肩周炎能拖吗,肩周炎可以强行拉开吗

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎能拖吗的问题,于是小编就整理了1个相关介绍肩周炎能拖吗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 肩周炎能自行康复吗?

肩周炎能自行康复吗?

肩周炎能自行康复吗?

“肩周炎”是导致肩关节疼痛的一种很常见疾病,在各种年龄段的各种人群中都有发生,肩关节各方向的主动和被动活动受限,特别是梳头、穿衣、洗脸等日常活动动作都难以完成。然而肩关节疼痛的原因什么,大多数人并不清楚,甚至有些医生也不太清楚,统统以“肩周炎”作为诊断治疗,自行康复训练,其实有时会耽误治疗

肩周炎能拖吗,肩周炎可以强行拉开吗-第1张图片-关节病康复网
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到底是肩周炎还是肩关节其他疾病?肩周炎能自行康复吗?

最重要的是判断究竟是“肩周炎”还是其他疾病。

造成肩关节疼痛的还有肩部撞击综合症等多种疾病。肩关节疾病共同临床表现均有疼痛、活动受限症状。建议经专业检查、明确诊断后进行康复。避免延误治疗

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什么是“肩周炎”?

肩周炎又称冻结肩、凝肩、五十肩。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,以肩部逐渐产生疼痛,逐渐加重,夜间为甚,主要表现为肩关节囊及其周围韧带肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原,是一种自愈性疾病,无结构异常,可以在专业人员指导下自行康复

如何判断是否是肩部撞击症呢?

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肩周炎的运动康复训练分为主动训练和被动训练两种。

康复训练师或者是经过康复师指导的家人帮助患者进行康复训练,还可以借助***的仪器(如:持续被动活动机器CPM)来完成肩关节的被动康复训练。

每天至少2次,每次45分钟的肩关节活动训练。

1、 爬墙锻炼

侧对墙壁站立,让患者用患侧手指在墙上做从低处向高处的爬动,随着高度的增加肩关节的活动范围相应的增加。

这个训练可以逐渐增加肩关节的活动范围,加强肩关节的外展训练。

2、 内收练习

肩周炎患者内收受限的情况,可以借助健侧手拉住患侧手的手腕,用健侧手的牵拉力帮助患侧手慢慢向对侧移动,向内收。

3、 后伸练习

肩周炎是一个十分笼统的概念,把肩周围软组织病变引起的肩关节疼痛和功能障碍,统称为肩周炎。而目前肩周炎的名词逐渐被肱二头肌长头腱鞘炎、喙突炎、冻结肩、肩峰撞击综合征等具有具体定位定性的名词代替。

肩周炎被认为与下列原因有关,1.局部退变大多发生在 ,40岁以上中老年人,软组织退行性变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素。2.肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。长期过度活动,姿势不良等所产生慢性致伤力是主要的激发因素。上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。3.颈椎病、心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎***灶,转变为真正的肩周炎。

民间总是说“养伤养伤”。而在关节部位出现一些炎症中,存在着越养越伤的现象。在关节活动的时候受伤关节血流量增加,随血液供给的营养物质也随之增加,有助于关节的修复和炎症反应降低。同时,长时间“养伤”,会导致肌肉之间发生黏连,进一步限制关节的活动或增加疼痛。

治疗肩周炎常***用几种方法,分别是从手术药物、物理、中医和运动等方面进行治疗。针对不同类型的肩关节病变,要选择相应的康复治疗。如果想无创的康复肩周炎,建议在增加自身关节活动或身体活动的同时,进行物理和中医方面的***治疗。

肩周炎又称肩关节组织炎。是肩关节囊和关节周围软组织损伤,退变而引起的一种慢性无菌性炎症,以肩关节部疼痛、运动功能障碍和肌肉萎缩为主要临床表现症状的疾病。又称五十肩、僵冻肩、冻结肩、寒凝肩。所以,一般得了肩周炎的患者经常会出现,[_a***_]疼痛,连睡觉都疼的表现,无法洗脸、梳头、穿衣服等。

肩周炎一般分为两种:原发性:肌腱本身血供较差,年龄增长,发生退行性改变,关节频繁活动,发生慢性劳损。继发性:常见的是继发于肩部或上肢急性创伤后,也可继发于颈椎病、腰背部疾病之后。多数认为是在肩关节周围软组织退行性变的基础上发生的。

肩周炎早期变化是纤维性的关节囊收缩变小、关节的容积减小。晚期软组织呈普遍的胶原纤维的退行性变,纤维化、短缩与硬化。

肩周炎一般来说有三个阶段的分期

开始期:肩关节不舒适及有束缚的感觉;疼痛可局限于肩关节的前外侧,也可延伸到三角肌的抵止点。

冻结期:疼痛可轻可重,夜间加重;肩关节活动时则可引起强烈的疼痛及肌肉痉挛;肩关节的活动限制,数月,甚至数年,疼痛才慢慢地消失。

解冻期:疼痛很轻微,肩关节、盂肱关节也逐渐地恢复活动;个别病人肩关节的功能只是部分恢复或是呈强直不能活动。

所以,一般情况下在没有外界条件的干预下,肩周炎是不可能自行康复的。就算到了解冻期,也不是指肩关节功能完全恢复,仅仅是疼痛的减轻或者是关节活动度有所提高而已。更重要的是,从患肩周炎开始,到肩周炎的解冻期时间很久,少则数月,多则数年。

患有肩周炎的患者基本上都要进行治疗,治疗方法简单来说有以下几种:药物治疗;封闭治疗;中医推拿针灸;康复治疗:物理因子治疗、运动康复治疗:手术治疗。

肩周炎为中年人多发 ,女性朋友更为多见。虽然不是什么大毛病,但也影响了病友日常生活,带来很多生活不便,骨科门诊此类的患者较常见。

肩周炎的特点

肩周炎由于其发病率高,已被广大网友们所熟知,肩周炎有以下三个重要特点:

1.年龄 四、五十岁以上中年人最为常见,***如年轻朋友患有肩关节疼痛,不要轻易诊断为肩周炎,更多的应该考虑肩袖损伤、肩峰撞击综合征等一类的肩关节疾病。

2.疼痛 肩关节疼痛不一定是肩周炎,反过来讲,肩周炎一般都会有明显的疼痛,主要是在活动过程中疼痛明显,前侧压痛更为明显。

3.活动范围减小 这一特点有助于区别于颈椎病引起的肩部疼痛。主要表现为洗脸和后背搔痒这两个动作不能顺利完成。

如果符合以上三条,就应高度怀疑肩周炎疾病,建议及时就医。

肩周炎治疗

大量临床实践证明:肩周炎确实是一个自愈性疾病,也就是说,不需要特殊治疗,也能自己治愈,时限大致是1年左右。

既然是可以治愈的,那为什么很多人还要找医生看病呢?大家要知道这种病持续一年左右的时间,带来的疼痛和生活上的不方便,其痛苦可想而知。

发病早期,肩关节最好能悬吊制动,轻微的活动,口服双氯芬酸钠缓释片止痛对症治疗,如果压痛点比较局限的话,也可以考虑封闭注射,每周1次,2-3次即可。恢复期热敷理疗,有助于解痉、消炎及止痛。适当推拿按摩,不仅能减轻疼痛,而且也有利于增加关节活动范围。在疼痛忍受的范围内,应积极有***的进行肩关节主动功能练习。

小结:肩周炎理论上是一种自愈性疾病,但不代表就可以放任不管,科学的治疗和积极的功能锻炼有助于缓解病情和快速康复。

到此,以上就是小编对于肩周炎能拖吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎能拖吗的1点解答对大家有用。

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