大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压会造成骨关节病吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍高血压会造成骨关节病吗的解答，让我们一起看看吧。
请问有高血压心脏病的人不能做平板支撑吗？
“平板支撑”是当下非常流行的运动方法之一，看似只是一个人在平板上静静的撑着，但实则运动量是非常巨大的，其可以同时对腰、背、胸、腹、上肢、下肢等多个肌群起到锻炼的作用，实际运动效果并不亚于跑步、骑车等看上去动感十足的形式。高血压则是当下最为常见的慢性疾病，除了血压增高本身以外，其还可能引起一系列的并发症，因此也是多种疾病的发病危险因素，需要非常良好的控制才能起到预防的效果。那么正如问题中所提到的，高血压患者是否可以进行平板支撑这项运动呢？以下精灵医生就为大家进行分析解答。
在分析之前大家首先需要了解平板支撑的利弊。好处就不多讲了，其确实可以起到高效的锻炼作用，而且一些平常锻炼不到的肌群，在这项运动中也可以被锻炼，长期坚持体质会有明显的提升。那么弊端呢？首先，由于锻炼过程中全身多数肌肉处于收缩状态，同时心脏的收缩也需要增加，因此血压一定会有所上升；其次，看似静息的有氧运动，但是由于肌肉组织由于处于强烈收缩状态，因此可能局部是无氧状态，这也是为什么锻炼完全身非常酸痛的原因；再有，由于锻炼时身体几乎处于与地面水平的状态，因此对腰椎和下肢关节的要求较高，有相关疾病的人可能会有损伤。
通过以上分析咱们再来看看高血压患者是否可以进行。前面说过平板支撑时血压一定会增加，因此如果血压控制不好，锻炼时血压会更加增高，如果过高则可能引发疾病，因此除非血压控制在正常范围之内，否则高血压患者不建议进行本项运动。此外，一些高血压患者合并有冠心病和其它腰椎等骨关节疾病，其实也不适合本项运动。那么没有这些情况的高血压患者是否可以进行呢？原则上是可以的，但是不建议直接进行标准的平板支撑。一开始可以改为上肢伸直支撑的形式，过渡到肘部着地时可以以膝盖为支撑点来过度，而且每次锻炼的时间需要循序渐进，如果有头部或胸闷等不适需要马上停止，经休息不能缓解则需要到医院就诊才是。总之对于个人是否可以进行本项运动，精灵医生建议最好还是先向医生咨询要更加的稳妥。
尿酸高会引起膝关节痛吗？
尿酸高所引起的痛风症状，是会累及到膝关节的，但这种情况比大脚趾的痛风发作要少见得多。痛风急性发作的部位，与关节温度的高低有一些关系。远端关节的温度一般都更低一些，更容易析出尿酸结晶从而诱发痛风发作。因此关节保暖对预防痛风发作、缓解痛风症状是可以起到一定的作用的。
我们还可以从关节症状的表现来判断，关节疼痛是否由高尿酸引起的。痛风引起的关节疼痛是一种剧痛，大多数都是在***或者清晨突然发作，关节还会很快出现红、肿、热、痛等急性炎症表现。大多数初次发作的痛风，会在数日内自行缓解，但受累关节处会出现皮肤脱屑和瘙痒的症状。
高尿酸引起的痛风发作是有明显的诱因的，如患者近期食用了贝壳类海鲜、动物内脏等高嘌呤含量的食物、大量喝过酒、没吃饭被饿着了、身体过度疲劳、关节部位受凉或者受到了外伤或者手术等。
痛风引起的关节炎症和疼痛症状，一般的消炎止痛药是很难缓解的，大多数都需要专门的抗炎止痛药才行。此外冷敷患处，对痛风性关节炎的症状缓解有着一定的作用。因此，我们还可以通过这些手段来判断关节疼痛的诱因是[_a***_]。
尿酸高是可以出现膝盖疼的，我们知道我们体液中的98%的尿酸，是以钠盐的形式存在。当血浆白蛋白以及球蛋白减少，局部组织的PH值以及温度降低，就可以使这些尿酸盐的溶解度下降。这些尿酸盐，容易以无定型或者微小结晶的形式析出，并且沉积于组织中。关节组织中的血液供应相对较少，温度较低，因此容易引起一些痛风性关节炎。痛风性关节炎，它又可以表现为一个急性的关节炎，和慢性的关节炎。从而表现为局部关节的疼痛、红、肿、热、痛情况，因此尿酸高是可以导致膝盖
前我国的高尿酸血症呈现一个高流行，年轻化，男性高于女性的一种趋势。尿酸高是有可能引起膝关节痛的，因为尿酸高可能引起痛风，痛风会引起关节肌肉等组织的疼痛。
高尿酸除了引起痛风外，还可能导致多种心血管危险疾病的发生，比如2型的糖尿病，高血压，心血管***，慢性肾病等，都与尿酸血症有着密切的关系。
临床上将正常嘌呤饮食状态下，不同日空腹血尿酸水平男性大于420微摩尔每升，女性大于360微摩尔每升即诊断为高尿酸血症。高尿酸血症患者不一定出现症状，只有当长期的尿酸过高，尿酸沉积在关节，软组织，肾脏等组织，才会并发各种疾病，所以说如果检测出有高尿酸血症就要及时干预，控制血尿酸的水平。
对已经出现高尿酸血症引起的痛风关节痛等症状，***用生活调理以及药物治疗。生活干预方面主要是减少高嘌呤食物的摄入，并且要多饮水，戒烟限酒，每天保持一定量的运动，控制体重。
药物的话主要是促进尿酸的排泄，或者抑制尿酸的生成，并且可以使用一些碱化尿液的药物，减少尿酸在泌尿系统的沉积。碱化尿液的药物有碳酸氢钠，橘橼酸钾钠。促进尿酸排泄的代表药物主要有苯溴马隆，丙磺舒。抑制尿酸生成的代表药物有非布司他，别嘌醇。
在痛风急性期应该以缓解症状为主，可以使用一些消炎药物，比如非甾体类的，抗炎药物，也可以使用糖皮质激素。在痛风急性期发作的时候，如果既往已经使用控制尿酸的药物可以继续使用，如果既往没有使用，不宜立即加入降尿酸的药，等到痛风缓解之后再使用降尿酸的药物。
尿酸高可以引起膝关节疼痛。
痛风性关节炎是尿酸盐代谢障碍导致的关节疾病。
急性痛风性关节炎受累关节多为单关节，或少关节，红肿热痛、触痛明显、活动受限。多数可在5-7天内自行缓解。50%以上发生的痛风关节炎发作关节是第一跖趾关节，其他关节也可受累。
痛风可以引起膝关节肿痛。如果血尿酸升高，膝关节疼痛，如何确定是否是痛风引起？
可以通过双源CT双能量成像可以观察膝关节内有无尿酸盐结晶沉积，如果痛风引起的，多数情况下成像后可以看到绿色的尿酸盐结晶。如果年轻男性，持续右膝关节疼痛，同时有腰背痛，或者牛皮癣，需要注意有无脊柱关节病可能。需要再筛查其他疾病引起的关节痛。
到此，以上就是小编对于高血压会造成骨关节病吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血压会造成骨关节病吗的2点解答对大家有用。
