大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于膝关节病的治疗前海强z的问题，于是小编就整理了1个相关介绍膝关节病的治疗前海强z的解答，让我们一起看看吧。
过几天去青岛，5天4晚，崂山、八大关、栈桥、***滩、奥帆中心、极地怎么规划好？
首先看你体力分配，如果体力好，可以第一天先去崂山北九水，青岛刚下过雨，北九水最美的时刻。而且北九水爬山对体力要求也不高。晚上可以根据体力情况自己安排。感觉体力还行想继续爬山可以往大河东崂山服务中心赶，住大河东。第二天可乘景区车参观依次参观仰口，（看海的一个非常好的位置）还有一个华严寺， 这两个地方对体力要求都不高，然后再参观太清宫和八水河（两景点互通），约两小时左右游完。后看你体力是否想爬巨峰。爬巨峰需要一定体力，一般上下需要五个小时左右。
八大关，栈桥，奥帆中心，晚上去就可以。极地空余时间安排即可。***滩在黄岛，有隧道车到那里，看你来的时间。这个时间来青岛别忘了洗海澡。
其实五天四晚的时间很充足。而且青岛的交通很便利。怎么玩就看你体力分配了。
五天四晚，只在海滨沿线游玩还算比较充裕。
白天：以栈桥为起点向东顺着海边游玩，栈桥适合拍照，周边红瓦绿树，伴山伴水，但可玩性不强，最多一个小时开始向东走。大概两站地就是海军博物馆，隔壁就是鲁迅公园的大门，免费4A景区，获喻最美海滨公园，值得一去，顺着鲁迅公园走到头就是第一海水浴场。一浴往东就是八大关，这些景点都是连起来的。
中午：抵达八大关之后，找到水杉林，野餐+休息，很凉爽很舒适。
下午：逛一逛八大关，很多各式洋房和不同的植物，适合拍照。因为绿树丛因，基本晒不到，4点半以后在八大关内就有第二海水浴场可以戏水，如果觉得人多，可多去八大关东侧太平角公园旁边的三浴，这里游客相对较少，玩到6点多去吃饭。
晚上：三浴离五四广场已经很近了，也就两站地。建议去万象城或者五四广场周边用餐。7点多开始往五四广场五月的风雕塑方向走，合影之后建议直奔奥帆中心。奥帆和五四广场也是相连的。奥帆那里可以乘坐观光车，坐到情人坝，这里是观赏夜景天际线、看灯光秀的最佳位置。切莫等灯光结束再走，不然公交、地铁、打车都很难。一定提早回去休息。
第一天虽然走得多了一点，但只有一天之内走完栈桥至五四广场的海滨，才能感觉到百年欧式建筑过渡到现代化大都市的那种视觉冲击力。
累了一天，第二天可以去***滩了，在海边坐一坐、玩玩水，彻底的放松。但是建议带一把大号点的遮阳伞，沙滩没有遮阳处。而且夏季沙滩游客很多，不允许私搭帐篷，租帐篷或者阳伞比较贵。
***滩在黄岛，可以先去。白天沙滩玩。晚上啤酒节，栈桥，八大关，五四广场，极地海洋世界，都离的很近，两天足够了，建议下午和晚上去五四广场，周末有灯光秀，第四天爬崂山，第五天找个公园或者沙滩好好修整一天，回家不至于太累！
你好，5天4晚玩这几个地方还是很充裕的，***滩在黄岛那边，过去了可以顺便玩一下其他景点，比如唐岛湾公园、融创水乐园什么的，不然黄岛青岛来回还挺远的
栈桥、八大关挨的比较近，一天时间能逛完，还可以去走一下网红大学路，拍照超级好看
奥帆中心五四广场在一起，附近可以去万象城逛一下，里面也有很多可玩的，奥帆建议下午去，晚上那里还有一个魔幻秀演出，就在上合峰会迎宾晚会会场，180度的荧幕，还挺壮观的，节目也不错，我们这里可以买到低价票29.9
晚上还可以去中山公园做缆车看夜景，或者青岛电视塔也可以看夜景，***票也不贵，可来这里购票~
另外，可以关注下我们的vx小程序袋小鼠趣活动，青岛的景点都有介绍哦，地址、门票信息都有，特惠票也很全哒~
玩的开心~
我给你点建议吧，你五天四晚其实这几个景点属于慢玩，首先建议你微信关注一下“青岛本地宝”，可以查一下青岛潮汐，也可以购买门票之类的。
建议来青岛之后，从***滩开始玩，***滩在西海岸，***滩的沙很细，海岸线很长，看一下潮汐，尽量退潮时候去玩，因为退潮之后很快会涨潮，可以领略一下潮汐，***滩可以洗个海澡，洗海澡建议下午3:30以后，海水比较温，太阳不是很毒，这个时间比较好，这之前可以去逛一下商场或滨海公园，带老人说实在的太热也不能玩，休闲一下。***滩玩到7点左右，可以去啤酒节玩玩，啤酒节就在***滩那应该很近，我今年还没去，晚上应该不错，但里边酒很贵，建议多玩少消费，想喝酒到宾馆附近，停下车想喝多少喝多少，喝完回宾馆睡觉💤。当然最好当晚住在黄岛。
第二天，可以去八大关玩玩，八大关停车不太好停，自然环境和德国建筑比较不错，可以带个吊床或地毯找个合适的位置休息一下，八大关很多树荫，不会很热，八大关玩的差不多可以去栈桥走走，其实栈桥玩的就是个情怀，真没什么特别的，但玩就玩了个心情，八大关和栈桥一天的时间很充裕，吃完晚饭建议去情人坝或五四广场，（情人坝比较推荐），八点开始上演灯光秀，看一看比较不错，大约一圈走下来一两个小时，情人坝那有很多吃饭的地方，可以边看灯光秀边吃饭，价格不是很贵。第二天晚上建议住在市北区，虽然离景点远点，但宾馆费用低。
第三天建议去极地海洋世界玩一玩，海洋生物加表演，大约一上午时间，中午可以回宾馆睡个午觉，下午逛逛台东，晚上在台东夜市玩玩，（住市内两晚）。
第四天建议去崂山玩，提前预定农家乐，每人150元标准，早中晚三顿饭自由搭配，崂山有好几条线，建议先玩一下崂顶，崂顶玩一天，晚上去仰口农家乐（晚餐＋次日早餐＋次日午餐），150标准吃的相当不错，需要我可以给你推荐一家，晚上还可以自助烧烤，第五天上午去仰口玩一下，吃完午餐下午捎休息一下就可以返程了。（我的推荐适合自驾游）
备注:仰口开车进山要有费用，但预定当地农家乐在进山时给农家乐老板打电话，打电话确认是去农家乐玩的就不需要进山费了。进山费好像不便宜，我们都是这样进山的没交过钱不知道具体数额。
但愿能给你一些建议，有不周到地方还请见谅！
到此，以上就是小编对于膝关节病的治疗前海强z的问题就介绍到这了，希望介绍关于膝关节病的治疗前海强z的1点解答对大家有用。
