大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于骨关节病能不能吃生姜的问题,于是小编就整理了2个相关介绍骨关节病能不能吃生姜的解答,让我们一起看看吧。
生姜治类风湿关节炎吗?
目前没有明确的证据支持单用生姜可以治疗类风湿关节炎。中医治疗类风湿关节炎需要辨证论治,在此基础上可配伍使用生姜。
类风湿关节炎,属于中医学“痹证”“历节病”等范畴。中医学认为,类风湿关节炎的病因病机:内因多为肝肾精血不足,气血阴阳俱损,外因为感受风寒湿热邪气。外邪侵袭关节、肌肉、筋骨,阻滞经络,气血运行不畅而致血停为瘀,湿凝为痰,痰瘀互结,闭阻经络,深入骨骱,而致关节肿胀、畸变。
根据中医辨证论治的理论,中医治疗类风湿关节炎辨证分为风寒湿阻证、风湿热郁证、痰瘀互结证、肾虚寒凝证、肝肾阴虚证。生姜味辛,性温,具有“解表散寒”“逐风湿痹”的功效。对于风寒湿阻证者,可配伍使用。
因此,在辨证论治的基础上,生姜配伍其他药物可以用于治疗类风湿关节炎。
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糖尿病人不能吃生姜吗?为什么?
在我国,生姜有很长的食用和药用历史,它既是一种调味品,能够去腥解腻,促进食欲,又是一种中药材,其性温、味辛,归肺、胃、脾经,具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效,常用于脾胃虚寒、痰饮呕吐、胃气不和、寒痰咳嗽、风寒感冒、鼻塞头痛、恶风发热。从营养成分来看,生姜含有蛋白质、B族维生素以及铁、钾、镁、锌、锰等矿物质,但是作为调味品,一般都是切成姜丝或姜片,真正的食用量很少,很少有人会大口吃姜,因此,生姜在营养方面的贡献其实不大。此外,生姜还含有一些蛋白酶、生姜醇、姜烯酚等活性成分,这些成分对健康的好处目前还在研究中,其价值并不明确。
中国自古就有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的谚语,生姜治百病的观念深入人心,很多时候生姜被赋予了各种特殊功效,如抗氧化、抗癌、通便、助眠、助阳、治胃病、治晕车、杀菌解毒等等,但是这些功效能够经得起科学验证的却寥寥无几,最终结果只是“可能有效”,多数功效是“没有证实或者直接否定”。例如,有随机双盲实验得出结论,姜可以使62%受试女性痛经得到缓解,与布洛芬和甲芬那酸这两种镇痛药的功效没有统计学上的差异,但是实验中使用的是姜粉或生姜提取物,而生姜含水,1克姜粉大约相当于4克生姜,痛经的女性可以尝试每天吃4克生姜缓解。
大家都知道,对于糖尿病患者,碳水化合物是影响血糖的重要营养成分,脂肪是促进糖尿病血管并发症的营养成分,我们来看看生姜的营养成分,几乎不含碳水化合物和脂肪,因此,吃生姜通常不会引起血糖波动,也不会促进糖尿病血管并发症的发生和发展。此外,动物实验发现,生姜中含有姜辣素,具有较强的抗氧化活性,可延缓碳水化合物的消化吸收过程,有助于降低餐后血糖反应,并且表现出一定的降糖作用,但是目前缺少临床试验的研究结果,对人体的效果并不明确,但是说糖尿病患者不能吃生姜确实缺乏循证证据支持。
总之,生姜既是一种调味品,含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,又可入药,具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳之功效,药食同源,但是在生活中,生姜大多情况下只是一种调味品,摄入量有限,在营养方面的贡献不大。此外,生姜有悠久食用和药用历史,被赋予很多神奇功效,但是这些功效大多没有被科学证实,只有少数被证实,例如吃生姜缓解痛经,有随机对照试验支持,可以尝试。最后,从生姜营养成分来看,糖尿病患者吃生姜并不会影响血糖稳定,也不会促进血管并发症发展,动物实验发现,生姜还有助于稳定餐后血糖,因此,说糖尿病患者不能吃生姜,缺乏科学依据。
糖尿病患者不能吃生姜,这是一个谣言,这样的关于糖尿病的饮食谣言,真的不知道是从何而起。
生姜是我们日常生活中常见的一种调味蔬菜,在烹制很多菜品的时候,我们都会用到生姜来提味,去腥,有时候生姜还可以煮成红糖姜水,为身体驱寒,提升阳气,从营养价值上来说,生姜中含有大量的水分,约占85%以上,除了水分以外,生姜中还含有蛋白质,钾、钠、钙、磷、铁等微量元素和B族维生素,在生姜中也都含有,姜之所以会有一定的辣味,是因为其中含有挥发油,姜辣素等成分。
从营养成分上来说,生姜中并不含有对糖尿病人有不利影响的成分,生姜中的碳水化合物含量为7.6%,这个比例,比起我们日常食用的主食来说,真的是非常低的,而如果从食用量上来比较,作为适量调味的生姜,与我们日常进食的主食量就更不具有可比性了。因此,如果说糖尿病人不能吃生姜,肯定不是因为生姜会具有升高血糖的作用。
既然不是升高血糖的影响,那么生姜中的相关成分,对于胰岛细胞的健康和胰岛素的分泌,会不会有不良影响呢?关于这一点,李药师检索查阅了很多的文献资料,并没有发现相关的研究或者试验证明,生姜中的相关成分,对于胰岛细胞健康,胰岛素分泌能够产生影响,可以说,这两者之间,也不存在必然的关联性。
既然生姜既不升高血糖,也不影响血糖的代谢过程,那么糖尿病患者为[_a***_]不能吃生姜呢?
有的朋友可能会说,生姜是大热,而糖尿病在中医理论中属于消渴的范畴,消渴症应当避免大热的***,所以不能吃生姜,对于这样的理论,可以说只是知其然,却并没有真正的去深入分析其中的道理。
首先中医理论中的消渴症,与糖尿病的概念,并不完全重合,虽然有一部分糖尿病患者会出现消渴的症状,但并不是所有的消渴症患者,都一定会有血糖代谢的问题,而有糖尿病问题的朋友,也并非都有明显的消渴症状和问题,从不同的理论体系去把两种问题强行联系起来,本身就是不够科学的。
糖尿病病人并非不能吃生姜,事实上,糖尿病病人只要血糖控制的好,并没有什么绝对不可以吃的食物,哪怕直接吃个糖,也是可以吃的。当然,为了血糖的稳定,我们是不建议这种吃法的。
对于生姜来说,恐怕这种关于糖尿病病人不能吃生姜的说法,来自于有的人认为糖尿病是热病,是渴症,而生姜本身也是发热解表的,所以吃了对糖尿病病人不好。
说句实话,一个东西吃了会不会有什么坏处,我们在看大方向的同时,也还要看它的剂量。目前为止,别说糖尿病病人了,我就没有见过一个人拿生姜当饭吃的,哪怕他再喜欢生姜。
咱们正常人吃生姜的量非常少,生姜并不是什么拿来大口啃的水果,最多的用法就是在平时做菜,作为一种调料来调味。一道菜里面,切上那么一小块,甚至几根姜丝,也不直接吃下去,吃菜的时候就挑出来了,所以根本就不会有什么健康上的影响。
所以对于糖尿病病人来说,没有什么不能吃生姜的说法,而且吃的时候,做菜的时候也完全可以放。当然,如果你实在是不喜欢这个味道,那么不吃也不会有什么影响的。
人们对糖尿病并不陌生,有的人把糖尿病称为富贵病,主要是因为伴随生活水平的不断提高和多姿多彩的生活方式,糖尿病患者越来越多,而且有年轻化的趋势,而有的人又把糖尿病称为不死的癌症,主要是因为糖尿病是一种慢性疾病,虽然医学技术已经取得了突飞猛进的发展,到目前为止依然没有办法根治糖尿病,只能控制糖尿病患者的血糖和防治糖尿病并发心脑血管意外、糖尿病肾病、糖尿病神经病变的发生。
在预防和控制糖尿病血糖,预防糖尿病并发症方面的主要措施有糖尿病宣教、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动治疗。
其中的糖尿病饮食疗法和运动治疗是最基础和必不可少的治疗。
糖尿病患者能不能吃生姜就是饮食治疗的一部分。
各种糖果和含糖饮料等
甜糕点、冰淇淋等
葡萄糖、蔗糖、蜜糖、蜜饯等
限制动物肥肉、猪油、动物内脏、油炸油煎食品等高动物脂肪和高胆固醇食物。
禁忌长期大量喝酒,可以适量喝酒,限制饮酒,如白酒每天不超过30毫升,清淡啤酒不超过380毫升红酒不超过100毫升。
粗制大米、面以及高粱、燕麦、荞麦、绿豆、豌豆、蚕豆等杂粮,主要是提供糖类。
到此,以上就是小编对于骨关节病能不能吃生姜的问题就介绍到这了,希望介绍关于骨关节病能不能吃生姜的2点解答对大家有用。