肩周炎不治会有什么后果,一个动作十天治好肩周炎

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎不治会有什么后果的问题,于是小编就整理了3个相关介绍肩周炎不治会有什么后果的解答,让我们一起看看吧。

  1. 肩周炎如何保健呢?
  2. 中医可以治疗肩周炎吗?
  3. 怎样护理肩周炎患者才能创造康复空间?

肩周炎如何保健呢?

概述:本病多见于40岁以上患者,特别是重体力劳动者。伤前肩部症状,伤后肩部有一时性疼痛,隔日疼痛加剧,持续4~7天。患者不能自动使用患肩,当上臂伸直肩关节内旋、外展时,大结节肩峰压痛明显。肩袖完全损伤时,因丧失其对肱骨头的稳定作用,将严重影响关节外展功能。肩袖部分撕裂时,患者仍能外展上臂,但有60°~120°疼痛弧。

对肩峰形态的判断及肩关节骨性结构的改变有帮助。部分肩袖损伤患者肩峰前外侧缘及大结节处有明显骨质增生

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可帮助确定肌腱损伤的损伤部位和严重程度,尤其是磁共振造影检查(MRA)可以清晰的显示肩袖的部分撕裂,对诊断具有较高的价值。

肩周炎又称为肩关节周围炎,以肩关节疼痛和活动不便为主要症状,伴有肩关节活动功能受限日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。那么,患有肩周炎的患者要如何调理呢?

通常来说,只要做到以下几点,就可达到调理肩周炎的效果

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1.纠正不良姿势:对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。

2.注意防寒保暖:不能长时间的吹空调,根据季节时令的变化及时添加衣服,避免肩膀受凉中老年人更应注意这一点。

肩膀不好,十个有八至九个因颈椎引起,真正肩膀有问题的只有一至二个,所以到医院一般都误疹,所以化了钱治不好,如果要减轻疼痛,或手举不起来的只需***后溪穴,再配上曲池马上就有效果,这是我治疗颈椎和肩周十多年的独门技巧供大家参考,以减少痛苦多化冤枉钱,让不法之人得呈。

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肩周炎中医称漏肩风、肩凝症、冻结肩、五十肩。临床表现为肩关节疼痛,活动受限,常伴有肩关节周围肌肉萎缩,肩关节各个方向活动均受限,甚至关节活动受限逐渐加重或夜间疼痛明显等症状。

那么具体如何治疗呢?第一,针灸治疗肩周炎效果显著,可取这些穴位:肩井、肩周、肩前、肩贞、天宗、肩隅及大椎穴、曲池穴、外关穴、腕骨等!一次半小时,一日一次,十天为一个疗程;

第二,除了针灸治疗外还可***用中药外洗,外洗处方为:生川乌、生草乌、威灵仙、独活、桂枝、当归、川芎、小茴香、苍术、防己各 20克,水煎擦洗患处,洗后把煎药后的热药渣用布袋包好,毛巾外裹(以不烫,舒服为宜)热敷患处。中药外洗配合针灸疗法,效果更佳;

第三,推拿手法治疗:肩周炎周期长,不同阶段病机不同,治疗不同,但正气虚弱伴随始终,围绕激发正气的治疗是推拿的核心原则,分阶段及治疗如下:第一阶段,以疼痛、活动受限为主。助阳通络止痛为治则。1、点穴法:点按肩周穴位、肩胛骨处穴位、颈部阿是穴,疼痛明显处可多点按,但刚劲中要有柔劲,以免伤害病人。2、肘按环跳:3-5分钟,偶有放射感。3、敲打承山:30秒,***感强,适可而止。4、拿关元气海:2分钟,要有上提的动作。5、敲打足三里:双拳敲打,酸胀明显。6、肩部扫散结束。第二阶段,以活动受限、肌肉萎缩为主。助阳通络调脏腑为治则。1、点穴法:点按肩周穴位、肩胛骨处穴位、颈部阿是穴、背部诸穴,背部穴位为主。2、肘按环跳:3-5分钟,偶有放射感。3、敲打承山:30秒,***感强,适可而止。4、拿关元气海:2分钟,要有上提的动作。5、敲打足三里:双拳敲打,酸胀明显。6、脊柱扫散结束。此手法的技巧性比较强,使用得当,可激发“正气”,缩短肩周炎的[_a***_]时间。手法中所选穴位,均为补养要穴,另外,肩井穴是激发阳气的重要穴位,可选用。手法的频率3次/周,每次20-30分钟可,需要坚持治疗。肩周炎的自我调理很重要,核心原则是增强“正气”。

以上是我对肩周炎的认识和临床经验,希望对这位朋友有所帮助,有不足之处,还请大家多多指教!

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在半月之前我患肩周炎,痛了几天就去大医院治疗,贴了膏药并拿了吃药均无效果。我的一个同事是教书的,他曾经也患过此病,当时在讲台上拿粉笔都难,后来一位神医告诉他:每天早晨做拉肩运动,即双手掉在树技或单杆上,此时肩周会更痛的,逐步把重心放痛手(左手或右手)上,受不了就放再来几次。只要坚持不到一周就会全癒。我昨天开做了,果真效很好,患处好了8O%。我也是教师,请患者康复之后,别忘了好了之后给我一个赞。

谢谢小编的多次邀请。***的是已有50给了赞。其实,给不给我赞是无所谓。我是退休教师,工作时始终坚守无私奉献精神。如今,只是想把自己的亲身体会真诚的奉献给肩周炎患者,使他们早日摆托痛苦。

中医可以治疗肩周炎吗?

  肩周炎,是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症,在中医上称为“肩漏风”、“肩凝”、“冻结肩”等。中医认为,肩周炎为体虚、年老,风寒湿邪侵入体内,或者因为气血不行,韧带失去弹性所致。因此,中医可以治疗肩周炎,且有着一套行之有效的方法

  中医治疗肩周炎可分为內治与外治,具体方法有以下几方面:

  一、服用中药。可选择一些散风驱寒、活络舒筋,解痉化淤例如活血止痛散等药物进行治疗;

  二、针灸。针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。

  三、拔罐。拔罐近年俩越来越受人们的喜爱,主要是因为其行气活血、祛风散寒、消肿止痛的作用突出。肩周炎的拔罐疗法一般选择在压痛点及关节周围拔火罐,穴位的话可以选择肩井,肩贞,天宗,外关,大椎等穴位。一般每次在10分钟-15分钟,可以每天拔罐或间隔一天拔罐.

  四、刮痧。其实刮痧和拔罐是属于同一种类型的治疗方法,都是通过从身体根本去治疗的一种方式,刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。

  五、外用膏药。其原理为活血散瘀,其代表为透骨肩周贴,系精选二十多味名贵中草药,经古法熬制而成,可将其直接贴敷于患肩部位,即可将体内寒毒直逼体外,实现通血、供养、恢复功能等诸多功效,将疾病病根通通拔除。

  六、理疗。选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

  温馨提示:肩周炎的防治措施:

  1、注意防寒保暖。肩部受凉是肩周炎的常见原因,在口常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要。

肩周炎的病理基本是受凉未驱除、寒气遂瘀结所致。睡觉时候膀子没盖好,光着膀子骑车受了凉风,膀子直吹风扇空调等等都会造成寒气侵入,逐渐发展到肩周炎、关节炎

1.在皮肤。寒气刚刚进入体内时在皮肤,这时皮肤是发紧的,此时驱寒容易,用出汗法即可。

2.在肌肉。寒气自皮肤进入肌肉后,就开始疼痛了,这时就是肩周炎了。此时可以拔罐、刮痧等等,可以驱除寒气。

3.在骨粘膜。到寒气进入骨粘膜时,就需要药物发力了。

4.在骨髓。如果寒气一直没有驱除,必然到达骨髓,这时已经是严重的超级肩周炎了,用中药活血化瘀通经亦有作用,这时,拔罐、刮痧等等已经力不能及了,达不到了。其他部位如膝盖胳膊肘后背脊椎受寒,原理是一样的。当然,额头和后背受寒后,加了一个表现就是感冒发烧

中医除了中药、针灸、拔罐、刮痧、推拿以外,还有一个治本治未的办法,那就是已经失传了的意念导引。此疗法必须用意念导引真气运行,并非只是意念在。国内幸存的民间内功真元内功就属于传承了中医的第六大板块的意念导引,但必须是意念和内力同时到达受寒的部位,一小会儿就可以驱除寒气,并且干净彻底。寒气刚刚进入在皮肤时,是一个点,很容易就驱除了。第二天寒气就到肌肉了,瘀结发生了,已经疼痛了,是一个面,这需要用内力五分钟即可驱除。过一段时间后,寒气进入骨粘膜和骨髓的时候,就伤经脉了,是一条长长的线了,再用中医的其他方法就比较难了,而用内力驱除也需要十天左右,必须把这条经络打通才行。

举个例子,扁鹊见蔡桓公,当他发现寒气进入督脉了,进入膏肓穴了,扁鹊就不给他治了。因为这时外力就难以到达、难以贯通了。

引用:《扁鹊见蔡桓公》:扁鹊见蔡桓公,立有间。扁鹊曰:“君有疾在腠理(纹理),不治将恐深。”桓侯曰:“寡人无疾。”扁鹊出,桓侯曰:“医之好(hào)治不病以为功。”居十日,扁鹊复见,曰:“君之病在肌肤,不治将益深。”桓侯不应(yìng)。扁鹊出,桓侯又不悦。居十日,扁鹊复见,曰:“君之病在肠胃,不治将益深。”桓侯又不应。扁鹊出,桓侯又不悦。居十日,扁鹊望桓侯而还(xuán)走。桓侯故使人问之,扁鹊曰:“疾在腠理,汤〔tàng〕熨(wèi)之所及也;在肌肤,针石之所及也;在肠胃,火齐(jì)之所及也;在骨髓(suǐ),司命之所属,无奈何也。今在骨髓,臣是以无请也。”居五日,桓侯体痛,使人索扁鹊,已逃秦矣。桓侯遂(suì)死。

可以。中医认为肩周炎属痹症范畴。痹者,气血不足,风寒湿三气夹至合而为痹也。风为百病之长,祛风先治血,血行风自灭。故治本病益气养血,祛风通络为主。独话寄生汤或黄芪五物汤合桂枝汤加鸡血藤、威灵仙、防风,辅以上肢运动效果都理想。供参考。

中医治疗肩周炎的方法很多,最简单的方法就是在手掌外面食指掌面有个全息图,如肩周炎发作时可以用自己的一只手指在全息图上从上向下摸并轻轻按压就可找到反射部位的痛点,这时边揉痛点边把肩周痛的那只手抬起,边抬边揉至痛苦减轻,一天揉几次,有时想起就揉,几天症状就缓解消失了了

怎样护理肩周炎患者才能创造康复空间?

很多人认为,柔韧和力量是两种不同的素质,甚至冲突的,对于很多瘦弱,矮小的女孩子既想要练柔韧又想练力量,很多女孩子又不知如何练起,别担心,今天小伽给大家带来一组瑜伽的动作,让你的柔韧与力量都妥妥的!

这组瑜伽体式把身体的筋骨肌肉,韧带得到完全的拉伸,让你的柔软度更好,同时又增强你的筋骨力量,让你在关键时候具有惊人的爆发力!快跟小伽一起练起来吧!

1、单腿上伸轮式

a.保持桥式姿势,脚尖超前,双膝保持平行,收紧臀部,利用腰部腿部的力量将身体往上抬直呈轮式姿势;

b.左腿稍微向内侧弯曲,脚后跟踮起,双手紧握左脚,积聚腰部和胸腔的力量将右腿向上伸直;

c. 保持动作30-60秒,换另一侧练习,重复动作五次。

2、虎式变体

1.做一些手臂的有限运动,活动一下筋骨。2.晒太阳,夏季不要暴晒。3.可以考虑补钙。 因为缺钙造成的所谓肩周炎,有人说是50肩。没什么好办法,消炎治疗不对症,只能自身吸收钙质。痊愈(自愈)基本需要两年。

到此,以上就是小编对于肩周炎不治会有什么后果的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎不治会有什么后果的3点解答对大家有用。

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