大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎的治疗方法有什么的问题,于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎的治疗方法有什么的解答,让我们一起看看吧。
如何正确治疗肩周炎?
肩关节周围炎为一种慢性损伤性或退行性非细菌性炎症。中医称为“五十肩”、“肩不举”、“肩凝”、“漏肩风”、“老年肩”等,多发于50岁左右的中老年人,尤以更年期以后的妇女多见。常因汗出当风、夜卧不慎、风寒外袭、邪郁肌肤,或久卧寒湿之地、汗出后浸渍冷水、沐水雨淋、感受寒湿,或由内、外伤及慢性劳损等引发。
病变多发于一侧,间或有两侧同时发病者,患者肩臂筋肉疼痛,尤其是上臂外展、内收上举、外旋时加剧,进一步则上肢不能抬举,疼痛加重,白天尚可,入夜痛剧,越痛越不敢抬举,越不活动,疼痛就越剧烈;久而久之,则肩臂肌肉萎缩、僵硬、以致关节不能活动,穿衣、梳头时均感不便。
治疗上主张动静结合,***取药物、按摩、针灸、功能锻炼等相结合的综合疗法。笔者经多年的临床实践,认识到本病绝大多数为寒证,常兼有肝肾亏损、气血不足、脉络瘀阻,单纯用温经散寒、祛风胜湿之法治疗获效甚微,而以补肝肾、益气血、祛寒湿之中配以活血通络之品则收效满意,自拟“蠲凝汤”治疗多例,介绍如下:
黄芪30克,山茱萸20克,羌活10克,当归10克,防风15克,姜黄20克,桂枝15克,穿山甲12克,每日一剂,水煎服。若畏寒重者加炙川乌10克,屈伸不利加伸筋草30克,疼痛剧烈加乳香、没药各10克,游走性疼痛加蜈蚣两条、地龙15克,剌痛有瘀血者加土元10克、川芎12克、红花10克,气虚加党参15克,血虚加鸡血藤30克,肝肾亏虚山茱萸加至30克以上。另外配合外用药使用,药用麦麸500克,葱白50克(切碎),醋50克,将三味拌匀,分两包,用布包好,上蒸笼蒸20分钟,趁热轮换多次敷疼痛处,再外贴狗皮膏药,每日一次,一周为一疗程,同时配以功能锻炼。
肩周炎怎么治?
您好,目前,对肩周炎主要***取保守治疗的方法。
预防与保健
物理疗法
2、拔针灸罐:肩髃穴、肩髎穴、肩井穴、肩贞穴、阿是穴、曲池穴(祛除经络及肌肉里的寒气)
位置:A.肩髃穴、肩髎穴,上臂平举,肩端前呈现的凹陷处取穴
本期医数嘉宾
上海长海医院关节骨病外科 汪滋民 副主任医师 副教授
听说肩周炎会自己好吗?
我们应该说“肩周炎”这个词是不准确的,在现在三甲医院的肩关节外科,已经不太用“肩周炎”这个名词了,只是老百姓们一直还在叫。我们现在讲真正意义上的肩周炎,我们叫冻结肩,[_a***_]呢叫原发性的肩关节僵硬。这种病人的主要特点是肩关节的疼痛,然后活动受限特别明显,可以说这种病人的肩关节活动会随着时间的积累越来越受限,甚至发展下去就连他做一些个人卫生、护理之类的基本活动都比较困难。
针对于这种肩关节活动明显受限的病人可以选择保守治疗,一般来说,保守治疗的治疗时间可以长达半年。那么这段期间,我们会给病人通过一些物理治疗、药物治疗,甚至包括一些注射的治疗和康复的练习来让他缓解。那么这个病程一般来说一两年也是会慢慢缓解的,其中有50%的病人自己会好,但也有50%的病人,他可能会合并一些肩袖损伤的情况就比较麻烦。
肩周炎到底要不要开刀?
上一个问题中提到可能还有另外50%的病人除了肩关节僵硬之外,可能还会合并一些其他的毛病,比方说肩袖损伤的一些问题。那么还有一些肩关节中其他结构的损伤,比如二头肌长肌腱的问题。另外,如果冻结肩这个问题长期不好,肩关节一直僵硬,则会严重的限制了病人的生活质量。那么针对这些病人,我们还是建议他做一个关节镜的一个微创松解手术。
大家好!我是正安中医北京医馆的俞杰大夫,作为一名有着二十余年颈肩腰腿痛疾病诊治经验的中医大夫,谈谈我对肩周炎的认识:
严格意义上的肩周炎多见于50岁左右的人群,以肩关节疼痛伴见逐步出现肩关节活动受限为主要特征,发病时间可持续半年到一年半。普通老百姓通常所说的“肩周炎”,大都是肩周肌筋膜的劳损或者肩周滑囊炎引起的肩关节疼痛和活动受限。
办公室人群所患的“肩周炎”大多属于后者,对于此种类型的肩关节疼痛,我可以教大家几个小方法,多数症状可以很快得到缓解:
1.拔罐:在肩髃穴、肩前穴、肩***和天宗穴拔罐,每次5-10分钟;
以上两个治疗可以2-3天治疗1次,大多数因伏案时间过长引起的肩痛均可得到有效缓解。
肩周炎重在预防——
首先,注意肩关节和后背的保暖,尽量不要让空调或者自然风直吹这两个地方;
其次,建议大家每次持续伏案工作的时间最好不超过1个小时,工作间隙可以做以下练习:1双手掌搓热,然后摩擦自己的后颈部,以后颈部皮肤发热为度;2以一侧手掌去拍打对侧的腋窝和肘窝,每次20-30次;3缓慢柔和的绕肩动作,每次15-20个。
祝大家早日康复,平时注意保护好肩部。
到此,以上就是小编对于肩周炎的治疗方法有什么的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎的治疗方法有什么的2点解答对大家有用。