大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于减肥后骨关节病会恢复吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍减肥后骨关节病会恢复吗的解答,让我们一起看看吧。
膝关节置换术以后能干重体力活吗?
术后早期是不能进行体力劳动的,术后需要骨头长好,假体稳定后,但是重体力劳动不建议,特别对膝关节损伤大的劳动,***体也是有寿命的,不要加速***体的老化,也需要保养哦。
首先要定义好什么是重体力活?还有每个人年龄,体质,手术情况等都不一样,应该要充分考虑个人情况!膝关节置换术,主要是针对严重的膝骨关节炎患者,基本丧失了活动行走能力而且疼痛明显,所以我们手术的目的就是解决他的基本活动能力,缓解疼痛症状,所以过高过度的要求就超出了手术的预期!另外任何一个***体都是有寿命的,过多过重的运动就会加速***体的磨损老化,所以我不建议膝关节置换术后的患者做重体力劳动,应该平时加强个人肌肉力量锻炼,做一些力所能及的事情就可以了!
可以满足一般生产和生活需求,只要不超过身体极限,都是可以的!但是过重,过快,过高,超出身体极限,必然对置换关节造成损害,久而久之,造成永久性伤害!也许是不可挽回的损失!
因此,膝关节置换术后避免重体力活,以免超过身体承受极限,造成不可挽回损失。
最好不要,第一肌肉不像以前衔接那么好,要是后期没有做过康复训练就更不能做重体力。关节起到灵活作用,但是你的力量都是来自骨骼肌肉。所以建议没事做一些腿部肌肉群的训练,在自己能力范围里做一些体力就好。
您好,很高兴可以回答您这个问题,膝关节置换可以走路,但是干体力活恐怕很难达到,希望您可以更好的保护您的膝关节,避免磨损,减少损伤!
如何改善膝关节活动能力,提升膝关节使用寿命,这个需要评估分析膝关节的周围肌肉是否平衡,紧张肌肉需要拉伸,松弛不稳定肌肉需要强化训练,来稳定周围肌肉,保护膝关节半月板,减少磨损,这是物理康复训练的有效方法,可以多多关注《亦恩形体运动康复》或关注《亦恩形体健身》可以帮您解决更多提问,也可私信我们,,祝您早日康复!
体重过重真的会导致关节炎吗?
会的,因为一个人的骨骼是固定的了,所以说你平白无故的去给骨骼增加那么大的压力,骨骼肯定会承受不了了那么重的份量啊,所以说你让一个儿童自行车去承宰一个大人的重量,所以说儿童自行车坏只是早晚的事,所以说体重真的会导致关节炎的。
当然会了,体重的控制对于减缓骨关节炎的发生很重要,60%的膝髋骨关节炎和体重过重有关,关节过度的负重可加重软骨的磨损,而且肥胖还会通过其他代谢异常影响关节如糖代谢异常脂肪代谢异常等。体重轻了关节负担自然就轻松了!ok[ok]
体重超重及肥胖有可能导致会导致骨性关节炎、痛风性关节炎和外伤性关节的发生。
肥胖与关节炎释义
肥胖是指机体由于生理生化机能的改变而引起体内脂肪沉积量过多,造成体重增加超出正常范围后,有可能导致人体生理功能出现异常或潜伏着诱发其他疾病的一种状态。
关节炎是个大概念,统称为退行性疾病,主要是指随着年龄的增长,骨骼的弹性和韧性减弱,软骨变薄,骨与软骨连接区修复和重建的能力越来越差,当关节软骨承受的压力过大时,导致软骨的退行性改变,形成骨关节炎。细分的化,关节炎包括骨性(增生性)关节炎、风湿性、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、化脓性关节炎及外伤性关节炎等十多种,这些都属于关节炎的范畴。那么,体重过重、肥胖有可能诱发那种关节炎呢?
肥胖是膝关节骨性关节炎的主要易发因素之一
因为肥胖的病人,体重比较大,在日常的工作、生活、运动过程中,作用在膝关节上的应力就比较大,或者说,膝关节承受的负荷比较大,关节软骨、半月板、韧带等等这些结构都有一些劳损性的变化,久而久之,就会引起膝关节疼痛等一系列关节炎症状。有研究发现BMI>28㎏/㎡的人发生骨关节炎的可能性比正常体重者多3.5倍的机会。从疾病的预防和保健角度讲,应该引起我们足够的重视。
肥胖者痛风与痛风性关节炎几乎相伴
肥胖是高尿酸血症的主要诱发因素之一,血清中尿酸的浓度与肥胖是正相关关系。有研究发现,血清尿酸水平与BMⅠ腰臀比比例及餐后胰岛素水平啊显正相关,其结果均支持血清尿酸和肥胖-胰岛素抵抗[_a***_]症相关的结论。而痛风性关节炎正是在关节内由于尿酸盐形成的痛风石引起反复发作的急性炎症。
运动减肥应注意骨关节损伤而留下外伤性关节炎
外伤性关节炎主要是指外力作用使骨关节损伤后,因年龄等各种因素恢复不到位而留下的后遗症。而肥胖者减肥又往往离不开运动,如果运动强度过大或者技术层面不到位等很容易引起骨关节损伤,年轻人由于机体修复能量较强,恢复好也许不是一件很难的事情,而对于40岁以上来说就不一定那么***了,因此,在减肥锻炼时一定要注意骨关节损伤。
总之,体重过重、肥胖可能会诱发骨性关节炎、痛风性关节炎和外伤性关节炎的发生,但与其他关节炎没有直接关系。
到此,以上就是小编对于减肥后骨关节病会恢复吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于减肥后骨关节病会恢复吗的2点解答对大家有用。