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50岁,肩周炎2年了,医生让做磁共振***0元,有必要吗?
真没有那个必要,五十岁左右也得过肩周炎,上班的时候肩头那个酸痛啊,闲着就捶打揉搓,但作用不大,双手怎么都够不到后面,洗澡穿内衣都是个问题,咨询了一下,在小区旁边有个盲人按摩店,大概花了五六百吧,每天风雨无阻地去接受理疗和***。
别以为***很舒服,第一天还好,第二天就不是那回事了,那是疼,真的疼啊,呲牙咧嘴强忍着,感觉背部那块肉都快被那个盲人摁解了,没办法钱都掏了忍着吧。
七天一个疗程结束了,不敢再***受不了了,我开始加强锻炼,公园里有健身器材,高低杠是首选,最低那个杠还能忍受,最高那个杠不用考虑了,太高了,蹦起来手不能触及,就是中间那个了,我用尽力气终于拉住了杠杆,猝然间,肩头和后背处,撕裂般的剧痛让我松手坐在了地上。
一个五六岁的小姑娘来到身边,问我怎么了,看着这么个可爱的小人儿,像个小精灵,我说阿姨胳膊疼,她说我给你摸摸吧,鼻子一酸,眼泪差点落下,心里暖暖的,胳膊居然也不那么疼痛了。
后来的日子,天天强迫自己做锻炼,手臂的上举,和向后甩拉,都有助于肩周炎的康复,还有就是瑜伽里的一些动作,也可以锻炼到肩周。
几年过去了,肩周基本上已经完全康复,胳膊活动起来运用自如,实际上有些病去医院也只能是缓解疼痛,解决不了根本问题,能通过自身体质康复的,还得靠自己去应对,花钱若能治好病,就不算冤枉钱。
即然知道是肩周炎还做磁共振干嘛?加强段炼,多运动。我也是肩周炎,手不能往后背,我同学是搞理疗的她给我推肩胛骨,又给我***在加上我每天段炼,现在好了。那边肩痛就甩那边胳膊,正甩二百,倒甩二百,越痛越甩,坚持慢慢就会好的,别痛了就不敢动,我也是听别人介绍的,现在好了。
肩周炎是要做核磁才能确诊的吗?我的肩周炎从来没到医院诊治过,根据得过这个病的人的经验才知道是肩周炎,结识的人多了也知道怎么预防和治疗了,每年都是左肩好了右肩又开始疼了,没完没了的烦死,有时候都影响到梳头,就这样自己活动筋骨找穴位***哪疼按哪里,这么多年没在乎它缓解了到是没那么烦了注意观察调理保持正确的坐姿睡姿,执着的理念硬是征服了它去***也就是如此,又不是不治之症何所惧。做核磁还是才听说,好像没有必要吧,反正是我自己根据他人经验摆脱了它的纠缠!
我是在洗浴做搓澡工作的,接触太多肩周炎的客人了,肩周炎很痛苦,不算什么大病,但是目前来说,没有很好的医治办法,所有药物治疗还有物理治疗对肩周炎都没有明显的效果,顶多也就是减少痛苦。
这些年因为我的工作原因,发现一个问题,肩周炎多发病于高级一点的洗浴,像那种小浴池就很少见,或者在农村根本就没人有肩周炎这种病。
遇见有的客人肩周炎严重的,吃饭都费劲,筷子拿不起来,对日常生活造成了很多困扰。
总结肩周炎发病原因:工作轻松,没有太多的体力活动,常坐办公室的人***病率比较高。
肩周炎症状:胳膊抬不起来,抬起来肩周的地方会很痛,很难忍受那种痛。
常见肩周炎患者治疗误区:吃止疼药,物理治疗(烤电),针灸,拔罐、刮痧。其效果也就是减少痛苦。
工作当中常年与肩周炎患者沟通,总结治疗经验:去公园甩鞭子(公园有很多老年人玩的那种)、拔杠、或者自己忍痛抻胳膊,“很很痛、但是有效果”一般肩周炎很严重的患者,两个月基本痊愈。
肩周炎大多数发病年龄在四十五岁以后(没有科学依据、常年接触肩周炎客人总结的经验),建议如果你的工作很轻松,少聚会喝酒,多做一些运动,对肩周好,对身体也健康。
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