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骨关节炎有哪些危害?骨关节炎患者要注意什么?
容易引发软骨磨损, 容易得滑膜炎,关节肿痛,关节僵硬,关节有积液,韧带拉伤。以目前的医疗手段不能彻底治愈,只能通过药物来慢慢的改善。
患者必须饮食清淡,避免食用含盐过多的食物。烹调食物时,应尽量减少食盐量,因为如果患者摄入过多的盐,体内的钠离子会超标,加重关节炎症状。
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骨关节炎患者要注意以下几点:控制体重 过重的体重对关节是额外的压力与负担,特别是负重关节。走路或跑步时,整个膝盖要承受相当于3~6倍体重的力量,过重的体重对关节的破坏加大,疼痛就会加剧。
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