大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宽关节病能少喝点酒吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍宽关节病能少喝点酒吗的解答，让我们一起看看吧。
两个髋关节疼，这是什么情况？
一般是不提倡，在提问的时候，用解剖学词语描述自己的病痛，髋关节痛这个概念过于广泛，病人眼中“髋关节”和医生脑海里反应的髋关节很可能不是一个部位！
如何询问？
准确的询问方式最好是指着身体上的疼痛部位，告诉医生这里疼痛，大概这样有多久，什么状况下会加重或缓解，有没有过外伤经历，或者疼痛出现之前，有印象经历过什么！
可能原因是什么？
遇到很多人说髋关节疼痛，有的是指腹股沟位置疼痛，有的是指臀部疼痛，这样的话原因可能差别非常大，简单写一下，供你参考！
如果你是髋关节周围疼痛，“四字实验”阳性，曾经有过外伤，或者长期喝白酒，大量长期服用或激素，要考虑股骨头坏死！
结语
这只是举几个例子，建议如果长期双侧髋关节疼痛，排除近期活动过量造成的，最好去找医生做一下诊断，判定问题之后，再做相应处理！
日常可以考虑补充健力多氨糖和软骨素预防和养护关节。髋关节炎主要是由于髋部软骨退变，关节直接产生摩擦引起的疼痛症状。而健力多氨糖软骨素有助修复髋部软骨，从根源预防髋关节的产生。
骨性关节炎病人正确的饮食方式是什么？
刘医生谈骨论筋⚔️骨性关节炎的饮食⚔️
骨性关节炎是引起中老年人关节疼痛的重要原因之一。绝大部分好发的部位是膝关节和髋关节，它们明显的影响人们的的正常走路。除了正规的药物治疗和手术治疗之外，我们也可以通过饮食来预防它的发生。下面就给大家说一下。
骨性关节炎是由于外伤、劳损、增龄、肥胖、关节先天畸形等因素引起的以关节软骨的退行性变、继发性骨质增生和关节滑膜炎症为主要病变的慢性退行性疾病。又称为退行性关节炎、增生性关节炎等。
它的主要症状:1.关节疼痛，逐渐加重的疼痛。2.关节活动障碍甚至畸形。3.关节活动有异响，可听到或感觉到摩擦音。4.关节肿胀和关节腔积液。关节四周组织增生，但是肌肉萎缩。
通过骨性关节炎的病理改变，大家可以了解到。饮食要从三个方面来做，一是保护软骨，二是补钙，三是减轻滑膜炎症。
一、对关节有益的食物
1.高钙的食物。骨性关节炎患者钙流失明显，可以吃高钙食物来补充钙质。如牛奶、豆制品、鱼虾、芝麻酱等。
2.适量蛋白质食物。蛋白质形成骨骼的胶原蛋白。但是过多的蛋白也能引起钙的流失，所以蛋白质一定要适量。
3.富含维生素D的食物。它能促进钙的吸收。如鱼肝油、蘑菇、肝脏等。
4.富含硫的食物，因为骨骼和软骨的修复都需要硫，所以多吃点芦笋、[_a***_]、大蒜和洋葱等。
5.多吃大米、小米和黑麦等富含组氨酸的食物。它能排除有害的金属。
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关节炎
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变，系由于老龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称、退行性关节炎
、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。骨性关节炎与饮食关系不大，所以一般情况下饮食不用有太多禁忌。但是笔者个人观点，现在的肉食类食物多是药物催生的（肉鸡等）对软骨损伤有一定影响，所以不建议经常食用这类物品。钙质的流逝可以加重骨性关节炎，所以可以多吃高钙类的食物。从中医角度讲，肾主骨，所以可以吃点补肾的食物山药、枸杞等。
（2018年5月10日 曾医生有问必答）
骨关节炎患者，因为长期骨质损害，如果不能及时治疗、改善饮食，有一定的致残可能。无论是谁，总不想自己或家里老人的后半生就躺在床上或轮椅上过吧？
所以说，如果有此类病症，需及时治疗。尤其饮食方面，也要注意。
适量补充蛋白：骨基质主要是由胶原蛋白组成，而合成胶原蛋白的基础原料就是蛋白质！过多摄入蛋白质，会改变体内碱性环境，使之变成酸性环境，会导致钙排出增加，加重骨关节炎。所以，补充蛋白质要适量，不可过多。每天早餐和睡前各一杯牛奶，即可满足需求。
避免机体变成酸性环境：正常人体内的环境是呈微碱性的，如果长期高脂饮食、高碳酸/磷酸饮食、喝酒等会改变机体内环境，使钙流失增多，从而加重病情。所以要避免各种动物油脂的摄入，避免影响钙吸收的饮食，如咖啡、可乐、菠菜、空心菜等
满足正常钙的摄入：骨骼中含有绝大多数的钙，骨关节患者钙流失严重，必须每天摄入约1000mg-1500mg钙才能保持机体正常运转。适当增加皮肤的光照，可以让皮肤产生更多维生素D，促进钙的吸收。高钙的食物有：各种奶和奶制品、鱼类、虾蟹、坚果类、鲫鱼豆腐汤等。对于重度骨关节炎患者，需要服用钙片补充。
无机盐的摄入：骨骼中除了钙，还有各种磷、镁、锌、钾等无机盐。每日可从各种蔬菜、水果中摄入，不需要刻意补充。
到此，以上就是小编对于宽关节病能少喝点酒吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于宽关节病能少喝点酒吗的2点解答对大家有用。
