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骨质增生是怎样产生的？
随着健康中国的不断深入推进，国人们对健康的认识也在不断的提高，健康体检的人数也是在逐年增加；很多时候我们在平时没有任何不舒服感觉的情况下，在体检后，结果一出来总是出现了一些各种小问题，比如常见的就有骨质增生！
骨质增生其实生活中十分常见，但是真正因为单纯骨质增生来就诊的人并不多，之所以出现这样的现象，与骨质增生形成的原因密不可分。
骨质增生的形成简单说它属于人体骨骼自己老化时，而出现的一个现象，打个不恰当的比喻：多出的骨赘就相当于自行车的支架，因为有了支架，自行车才能放稳；人体在随着年龄的增长以后，肌肉和韧带也会发生松弛，特别是关节周围的肌肉和韧带在松弛后，没有办法来提供足够的力量来支撑时，骨骼就会自行加固，从而长出了一个支撑点——骨质增生。
这是用比喻的方式来解释骨质增生是如何形成的，下面在通过医学专业的角度来解释，骨质增生是如何形成的？
大体上可以认为骨质增生是：由于年龄的增长，关节周围与软组织接触的地方，因为长时间的需要承受压力，这样日积月累后就会造成关节的软骨发生磨损和破坏，从而也就***到了骨膜，使骨膜发生增生，慢慢的这个增生会逐渐变大，也就形成了一个骨赘即骨质增生。
通过上面的解释可以看出，骨质增生的形成其实是一个人体的正常代偿性反应，它形成的目的是为了达到一个新的力学平衡。
因此骨质增生在一般情况下，它并不是一个病，只是一个正常退化的现象；长了骨质增生也不会引起相关症状，但是之所以有人会感觉到骨质增生的疼痛，那其实是它压迫到了周围的软组织或者是***到了神经，而引起的症状。
其实当你拍片发现有骨质增生或者骨刺的时候，它已经生长了很长时间，可能5年甚至10年以上的时间。
如果我们看到它是一个变尖的，认为它应该在我们的软组织或者肌肉里有刺或者扎的那些疼痛感觉的话，那你得理解可能是错的。
因为它本身就是一个缓慢生长的过程，它不是一下子变成一个尖的或者刺的样子。
很多人一提到骨质增生或者骨刺，就认为是会引起疼的。其实不然。
骨质增生或者骨刺呢，它本身是人体局部应力失衡的代偿表现，人体为了自我保护而产生的。
什么意思呢？就是说我们人体，在正常的情况下，不论是从局部还是整体，都应该保持在一个相对平衡的范围内，本身我们的左右身体也是基本对称的。
再比如说，你在坐着的时候，你不是坐的很正，而你的身体是偏向一侧的，在这种长期的姿势状态下呢，有一侧的肌肉势必会被拉长，而一侧的肌肉会变短，那么长时间这种姿势就会导致人体力学失去了平衡。
那么长期受牵拉的这一侧这个肌肉呢，可能会变得张力增加。会不断的牵拉它附着在骨面的地方，当骨质受到这个牵拉力的时候，我们的成骨细胞就会向力的方向移动，因为它要防止肌肉的过度牵拉，而造成我们的骨面骨质的撕脱。所以会顺着力的方向长出来一个，我们拍片子看到的骨质增生或者叫骨刺的一个结构。目的就是为了加强这对抗牵拉的力量。
然而在膝关节这个地方中间增生，是因为我们身体的重力，还有膝关节间隙的压力，而导致成骨细胞为了防止膝关节中间的髁间棘过大的压力，然后向上对抗的一个结果，所以会长出向上的增生或者骨刺。
膝关节，作为人体中最大、最复杂的关节，在人体骨架中起着不可或缺的作用，因此其相关疾病的发病率也较高。常见的有膝关节骨质增生。该疾病病程长，且难治愈，因此也困扰着许多有该疾病的病患。
一、增龄
中老年人是该病的高发人群，与年龄因素有很大关系。随着年龄的增长，膝关节会发生退行性病变，其承重能力下降，所供给的气血减少，且膝关节诸骨长期受到磨损，导致周围韧带松弛，关节稳定性大大降低，从而关节周围形成骨刺致使患上骨质增生。
二、骨折后骨质增生
运动爱好者也是该病的高发人群。若运动中导致骨折，骨折后人的机体会自动启动修复功能，受伤部位周围的骨细胞会不断增生形成骨痂。
三、周围软组织受损
有时运动也会导致周围软组织受损，其损伤后可发生钙化、骨化，导致骨膜生骨。
该病的治疗方法主要有三大类型：药物治疗、物理治疗及手术治疗。
刘医生谈骨论筋🍉骨质增生🍉
家中的老年人做身体检查都会发现有骨质增生的情况，老百姓就叫长骨刺。比如腰上、膝盖上或者脚后跟等部位。总觉得又跟骨刺扎在肉里很是别扭。骨质增生到底是怎么回事呢？
骨质增生基本上都长在关节位置，又叫增生性骨关节病。由于关节退行性变，导致关节软骨破坏而引起的慢性关节病。
一、原发性骨质增生。人不断的老化及退行性疾病在关节方面的表现。年龄、肥胖及关节负重过大都会加重发展。
二、继发性骨质增生。由于手术、外伤或其他原因导致关节软骨破坏或关节结构改变。因关节面摩擦或者不稳定导致退行性变。
首先是关节软骨的破坏。就像橡胶垫老化一样，软骨破坏脱落，漏出软骨下骨质。***的骨质[_a***_]及组织增生，不断产生新骨，形成骨的硬化层。受力小的地方可能形成骨质疏松。新长的骨向阻力小的地方生长，所以关节边缘形成骨赘（骨刺）。受力大的地方容易产生小骨折、坏死，从而形成塌陷。改变关节原来的结构。
1.大多数症状不典型。2.患者为50岁以上的老人。3.起病缓慢。4.多为多个关节发病。5.关节持续隐痛，活动增加后加重。6.受天气影响。7.关节僵直，可有摩擦感。8.休息痛。9.关节肿大、活动受限。
1.日常保健。减少关节的负重和过度的大幅度活动。可拄拐以减轻负重。不做对关节损伤发的活动。
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