颈椎病肩膀关节活动有响声,颈椎病肩膀关节活动有响声正常吗

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于颈椎病肩膀关节活动响声问题,于是小编就整理了6个相关介绍颈椎病肩膀关节活动有响声的解答,让我们一起看看吧。

  1. 右肩部活动的时候会有咔咔的响声?
  2. 我肩膀,后背的骨头嘎吱嘎吱响,动作用力就会响?
  3. 肩关节有响声并疼痛是怎么回事?
  4. 颈椎病偶尔头疼,转头“吱吱”响且失眠,严重吗?
  5. 练肩膀有响声怎么回事?
  6. 为什么卧推,俯卧撑三角肌前束有咯咯咯的声音,还很痛?

肩部活动的时候会有咔咔的响声?

这个情况,要考虑是右肩关节局部肌肉韧带慢性劳损,进一步导致关节松弛,从而所导致的一系列的症状。这个情况,建议及时到当地医院骨伤科就诊,做一些必要的检查如果确诊为上述原因,也需要及时进行一些治疗不要拖延,时间拖久了,容易导致肩周炎疾病的发生。

我肩膀,后背骨头嘎吱嘎吱响,动作用力就会响?

后背的骨头嘎吱嘎吱响,动作用力就会响首先应该观察是否还伴随有其他的症状,例如肩关节的疼痛,肩关节的活动受限或者是肩关节的肿胀,如果没有疼痛不适症状,只是单纯出现肩关节内部在活动的时候发出响声,这种情况可以不***取特殊的治疗方式。

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肩关节有响声并疼痛是怎么回事?

肩关节有响声并疼痛是怎么回事?

肩关节有响声并疼痛可能是发生了退化关节炎、类风湿性关节炎等肩关节炎症

正常的关节骨骼之间存在关节囊,关节囊内有关节液,关节液可以在关节活动时起到润滑的作用,减少骨骼之间的摩擦。当关节退变老化、自身免疫因素、外伤等导致关节损伤,发生炎症时,润滑作用降低,关节活动时会出现响声,同时会伴有疼痛。肩关节有响声并疼痛,多是发生了肩关节退化性关节炎、类风湿性关节炎等疾病。除了响声和疼痛外,还会出现关节活动受限、肌肉萎缩表现

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肩关节有响声并疼痛,应及时去医院进行检查,按照医生的要求进行治疗和调理,避免因活动不当、治疗方法不当导致病情加重

本内容由广西壮族自治区江滨医院 骨科 主任医师 廖德发审核

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颈椎病偶尔头疼,转头“吱吱”响且失眠严重吗?

颈椎病文章写好多了,患者的咨询促使,再介绍介绍,颈椎病临床中也是多发疾病,多因外伤或者颈部疲劳形成,颈椎病分五个型,颈型,神经根型,椎动脉型,脊髓型,交感神经型,也是很多人困扰的疾病,下面具体说明一下。

颈椎病病因病理 不经意的颈部闪伤扭伤,没有及时治愈,颈部气血营养不了筋骨,久而久之颈椎就会退行性改变形成此病。还有一个主要原因,就是颈部疲劳所致,长期的低头族,伏案工作者都能造成颈部肌腱,[_a***_],骨骼的疲劳损伤,同时也就是气血的损伤,营养不了筋骨,也会造成,加之风寒湿侵入,更加促进颈椎病形成,由于分五个型,临床症状表现比较多,头晕,失眠,疼痛,恶性,呕吐,加重三叉神经痛,上下肢麻木疼痛,耳鸣,心动过速等等。结合性x光或者ct 磁共振检查筋骨临床变化一目了然,积极治疗很主要。

颈椎病的治疗 颈椎病的治疗可以中医治疗,也可以手术治疗,保守治疗方面,脱出颈椎间盘就行复位中药配伍活血舒筋,改善筋骨代谢,通经活络,补肝益肾,强筋壮骨为主,配合推拿针灸理疗***疗法效果更好,特别运用好推拿,改善颈椎病症状效果特别好,随之症状减轻配合好颈部功能锻炼

手术治疗比如脊髓型颈椎病效果不错,但是一定正规医院,成熟的医生才可以,临床中有手术成功的,也有不成功的,术后不可逆,大家谨慎选择。

所以根据你的描述,颈椎病,偶尔头疼,转头吱吱响,失眠也算严重的,里面包含颈型,神经根型,交感神经型颈椎病,正确治疗,积极面对,改善症状没问题的。就分享这些,不明白的评论区说明。

有病必须早治疗,拖的时间长了就需要较长时间的治疗。若低头的姿势长期保持不变,颈椎肯定会出问题。轻者颈根部困疼,稍重些头疼丶眼花丶耳鸣;再重的颈椎还会发生轻度错位手脚发麻丶头晕丶牙疼等。最好方法是防患于未然,低头工作时,过一段时间一就挺直腰活动一下。方法是在做耸肩动作的同时,头和脖颈使劲向后挺,做二丶三分钟。若颈椎己病,一丶把颈椎从上到下都搓热,放松颈部的肌肉。二丶搓热丶揑脖颈根两边的大筋及其下面的肌肉。三丶握拿肩背部的肌肉。以上工作的目的就是放松牵拉脖颈的肌腱,因此,不能力度过大。若颈椎稍有错位,可让别人帮你牵引一下即可。

严重的会发晕,会呕吐。预防大于治疗,你这也得自己调理了,多做运动,少当低头族。以前我的颈椎很严重,属于长期的电脑面前造成的,每天那种盈盈作痛,很难受。甚至到了某天起床居然走路发晕,呕吐。在床上睡了两天,朋友说我应该是贫血,最后到医院去,抽血检查了一切正常。最后又跑到熟人那做核磁共振,才知道是颈椎病。颈椎吃药理疗,都不及每天自己半小时的锻炼。医生叫我在床沿边每天掉半小时,加上跑步瑜伽猫式也对颈椎恢复挺好的,滚背。这些都可以帮助颈椎恢复,但是要靠每天的坚持现在好的差不多了。

有时候要谈一个病痛,是否严重,核心除了看疼痛的程度,还要看患者对于疼痛的耐受力,有的人觉得极其痛苦就是严重,还有一个要看恢复的难度,哪怕症状较轻,康复难度大,长期影响生活质量也属于严重。

颈椎病一般情况不发展到出现脊髓损伤的症状,多数是以疼痛、麻木、胀痛、酸累为主,不会影响到生命危险,但是,严重影响生活质量,具体一点的症状,像头痛、头晕、眼花、恶心、颈肩背疼痛、上肢麻木等,偶尔头痛自然也属于这一类。

对于头痛,应该找一下诱因,即便是偶有发生也是有原因,不过平时没症状的时候,还是很难诊断,应该在疼痛发生的时候,积极的做相应的分析,临床上,造成头痛最主要的因素有两个,一个是肌肉痛点诱发的牵涉痛,一个是颈椎小关节紊乱

1.肌肉痛点

对于头痛,枕骨下方一圈肌肉的紧张疼痛最重要,例如,有代表意义的胸锁乳突肌在乳突位置痛点,可以诱发眼眶深处痛,耳朵上方到太阳穴,还有额头区域疼痛;枕下肌群痛点可以诱发耳朵后方及头的一圈疼痛;半棘肌可以诱发后脑勺区域的疼痛等。

对于痛点,处理方式是很简单的,可以自己来做,找到痛点之后,以疼痛感觉舒服的区域按摩,每天***一次,一次3分钟左右,坚持下去,痛点就会逐渐消失,头痛的问题也会解决,不会频繁的发作,尤其怕冷吹风头痛,优先考虑这个问题。

2.颈椎小关节紊乱

颈椎小关节紊乱也叫颈椎微错位,造成头痛的位置不固定,这是由于错位的关节突关节也不一定是哪个,只***是解决不好问题的,要进行正位矫正,但是,一定要慎重,避免暴力正骨,悲剧往往都是不当的处理手法诱发的,手法越轻越好,处理之前放松好肌肉。

出现这种情况的时候就算是挺严重的了。嗯,我是做服装的,颈椎也也是非常非常严重。就是坐的时间久的话半个身子会麻木。有的时候还会出现头痛恶心的症状。如果你的颈椎病现在已经让你感觉到头痛的话,就尽量震得枕头要偏低一点。有空的时候可以使档的做一下脖子头部运动。我在***里看到过一个,就是用你的头来写米字就可以了。经常做一下头部还有脖子颈椎的一些活动,会减轻一些你的疼痛。我就是做了一些这些活动,然后现在颈椎好多了。希望我说的这个办法可以帮到你。


练肩膀有响声怎么回事?

健身关节有响声是因为关节周围肌肉力量太薄弱了,就容易发生关节响声,或者是运动前的热身没有做到位。

随着健身运动水平的提高,肌肉力量增强,韧带加固,动作协调,就会慢慢好起来的,不要因为怕关节有响声就不运动,经常不运动会使肌肉松弛,缺乏力量,适当的运动可以增强肌肉力量,增加关节的支撑力,增加强度和稳定性。

为什么卧推,俯卧撑三角肌前束有咯咯咯的声音,还很痛?

现在最重要的事情,先停止训练上肢,你已经受伤了!!!重要的事情打三个感叹号.(下肢还是可以训练的)

首先说伤到哪里了,并不是你说的三角肌前束,而是三角肌覆盖下的肩袖,肩袖不是一个关节而是一个小肌肉群,由四块小肌肉组成:冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌.

肩袖的作用就是配合肩胛软组织控制肱骨上臂骨,肱二头肌就这么来的)的运动幅度,保护整个肩关节组织,减少软骨磨损.

然后是怎么会受伤的,罪魁祸首 卧推!健身房流行的黄金卧推方式是强行把肱骨锁骨并成一条直线进行推举运动,这恰恰是非常糟糕的生理位置,在把肱骨与锁骨并成一条直线时,你的肩袖极限拉伸,试图挽救关节,当动作最低点时肩袖已经脱位!肩袖就会慢慢发炎,但训练者往往因为胸大肌的骄人成绩而不顾肩膀继续锻炼!长此以往最终导致肩袖完全撕裂!这个时候就晚了 所以我前面!!!叫你先别练了.

如何恢复呢?第一是休息,至少先不痛.不痛了以后你的肩袖会留下之前受伤的瘢痕组织,瘢痕组织是坚韧的,但是不灵活,会导致活动不畅,咔咔作响,怎么办?可以做墙壁俯卧撑,人站着和墙一直线,双手推出正好碰到墙,然后是俯卧撑的动作原理上下,最下的时候头部碰到墙停留一秒!!!这是恢复的关键!为什么?关节只有在肌肉拉伸的时候会由关节囊里面分泌滑液来修复关节组织,滑液拥有恢复关节需要的一切营养物质!

等你恢复了以后你将面临一个选择,徒手还是器械,这是我如此推行徒手训练的秘密,愿强壮与健康同行,兄弟!


谢邀!

本人也出现过类似情况。肩关节弹响,因为是灵活关节相对容易出现问题,往往并不是三角肌前束弹响,而常常是由于肩锁关节周围肌肉过紧或无力造成,首先你要了解是不是动作不规范其次再找肌肉问题。 先看一下可能会出现问题的部位 肩峰下关节囊、冈上肌肌腱、冈下肌肌腱、肱二长头肌腱

有问题肯定有原因 来看一下有哪些原因

1.肩峰结构畸形 肩峰下有骨刺 肌腱受伤 或撕裂 (务必去就医)

2.体态不良 :异状肩胛骨、圆肩、驼背、头前引、核心力量不足甚至下肢问题

3.肩袖肌群较弱 冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩甲下肌 这四个肌肉把肱骨头固定在关节盂,如果力量太弱肱骨头就容易松,下面的关节空间变窄 容易弹响

4.肩胛骨问题 肩胛骨肌肉很多某一块出了问题都可能导致肩关节弹响 如 上斜方肌太紧、肩甲提肌太紧、胸小肌太紧,前锯肌、中下斜方肌、菱形肌太弱

5.拮抗肌过紧 肩曲受限 肩伸过紧,外展受限 内收肌群过紧

基本上肩关节弹响是以上几点 有时候并不是热身不充分 出现了弹响就说明动作或关节功能损伤

怎么放松呢?其实用手指去往深层去揉压就好 至于怎么训练网上流传了好多好多了什么用一根弹力带 贴墙举手臂等等等的我就不说了 !

到此,以上就是小编对于颈椎病肩膀关节活动有响声的问题就介绍到这了,希望介绍关于颈椎病肩膀关节活动有响声的6点解答对大家有用。

标签: 关节 肩关节 颈椎病