立春时类风湿性关节炎就发,立春时类风湿性关节炎就发作吗

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  1. 立春节气就要到了,农村老人常说“春要捂,秋要冻”,这个说法有道理吗?

立春节气就要到了,农村老人常说“春要捂,秋要冻”,这个说法有道理吗?

春捂秋冻应该是中国长久以来流传的话,意思是人们春天不要急着脱棉衣,秋天也不要刚渐冷就穿的太多。有的人对这类说法嗤之以鼻,关于春捂秋冻有没有科学依据?春捂秋冻对身体好不好?

现实中大家对春捂秋冻是否能增强抵抗力的说法,看法弄并不一致。

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(图片来源网络,侵删)

春天慢慢的减衣服,是不是降低机体的抵抗力。秋天慢慢的增加衣服是提高机体的抵抗力。所以,我们说,"春捂秋冻"能提高人的抵抗力,这是真的。

"春捂秋冻“为什么可以增强人体抵抗力?

春天的温度变化很大,乍冷乍热,所以倒春寒天气还是非常多的。这个时候如果我们过早地,过快地脱了衣服,就容易出现上呼吸道感染,容易的一些传染病,还有流行性感冒病。

所以我们提倡春天要适当的"捂"。那么秋天是由热转冷,寒冷的空气***,增强对寒冷的耐受性,以便应付我们更为残酷的严冬。

那么"春捂"要捂到什么程度,"秋冻“又冻到什么时候。

一般春天到了15度以上,维持两周的时间,这个时候,我们就可以脱掉冬天衣服,挽上春装。秋天,如果气温降到15度以下,在两周以上,我们就可以穿上秋冬的衣服。除了从温度上来判断,在春秋挽季的时侯,我们应该遵循一个什么样的穿衣原则,穿衣服要尽量做到上薄下厚,就是足部,腿部保暖。肚脐不能外露,脚,关节这些都是不能露的。

专家还提醒,春秋挽季时侯,穿衣服应该一层层递减和递增。在昼夜温差超过8一IO度的时候,也要适当增减衣物。而且有一类人群,只适合"春捂",不适合"秋冻"。比如老年人,小孩,体质虚弱的人,包括冠心病病人,你要是给他冻,血管收缩以后,供血就会减少,就可能会突发心梗疾病,这是大忌。另外,象糖尿病患者,有胃十=指肠溃疡的病人,也都是不能冻的。

虽然"春捂秋冻“确实可以增强抵抗力,但还是要根据自身的身体情况来判断。专家还告诉我们,想要提高抵抗力,更重要的还是要养成良好的习惯,多参加锻炼,保持良好的心情,注意合理的饮食搭配。

今天是农历的正月初九,再过两天就到了今年的立春的节气了,也就是正月十一日是立春。立春是我国二十四节气的第1个节气,立春的到来预示着天气逐渐变暖,冬天过去了,春天来了,天气温度会慢慢的上升。随着天气不断变暖,一些爱美人士很快的会把身上的棉衣棉裤扔掉,主要是爱美之心人皆有之。在这个时候农村的老人常告诫这些年轻人:“春要捂,秋要冻。”这句话说的是非常有道理的,下面简单的分析一下其中的原因

“春要捂”的原理。

立春以后天气还是比较凉的,立春以后也有可能出现双雪的现象,甚至还出现严重的倒春寒,还有结冰等自然灾害。春天昼夜温差非常的大,一冷一热很容易让人感冒。俗话说“吃了端午粽,才把棉袄横。”这就说明了立春以后天气变化无常的一个原因,这也是祖祖辈辈生活所总结出来的经验之谈。还有一句说话就是“清明断雪,谷雨断霜”,也就是是说到了清明的节气才有可能不下雪,到了谷雨的时候才没有了霜冬的天气,也就是天气变暖了。

地区是冬天和春天的交换的时候,也就是从寒冷的天气变换到温暖的天气,这需要一步一步的使得地位慢慢的上升,太阳从南回北线逐步的向北回归线移动,这样地温升的是非常的慢的,水温也升的是非常的慢的。这也使得地球的温度在白天相对来说比较高一些,在夜间温度是会骤然下降。这种情况下人们在春天不要及早的把棉衣脱掉,等到天气昼夜温差很小的时候再扔掉棉衣。这才有了春捂之说的道理。

“秋要冻”的原理。

立秋以后天气会慢慢的变冷,也就是夏天和秋天的交界处。在农村立秋以后还有秋老虎之说,有的年份秋老虎能达到18天,甚至能达到45天这么长,立秋以后天气还是非常炎热的。立秋以后昼夜温差相对来说比较少,主要是太阳向南回归线移动的时候比较慢一些,而且太阳从直射逐渐转变成为斜射,地表的温度非常的高,水温也非常的高,这需要很长的时间慢慢的降下来。所以在秋天可以少穿一点衣服,这样锻炼一下身体,不要急于把棉裤棉袄都穿上,这会使得人的体质非常的弱,尤其是迎来寒冷的冬季容易造成感冒。所以有了秋冻的说法。

总之,对于题主所说的再过两天就到了立春的节气了,放心老人常说的“春捂秋冻”是非常有道理的,这是根据天气变化,地位水温的升降幅度以及人的身体的体温适应能力,来总结出来的这句老话,可以说对于北美的生活具有极大的指导意义,根据人的生理特征,确实的能够锻炼身体,增强人的体质,减少感冒等疾病的发生。

很有道理,但凡老话都是经过时间验证的,否则不会流传至今。“春要捂”意思是春天到了,但不要急于把身上的棉袄脱掉。“秋要冻”秋天来了,但也不要急于添加外衣。这句话是古人经过无数的季节更换悟出的道理,至今都在用。

大家都知道季节的更换是有时间的,立春是每年的2月3~5日,立秋是8月7~9日。虽然时间定在这里,但也不是说过了这个时间气候就会绝对的升高或者是降低。立春后会出现气温反弹,俗称“倒春寒”也时有发生;同样立秋后天气有段时间也会变热。

春要捂

立春后春天到了,万物开始复苏,气温逐渐回升。身体在经历几个月寒冷气温的影响,已经适应了这种自然环境。如果春天来临就要更换行装,身体自然在短时间内是无法适应。另外春天到了大致的气温是往上,但早晚会有温差,如果你把冬天的棉袄换了,白天虽然是舒服,早晚可能会冻得慌,这样下去必定会引起感冒症状,对身体是极为不利的。

这种现象古人早就关注到了,所以才有了“春要捂”,春天才开始的时候,我们不要着急把身上的棉袄脱掉,中午这段时间可能会有点热,但还是捂着为好。等到气温稳定,真正的热天来临,早晚温差不大的时候,再换上单薄一点的衣服穿就适合了。

秋要冻

道理和上面说的差不多,我们在经历漫长的夏天后,秋天的到来气温就会逐渐下降,此时我们也必要去穿一些保暖的衣服,因为在炎热的夏天我们穿的大多是单薄的寸衫、短裤,虽然秋天的到来,会有一丝丝的寒冷,但是身体还是适应上了夏天的外部环境,即便早晚有点冷,但是吹吹凉爽的秋风,身体还是能抗得住。也就不必要再去添加外衣了。

总结

人的正常体温在37度左右,对外部自然环境是相当敏感的,最怕的是热和冷,对夏天的酷暑和冬天的严寒是难以接受的,而在这两个冷热交替的季节中有春秋两个缓冲季节,冷热变化时人的身体有个逐渐适应外部环境的过程,所以用穿衣来适应这样的自然环境。

立春节气就要到了,农村老人常说:“春要捂,秋要冻”这个说法有道理吗?

春捂秋冻是因人而异,捂和冻都要适当的。

自古以来,中国人很重视养生。当然也有许多养生之道,春捂秋冻就是其中的一条。

它的意思就是春天的时候多穿一些衣服,不要急着脱掉厚衣服,要捂一点,而在秋天也适当的冻一点,不要一下子就把厚衣服拿出来穿,这种养生之道其实很有道理。

春捂秋冻,不生杂病,这对我们身体健康是很有益的。我们人类长期的生活环境中,体内形成了一种生理性的散热和保暖功能。冬天为抵御寒冷,我们的皮腺和毛孔都呈闭锁状态。冬去春来,毛孔逐渐从冬眠中苏醒。毛孔闭锁程度相应降低。而春天的风较大,尽管不是很冷,却能长驱直入皮肤内部。使有的人感觉“春寒冻入透心凉”的感觉。而且容易产生感冒或其它病症,再加上春天的天气不稳定,过早的脱掉棉衣或者穿的太少,也很容易冻感冒。

秋天降温是一个慢慢的过程,人们是逐渐的增加衣服适应外界的环境,而过早穿上棉衣,不经适度的寒冷***,对健康也不是有益的。

春捂秋冻,春捂而且要捂到清明前。清明后随着春雨的降临,气温会逐渐平稳回升,可以适当减少衣物。

[而且春季穿衣还要注意下厚上薄。注意身体的各个部位,要都重点照顾好。]


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