糖尿病肩周炎,糖尿病肩周炎会有多严重

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于糖尿病肩周炎问题,于是小编就整理了1个相关介绍糖尿肩周炎的解答,让我们一起看看吧。

  1. 肩周炎,拼命锻炼就会好吗?

肩周炎,拼命锻炼就会好吗?

一般认为肩周炎是由于过度劳累以及受伤之后治疗不当所导致的,患者肩关节内周围韧带以及肌腱和滑囊出现慢性炎症这部分患者就会有疼痛活动障碍,在经过休息一个月以后炎症就会逐渐吸收,这時患者症状就会痊愈,是不需要锻炼的,只要耐心等待就可以。在症状发生之后的一个月大部分患者的炎症自行吸收,症状就会缓解

也有一部分患者,因为炎症吸收之后出现了肩关节内韧带的黏连,这类患者如果不通过锻炼或者治疗症状就会一直存在,有的甚至能够存在一年之久,所以,建议这类患者可以做做锻炼。

糖尿病肩周炎,糖尿病肩周炎会有多严重-第1张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

但是,在锻炼之前应该到医院核磁共振进一步确诊,因为肩关节炎所产生的疼痛和活动障碍与临床上另一种疾病,肩袖损伤有很大的相似之处,肩袖损伤的患者不能够锻炼,只能够自动休息,所以,二者的治疗方式是截然不同的,应该先到医院做核磁共振,再决定能否锻炼。

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🚑再谈肩周炎!🚑

糖尿病肩周炎,糖尿病肩周炎会有多严重-第2张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

肩周炎,拼命锻炼只会更坏!只有在明确肩周炎诊断基础上,早期、科学、持续的锻炼才是关键。

什么是肩周炎?

在普通病人看来,没有明显外伤导致的肩部疼痛就是肩周炎,显然,这是不严谨的,因为在西医学上对肩周炎有着明确的诊断,那就是粘连性肩关节囊炎。主要是因肩关节囊炎性粘连、僵硬导致肩关节周围疼痛,从而使肩关节各个方向活动均受限制,尤以外展外旋和内旋后伸更为明显。

糖尿病肩周炎,糖尿病肩周炎会有多严重-第3张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

肩周炎多发生于50岁左右人群,特别是长期过度活动,而且姿势不良者更容易发病;还有一类人群则是因为肩部骨折脱位以后需要固定肩部,但在治疗过程中又没有能够获得科学指导,进行合理的功能锻炼,最终导致发病。

所以,当发生肩部疼痛后,不要紧张,建议病人去正规医院就诊,得到专业骨科医生的明确诊断,区别于其他导致肩关节疼痛的疾病,比如肩袖损伤。然后进行科学持续的锻炼。

因为肩周炎的自限性,绝大多数病人可在发病6至24个月内自愈记得,它可以自愈!自愈!自愈!所以我们锻炼的目的并不是为了它,而是为了缓解疼痛,恢复肩关节的功能,避免因肩周炎导致的肌肉萎缩在不引起肩部剧烈疼痛的前提下,进行科学持续的肩部主动活动,持之以恒!

肩关节主动活动的方法

1、手指爬墙:自然放松,用患侧手指沿墙壁慢慢向上爬动,使上肢尽量高举,然后再缓慢向下。回到原处,反复30次。


2、平卧外旋:取仰卧位,双手握拳屈肘,做外旋扩胸动作背部尽量不离床板,反复30次。


3、木棒操:自然站立,双手持棒,做两直臂同时上举、后伸等动作练习,以健侧带动患侧,感觉疼痛处停止,保持5秒,反复10次。

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先说个例子:我姨妈,不是大姨妈哦,是真的亲戚姨妈,去年被诊断为肩周炎,今年没听说不舒服了,据说她天天都在忍痛锻炼。

我们首先得知道肩周炎是什么?在我们的外科学上,肩周炎的正统名字叫“粘连性肩关节囊炎”,也叫冻结肩、五十肩等,中医还称之为凝肩、漏肩风等,但目前认为这些名字都只是说明了一部分问题,没有把本质完全说出来,所以都不是太妥的名字,目前认为“粘连性肩关节囊炎”是最靠谱的,当然,其他名字也有存在的价值,尤其是肩周炎,几乎没谁没听说过。

肩周炎,说明问题出现在肩膀周围,而且是炎症,既然是炎症,炎症的典型表现红肿热痛,肩周炎这里表现的是痛。

冻结肩,是从形态上来描述的,因为肩周炎的人,肩膀都不敢动了,痛到不敢动,或者动的幅度很小,就好像被冻住了一样,所以叫冻结肩。中医的凝肩,估计也是这个意思,凝固了麽。

五十肩,则是从发病年龄这个角度来描述的,因为统计学数据表明,50岁左右的人最容易有肩周炎(粘连性肩关节囊炎)。

本期医数嘉宾

上海市同济医院关节外科副主任 孙业青副教授

孙:现在很多的人把所有的肩关节痛都叫肩周炎,那么肩周炎其实在我们传统的概念里面,它就是肩膀痛。但是肩膀痛包括原因是方方面面的,包括肩袖撕裂,稍微年纪大的人比较常见的叫肩峰撞击症,其实也就是说我们的骨刺增生了以后,他抬起来时候两个骨头会撞在一起,那么还包括我们的二头肌腱炎,还有我们传统所说的肩周炎其实指的通常是肩关节囊黏连性关节炎。那么这个时候通常来说是肩关节活动有受限,有疼痛,发展到后来[_a***_]会僵掉。

那么对于一个单纯性的一个肩周炎来说,通过专业医生的康复指导、理疗、以及用药各种的处理,这部分的病人的症状是逐渐会好转。但是如果是你肩膀痛而都把它归到肩周炎里,比如前面我们讲的肩袖撕裂、肩峰撞击症,这个时候,你如果还是把它当成肩周炎治疗,它就是不会好。如果病患再按照肩周炎的正规的治疗方法来进行锻炼,比如爬墙,这个时候他的症状反而会越来越严重。即使你打了封闭,做了理疗,可能会有所好转,但是过一段时间它就会它越来越严重,他的撕裂会越来越严重,病症会越来越严重。我觉得不光是我们的广大的非医务人员,包括部分的医务人员对这个也不是特别了解,但是他还在指导病人进行一些爬墙之类的锻炼。所以我觉得这个是一个肩关节的知识,应该是得到迅速的普及,能够让更多的人了解这方面的知识,防止一些误诊误治。

到此,以上就是小编对于糖尿病肩周炎的问题就介绍到这了,希望介绍关于糖尿病肩周炎的1点解答对大家有用。

标签: 肩周炎 肩关节 锻炼