大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年性骨关节病护理要点的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老年性骨关节病护理要点的解答，让我们一起看看吧。
老年人膝关节经常疼怎么冶？
老年人膝关节经常疼您可能患的是膝关节退行性变，关节软骨磨损变薄后产生的骨质增生。治疗可以***用保守治疗方法，针灸、按摩、推拿等，有活血化淤,消肿止痛的特殊功效。如果治疗效果不好，建议可以尝试微创手术，由于考虑老年人恢复较慢，不建议手术治。
老人的慢性疾病护理需要注意什么？
这方面的话最重要的是安全问题，因为大多数老人都有这种慢性疾病，慢慢调养是没有问题的，但问题就是出现在摔倒之后，一但摔倒的话各种并发症就会随之而来，加上老人长期卧床不进行运动，身体只会越来越差，所以做好安全措施是有必要的，家中地板防滑，尖锐桌角进行圆角处理，有高血压的在坐便器旁边安装扶手帮助起身，腿脚不方便的外出可以使用助行车、拐杖，不能不外出运动，洗澡可以配备洗澡椅，老人可单独洗浴，既保证安全又有尊严，另外可以安装感应灯，老人起夜可以看得清，无法自主或暂时有困难的可以让家人帮助照顾或请护工，使用成人纸尿裤也是一种较好的选择
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老年人常见的慢性疾病有：高血压病、冠心病、糖尿病、老年性变性骨关节病、老年性慢性支气管炎、肺气肿、肺源性心脏病、老年性白内障、老年骨质疏松症、老年肺炎、高脂血症颈椎病等等。同时由于老年病的病因往往不十分明确；病程长，恢复慢，有时突然恶化；没有明显的症状与体征，临床表现初期不易察觉，症状出现后又呈多样化；同一种疾病在不同的老年人身上差异很大；一个老年病患者往往同时患几种疾病；目前在治疗控制病情方面，还缺乏特效方法。因此在进行这些老年疾病护理的时候格外的富有耐心，对于老年人下肢尤其是肢体末端的血液循环状态都应有详细及时的了解，防止末端肢体因为血液循环减少而发生坏事，对于长期卧床的老年人，尿路感染以及褥疮等都是需要及时观察发现的，防止褥疮的发生。
患上骨关节病，日常要如何保健？
骨关节炎是中老年常见病，怎样自我保健能减轻症状，延缓推迟退变进程或者预防本病发生呢？
骨关节炎（osteoarthritis）一种非炎症性的退行性关节病，由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，临床表现为缓慢发展的关节疼痛、[_a***_]、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。特别是长时间活动后疼痛加重，影响生活质量。
本病好发于中老年负重大关节，出现主要问题是疼痛、关节磨损，变形，活动度下降，肌肉萎缩，肌力下降，导致患病部位肢体整体功能低下。
针对出现***取主要的方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动，预防本病发生，缓解症状，延缓病变进程。
1、及时和妥善治疗关节外伤、感染、代谢异常、骨质疏松等原发病。
2、 控制体重或减肥。肥胖是本病发生重要原因，减轻关节所承受压力，有助于本病治疗。
3、下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。
4、注意关节保暖。关节受凉常诱发本病的发生。这一点对于预防骨关节病也很重要。
骨关节病叫骨性关节炎，又叫退行性关节病,增生性骨关节炎！多出现在中老年人群中！
中老年人随着年龄的增加，体重的增加，软骨、滑膜、骨质等出现病变，加上体内钙的流失，受凉，过劳，不良姿势等原因骨关节出现的退行***变。比如关节增生，关节炎，椎间盘问题，软骨滑膜炎等等！
注重日常保健，可以缓解骨关节病的疼痛，帮助受限关节，扩大活动范围！
1，控制体重:因肥胖者关节不堪身体的重压,加速关节间软组织磨损,使关节过早退化。
2，适当锻炼:要多做关节无压力的运动,减轻对骨关节的压力,增强关节周围肌肉的力量,增加对关节的保护功能。游泳是最好的方式,骑车、走平路，保健操，广场舞也都不错,尽量不要做长跑、打球、爬山等剧烈运动。
3，注意姿势:经常变换,避免久坐、久站,避免某个部位关节长期处于负重状态。减少上下楼梯,少走上下坡路,不爬山，避免反复下蹲。
4，注意保暖:不要让关节接触凉冷风,低温天要带护膝，围巾等做好防护措施。 每晚泡脚。
5，补钙及食疗:多吃海参、海蜇皮等富含胶质的食物保护关节，多喝骨头汤，喝牛奶，吃黑芝麻等补钙佳品！
6，保健***：每天对骨关节周围进行***20分钟左右。手法轻柔，力度适中，以拿捏、敲打为主！
到此，以上就是小编对于老年性骨关节病护理要点的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年性骨关节病护理要点的3点解答对大家有用。
