大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怎么引起肩周炎的问题,于是小编就整理了3个相关介绍怎么引起肩周炎的解答,让我们一起看看吧。
什么是肩周炎?
肩周炎主要指肩关节周围炎,会出现肩关节的疼痛,活动功能受限,局部的压痛,多发生在中老年人,有可能是自身免疫能力的下降,外伤,寒冷因素***导致。患者可以通过物理疗法,中医疗法,康复运动,配合封闭针疗法以及消炎止痛的药物调理。注意关节保暖。
为什么一些人会得肩周炎?
刘医生谈骨论筋🦕肩周炎的高发人群🦕
在骨科工作了这么些年,通过课本和自己的经验会发现,有些人容易病发肩周炎,而有一些人基本上不会患此病。这种现象是有一定的原因和规律可循的。这到底是什么原因导致的这种情况的发生呢?下面就给大家说一下!
肩周炎是由于各种原因引起肩关节疼痛和运动功能障碍的一组疾病的统称。并非一种单一疾病,可分为,肱二头肌长头肌腱炎、喙突炎、冻结肩、撞击综合征等。
肩周炎的症状:1.肩部疼痛。是表现最突出的症状,疼痛逐渐加重,尤其是夜间最厉害,很多人会因此影响睡眠。2.肩关节运动受限。因为黏连和疼痛很多动作完成不了,如洗脸、梳头、抬胳膊、提裤子等活动明显受到影响。3.压痛点明显。其中很多病人有明显的压痛点,大部分在前侧,如肱二头肌长头腱炎。4.肩膀很怕冷***,天气变化会明显加重病情。5.病程较长的容易出现肩关节四周肌肉的萎缩。
1.长期肩关节过度劳累的人。反复的磨损肩关节周围软组织,导致它容易损伤从而出现症状。如纺织工、家庭妇女等。
2.姿势不正确的人。工作和生活中姿势不正确,并且缺乏锻炼。长时间保持一个错误的姿势容易引起肩周损伤。办公人员。
3.年龄增大的人。因为肩关节局部组织退变,防御能力降低,容易损伤引起发病。所以发病人群主要以40岁以上的人居多。
4.肩部外伤引起局部软组织损伤,并且长时间固定引起黏连。如肩关节脱位和骨折的病人。
5.引起肩关节疼痛的其他疾病。因为牵扯痛,导致肩关节活动受限,长时间会出现黏连症状,进而发展成肩周慢炎。如心脏病、胆囊炎、颈椎病等。
当出现肩周炎的时候,一定要寻找原因,积极治疗。虽然肩周炎是一种自愈性疾病,但是治疗不得当,容易出现后遗症。
治疗:1.首先是休息,减少对于肩关节的进一步损伤。2.局部给予热敷、按摩、艾灸、拔罐等治疗,能明显改善症状。3.口服非甾体类消炎镇痛药。减少局部的无菌性炎症。4.压痛点明显的可以局部封闭治疗。5.[_a***_]的可以在麻醉下行肩关节松解术。6.还有最重要的一点是加上肩关节的锻炼。手指爬墙、木棍操等。
段医生答疑在线🌴聊聊肩周炎🌴
肩部疼痛在日常的门诊中是较常遇到的一种疾病,据统计18-26%的成年人曾出现不明原因的肩部疼痛及相关伴随症状。而对于诊断不清楚的肩部疼痛,往往冠以“肩周炎”这一诊断。西医上多以冻结肩命名,中医归结为“五十肩”。
肩周炎本质上是一种炎症,一种肩关节周围肌腱、骨筋膜等的无菌性炎症,导致肩关节活动范围减小。常见原因有以几个:
①肩关节缺乏活动:主要以久坐懒动、长期保持一个姿势(比如玩游戏)为主,导致肩关节的活动少,出现周围组织黏连,而出现炎症反应;
②轻微的肩部损伤:其实只有20%-30%的患者会报告肩关节轻微创伤史,也多是外伤后出现周围炎症反应,而制动后滞后活动所致。这时候还要跟肩袖损伤鉴别。
因为肩周炎主张动,有自愈性;而肩袖损伤主张制动,甚至可能还要手术。
③慢性疾病影响:许多系统性疾病和肩周炎的发病有关,包括偏瘫、脑出血、甲状腺功能亢进、颈椎间盘突出症、糖尿病、高胆固醇血症、高脂蛋白血症和炎症等。其中与糖尿病的关系是最为密切,据报道糖尿病患者肩周炎发生率为10%一36%。最新研究表明糖尿病患者冻结肩的发生率是非糖尿病患者的5倍。但是相对于非糖尿病患者,如果非糖尿病的肩周炎往往症状更重,临床治疗疗效更差。
④中医上讲肩周炎,多从风寒湿邪入侵经络造成气血凝滞不通,造成肩部活动受限。但最近的中医家,认为肩周炎不单纯是以气血凝滞为主,而是以虚为主。尤其是患者多为50岁左右的中年妇女,人过四十气血自半,因脾胃虚弱,而造成外邪入侵,从而造成肩关节疼痛。
肩关节炎,或者是冻结肩,多为自限性疾病,时间多为12-24个月。治疗肩周炎是根据肩关节病情所处的阶段,进行不同阶段的治疗。主要有以下几种方法:
①口服止痛药、封闭治疗。能够直接缓解关节的疼痛以及粘连情况,但对于后期效果难以维持超过6个周,所以最近多以注射透明质酸钠取代封闭治疗,因疗效与封闭相似,但副作用极少;
②物理治疗,包括针灸、***、推拿,针灸能够减少疼痛,***推拿***关节活动。减少关节粘连方面起到了良好的疗效;
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肩周炎是指肩关节周围炎,这是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症,俗称五十肩。这种病的主要症状是肩关节疼痛、活动不便,在夜晚疼痛得更厉害,有时甚至痛到彻夜难眠。而且由于关节活动的功能受到限制,病情会有日益加重的趋势。
引起肩周炎主要有一下四个原因。
(1)年龄增加导致肩关节周围的软组织退行病变,承受外力的能力减弱,所以患肩周炎的主要人群是40岁以上的人。
(2)肩部长时间过度劳动,姿势不良导致的慢性劳损。
(3)受伤后肩关节固定时间过长,导致肩关节周围的肌肉发生萎缩和关节囊黏连。
(4)牵拉伤等旧伤因没有得到适当的治疗导致出现肩周炎这样的后遗症。
肩周炎本身就是一个很泛的一个诊断。要治疗肩周炎,首先要知道是属于哪一种类型。
我对肩周炎的理解可以分为三种:
第一种,老年性肩周炎,也叫内分泌性肩周炎。我们平常说的五十肩、冻结肩,其实指的就是这一类,大概就是在50岁左右,女性多于男性。但是这类肩周炎有自愈性,一般是一两年左右会自愈。
那为什么呢?因为女性在50岁左右的时候,也就是绝经的时候,也是我们常说的更年期综合征的时候。这时候出现了身体各种的不适,包括肩周炎的情况,跟雌激素的迅速下降有极大的关系。
雌雄激素在身体里是按一定的比例存在的。如果雌激素出现了迅速的下降,会影响到关节液及关节周围滑囊液的分泌,关节会出现挛缩疼痛,活动障碍。这时候雄激素就处于相对比较高的水平,当关节活动障碍之后,肌肉的活动也减少了,雄激素也会逐渐下降。当两者再次达到相对正常的比例之后,就到了肩周炎的后期,也就是溶冻期。肩关节疼痛逐渐消失了,也可以逐渐的活动了。
当然有些病人因为疼痛肩关节活动限制的时间比较长,所以导致后期虽然不疼了,但是肩关节的活动范围,还是有一定的影响。那么这类就需要通过***及各种松解的方法,去针对性治疗一下。
第二种,也是比较常见的,就是因为颈椎问题引起的肩周炎,我们叫颈性肩周炎。这种的发病比例,男女没有太大差异。
我们都知道,肩关节周围的肌肉的神经支配基本上都是由颈椎来源的。那么当颈椎出现问题,比如说颈椎出现错位、椎间盘突出影响到脊神经,以及颈椎旁斜角肌的问题等压迫臂丛神经,这些都会影响到肩关节周围肌肉出现病变,出现肩周的疼痛及活动受限。那么这里一般多见于青壮年的人,坐办公室的人,长期低头的人,伏案工作的人,也吹空调有一定关系。
那这类的治疗就需要通过对颈椎和肩周来同时治疗。可以外用一些膏药,口服一些消炎止疼的药,或者是针对性的做一些***理疗,针灸针刀,都是可以治疗的。
第三种,指的就是因为外伤或者损伤引起的叫创伤性肩周炎,多伴有肩袖损伤,这类如果肩袖损伤比较严重的话,是需要手术来治疗的,比如现在微创的肩关节镜就可以解决。如果损伤不严重,早期需要限制活动,后期逐步的恢复肩关节的活动,也是可以康复的。
肩周炎的发病原因很多,一般来说,以下几个方面可能会增加患肩周炎的风险:
1、年龄因素:随着年龄的增长,肩关节的软骨和肌腱会逐渐老化和损伤,从而增加肩周炎的风险。
2、运动或工作过度:重复性的肩部运动或者过度使用肩部可能导致肩周炎。
3、姿势不当:不良的体姿和姿势可能会导致肩周炎的发生,例如长时间低头看手机或电脑。
4、风湿性疾病:风湿性疾病如类风湿性关节炎等也可能导致肩周炎的发生。
5、其他因素:如肩部受伤、炎症或感染等。
需要注意的是,有些人可能存在多个因素同时作用,导致患肩周炎的风险更高。如果您有肩痛的症状,建议及时就医,进行检查和治疗。
肩周炎久治不愈的原因是什么?该如何避免患上肩周炎?
肩周炎应该如何预防?
1.甩臂:双臂举过头顶,双手向外自然抬起,腰部颤动36次。最后,做左右摆动手臂动作,每次做18次。
2.拍打肩膀:先用右手手掌在中间速度略拍左肩,左手打回,然后用左手用右手拍右肩,右手打回,一共50次。
3.悬垂锻炼:利用单杠或树干等东西做悬垂。少做事,循序渐进。
4.耸肩:在中等速度做一些耸耸肩,并把它们交替100次。耸肩锻炼是治疗肩周炎的关键治疗,可以缓解肩痛。 还是要搭配,国外地西立珂,外用治疗更有效。
谢邀。
肩周炎,久治不愈,最有可能有两个原因,第一个就是治疗不对,那当然久治不愈了,你比如说一般的肩周炎,要需要训练啊,撑开以后一定要做冰敷,因为撑开的过程中软组织会肿胀出血。如果不冰敷,训练疼痛以后,疼痛会加重会加重肩周炎,所以这是第一个最常见的问题。 第二种可能的,那就是诊断不对,就是根本就不是肩周炎,比如说是肩袖撕裂,盂唇损伤,等等,其他的一些疾病。这时候,大夫没有诊断正确,或者是稍有偏差,都会出现在治疗上的背道而驰,或者是效果不好。比如说常见的肩袖撕裂,比如有肌腱撕裂了,那你锻炼的效果越差会越来越没劲儿,这时候你应该找一个更有经验的医生去看一看往往能够解决问题,如果耽误了那么有可能会延误病情,治疗起来肯定没有早起效果那么好。
到此,以上就是小编对于怎么引起肩周炎的问题就介绍到这了,希望介绍关于怎么引起肩周炎的3点解答对大家有用。