纪八十年代,就被誉为全国三大骨科中心之一。经过百余年的发展,形成了以骨科为特色,多种学科并存,集医疗、教学、科研为一体的国有非营利性***甲等综合医院。医院位于西安市南门外,开放床位1300张,其中骨科床位1000张,其他科室床位300张,年门诊量412000余人次,年手术40000余例,患者来自全国13个省、市、自治区。

肩周炎,该怎么办?

肩周炎在中医里又称为“漏肩风”,是以肩部持续疼痛以及肩关节屈、伸功能受限为主要病症,风、寒、湿是本病发病的主要外因,体虚、局部劳损是主要内因。因多发于50岁左右的成人,所以又称为“五十肩”、“肩凝症”等。

肩周炎的哪里看,肩周炎哪里看的好-第1张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)


肩周炎大致可分为四个时期
1、粘连期(0~3个月):三角肌疼痛,常为夜间发作
2、凝结期(3~9个月):夜间疼痛加重僵硬
3、冻结期(9~15个月):疼痛虽轻但僵硬严重
4、解冻期(15~24个月):逐渐恢复活动


肩周炎早期疼痛较轻,此时可以适当进行康复运动理疗自我调理
(1)康复运动
1、蚂蚁上树:面对墙面站立,双手掌贴合墙面,食指和中指交替做爬墙动作,速度适中,爬至自己所能接受的最高点,重复3-5组。
2、背手运动:首先做背手姿势,然后慢慢放松自然下垂,再慢慢将手抬起,抬到手臂生理活动上限为止,最后缓慢放下,重复3-5组。
3、毛巾搓背运动:借用毛巾做“搓背”动作,一手在上,一手在下,慢慢上拽至自己所能接受的最高点,再慢慢下拽至自己所能接受的最低点,重复3-5组。

(2)艾灸理疗
正所谓寒者热之,艾叶性温,而肩周炎诱因是风、寒、湿邪,属寒、阴,所以艾灸能够起到改善肩周炎的作用

艾灸取穴:阿是穴是中医所说的一类腧穴,痛点即为阿是穴,所以直接灸肩部疼痛的部位即可。每天一灸,每次20-30分钟。

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如果已经是肩周炎中后期,疼痛剧烈,肩关节活动功能严重受限时,就不是简单的运动以及理疗所能解决的问题了,建议及时寻找专业医生就诊。

您好!请关注我“运动骨科高志医生”,医学博士学位,擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤关节镜技术。肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。是由于肩关节周围软组织病变引起的关节疼痛和运动功能障碍。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。那肩周炎,该怎么办呢?下面为您具体介绍,希望能对您有所帮助。

1、一般治疗

肩周炎的哪里看,肩周炎哪里看的好-第3张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

主要以休息为主,在急性期,肩关节疼痛难忍,应减少运动,充分休息,疼痛严重者可***取措施使局部暂时制动。剧烈活动不利于炎症吸收,反而会加重炎症渗出,造成日后更广泛的关节粘连。

2、药物治疗

对于急性期患者,康复治疗应着重减轻疼痛,缓解肌肉痉挛,加速炎症的吸收,可选用非甾类的消炎镇痛药,对炎症物质起到消炎镇痛的作用,主要有:西乐葆,安康信,莫比可等,也可外用膏药祛风除湿通络温经散寒,活血化淤,从而促进肩周炎疼痛的缓解。

3、物理治疗

治疗肩周炎有多种理疗方法,应酌情选择,主要有间动电疗法、超短波疗法、中频电疗法、脉冲磁疗法、电兴奋疗法 、超声波疗法 、蜡袋疗法 、激光疗法等。具有促进肩颈部血液循环,舒经活络,消除疲劳,带走代谢废物和炎症致痛因子。改善肩膀酸痛麻木,僵硬,[_a***_]性疼痛的作用。

4、推拿按摩

***用肩部手法推拿按摩,可以促进血液循环,放松缓解痉挛,松解粘连。首要点按大椎、肩井、天宗、曲池2~3分钟,然后对肩周进行******,方法应从轻到重,由重转轻,以部分有温热舒适感为度,尽量防止暴力方法。

5、封闭治疗

肩周炎是肩关节周围炎的简称,会出现肩关节疼痛和活动不便等病症,严重时患肢不能梳头、洗面和扣腰带。夜间因翻身移动肩部而痛醒。一般好发于长时间坐着不活动,坐姿不当,长时间扛重物,重体力劳动的人群。那患了肩周炎该怎么办呢?肩周炎的相应治疗方法主要有下列几种:

1.可以***用吊带制动的方法 使肩关节得到充分休息;

2.物理治疗方法 包括电疗、温热敷冷敷等;

3.药物治疗:必要时可内服消炎镇痛类药物比如服用英太青和独一味胶囊,双氯芬酸缓释等药物,外涂解痉镇痛酊剂等药物配合贴壮骨麝香止痛膏等药物止痛;

4.神经阻滞法可在局部压痛最为明显处,注射消炎止痛药物进行神经阻滞,缓解疼痛。

5.平时也可以多做局部的推拿***。可以达到改善血液循环,促进局部炎症消退的目的。***推拿治疗的话可用点按穴位法如:合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩贞,肩髂、肩井等穴,认穴准,手法轻重适宜才可以取得好效果

6.肩周炎患者平时注意饮食,不吃寒凉辛辣油腻的食物,多吃水果蔬菜这些比较清淡的食物。

7.对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。加强功能锻炼:如工作或看电视45分钟后,做“点点头”、“仰仰头”、“摇摇头”等运动。不能长时间的吹空调,避免肩膀受凉

到此,以上就是小编对于肩周炎的哪里看的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎的哪里看的2点解答对大家有用。

标签: 肩周炎 肩关节 疼痛