大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于治疗膝关节病的5个误区的问题，于是小编就整理了3个相关介绍治疗膝关节病的5个误区的解答，让我们一起看看吧。
你知道骨关节治疗误区吗？
但现代医学却认为骨关节炎的病因远远超出了痹证的范围，而是多种因素造成的关节软骨的损害。如果不充分认识这一点，盲目地服中药治疗，则会带来严重的不良后果。中药并非没有毒性，一些治疗风湿病的活血化瘀、通筋活络的中药常有以毒攻毒的作用，对肝、肾功能等会有损害。所以，中药也应在医生指导下使用，切忌盲目。
骨关节炎治疗有哪些误区？
骨关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病，该病的发生与衰老、肥胖、炎症、创伤、关节过度使用、代谢障碍及遗传等因素有关。患者在风湿免疫科和骨科门诊都非常多见，尽管其患病人群远比类风湿关节炎要大的多，但公众对该病的治疗却存在不少认识和治疗上的误区。
误区一：认为年纪大了，关节有些疼痛是正常现象，没有必要进行规范治疗
不少患者朋友认为既然骨关节炎是老年人群常见且多发疾病，犹如头疼脑热一般“犯病”了就吃两片药，再或者贴上几片膏药就能缓解症状，认为不影响吃穿，不是什么大病。事实上，在骨关节炎的形成中，年龄并非主要因素。目前认为，骨关节炎是因关节损伤、过度负荷、炎症破坏等所致，并非传统认为的老化或退变。所以，老年人出现关节炎症状并非正常现象，应当及时就医。
误区二：发生了关节疼痛，吃点消炎药就没问题了
消炎镇痛类药物主要分两类，一类是单纯镇痛药，如对乙酰氨基酚、阿片类药物等；另一类是止痛抗炎药，即非甾体抗炎药（NSAIDs），如双氯酚酸、布洛芬等。后一类药除了止痛外，还具有抗炎的作用，但长期使用会产生潜在风险，因此要小剂量、短期应用。虽然上述止疼药对急性期和发作期的骨关节炎有较显著的疗效，但这只是对症治疗，我们希望保护软骨延缓病情的进展，减慢关节破坏和狭窄的速度，就需要尽早使用骨关节炎慢作用药，顾名思义，此类药物一般起效较慢，需治疗数周才见效，临床最常用的就是氨基葡萄糖。对早期的骨关节炎患者，还可以实行如牵引、针灸、按摩等***治疗。若上述方法都不奏效，可以选择局部注射激素或医用臭氧，待关节积液、炎症消退后，进行注射玻璃酸钠治疗，更严重者，需行人工关节置换术。
误区三：不到万不得已时不会考虑选择人工关节置换
如果膝关节炎的病理进程达到需要进行关节置换的地步，就不应等待而延误治疗良机。这是因为膝关节置换时，膝关节周围肌肉力量和关节活动范围越好，手术后的关节功能也就越好。如果等到出现关节[_a***_]、畸形时再进行关节置换手术，不仅将大大增加手术难度，还会明显影响术后康复。
如果您存在骨关节炎的问题，切记不要粗心大意，应及时重视并给予规范的治疗。
参考文献：
骨关节炎的治疗，大家总认为就是补钙。
其实这是不完全正确的。
最新的理论认为骨性关节炎是由三种疾病合成的：一关节退变，二骨质疏松，三筋膜炎。
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因此对其治疗是需要三者同步进行，补钙仅仅是治疗骨质疏松当中的一个小环节。具体的骨质疏松治疗在我的文章列表当中有详细介绍，不再赘述。
骨关节炎最主要的病变是关节软骨的磨损退化，剥脱，骨赘的形成。因此其治疗的首要一点就是促进关节软骨修复，避免所有导致关节软骨损伤的因素反复出现。这是核心问题，如果骨关节炎缺失了这一项治疗则为舍本求末。
常规的治疗是服用氨糖类药物促进关节软骨修复。关节休息，局部热敷，理疗，加速血液循环。胫骨上段痛点明确时可***用封闭治疗，封闭不能打入关键腔内，只用于筋膜下疼痛的治疗。同时进行抗骨质疏松治疗。
随着生活水平的改变，原本高发于老年人的骨关节炎，发病率越来越高，发病年龄也越来越年轻化。很多人对骨关节炎存在一些误区，使其在防治中走了不少弯路，今天我们来盘点9个常见的骨关节炎误区，逐一击破，希望能帮助骨关节炎患者少走弯路，正确治疗！
骨关节炎在60岁以上人群中发病率更高，但不代表60岁以下人群不会患病。尤其是现在人们生活水平得到改变，超重肥胖、缺乏运动等因素会促进骨关节炎的发生。理论上，20岁以后关节软骨就开始退变，40岁时几乎每个人都有关节退变的情况，不良生活习惯会加快症状，让关节未老先衰。
早期的骨关节炎，主要表现为关节晨僵、疼痛、肿胀、摩擦音，但随着病情发展，除了引起炎症症状，关节软骨进一步破坏，还可能发生关节变形、强直，甚至完全丧失功能，导致残疾。所以，骨关节炎不只是关节痛，不痛只代表炎症症状暂时消除，不代表关节破坏没有继续进行。
膝盖痛和缺乏运动有关吗？有关！合理的运动，一方面可以锻炼膝关节周围肌肉、韧带，让膝关节具有更好的稳定性，可以预防和减轻损伤，另一方面可以促进全身新陈代谢及滑液向软骨浸润，利于软骨代谢。长期缺乏运动的人，也是容易发生关节退变的。但当膝关节已经开始疼痛，说明其内部的软骨损伤已经发生，尤其疼痛时正处于炎症期，这时候需要多休息，盲目运动可能加重症状。等待炎症消除了，患者可以做一些锻炼腿部肌肉但不增加膝关节负担的运动，如仰卧直腿抬高。
关节痛吃止痛药，听起来好像没毛病，但对于膝骨关节炎患者来讲，在止痛方面要更细致才行！骨关节炎常用的止痛药是非甾体止痛药，如布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等，这一类止痛药存在胃、肾、心等多方面的不良反应，能少吃尽量少吃。对于疼痛轻微的患者，可以在家做一些物理治疗，如急性期冰敷、休息、抬高患肢，缓解期热敷等来帮助止痛。用药时，可以先外用药，如***用中药膏药、非甾体外用药等，外用药的不良反应要比口服相对小。实在疼痛难忍，影响日常行走、睡眠时，再少量口服止痛药。
有些患者认为只要一直吃止痛药，关节就一直不会痛，这是非常错误的做法。疼痛其实也是人体的一种保护机制，止痛药虽然压制了症状，但关节内的病变还是存在，感觉不到痛肆意活动，反而会加重关节内的损伤，让病情进展更快。
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科龚利主任医师介绍：
骨关节炎的疗效认识误区：事实上目前没有所谓的根治方案，但是有很多改善症状与关节功能、提高生活质量的方案。
骨关节炎的运动认识误区：骨关节炎患者可以适当锻炼运动，但是要进行科学、有效、安全、合理的运动，特别注意运动的方式与运动强度。我们经常可以在公园里看到中老年朋友半蹲，然后做一个转型关节的锻炼方法，如果有关节炎的话，其实是反对做这样一些锻炼的，包括运动量比较大的运动，如爬山、上下楼梯等。那么强度怎么来测算呢？运动强度则一般以锻炼后的心率控制在:（220-现在的实际年龄）×65%与（220-现在的实际年龄）×85%之间为宜。
骨关节炎的就诊认识误区：如果有膝关节疼痛，同时，用一些方法如运动也、减重，并不能改善疼痛，而且步行能力受到了影响，是需要及时到医院去就诊的。
“骨关节炎”是关节“磨合关系”失调的必然结果，所以骨关节炎只是问题的表面现象，是疾病造成的后果，而非疾病的本身，骨关节炎不是独立存在的，而是与整个关节功能失调紧密相联，甚至牵涉到身体其他疾病的方方面面。
西医虽然依靠现代检测手段可以对关节进行细致入微的观察，但要找出关节疼痛的病因是不可能的，所以病人往往有这样的困惑：到医院做了大量的检查，得出了诊断的结果，却没有治疗的措施，满怀“希望”而去，带着“失望”而归，这是为什么呢？
其实原因很简单，那就是西医的认识论有问题，把有联系的疾病孤立化碎片化，缺乏把握全局的视野，很多时候是一种钻牛角尖的思维方式，方向搞错了，路越来越窄。所以西医对现代的很多慢性病，其实是无能为力的。西医在普通人眼里是一门“科学”，但在有智慧人的眼里，西医就是一门地地道道的“伪科学”，不能解决问题的“科学”理论同废话有区别吗？
恢复关节正常的“磨合关系”，这一问题在西医里面无答案，只能从中医经络学说里找到满意的治疗思路。临床研究表明，关节疼痛与太阴脾经、厥阴肝经、阳明胃经、少阳胆经、少阴肾经都有关系，需要找到临床经验丰富的医生才有办法解决问题。
膝关节骨性关节炎的防护小贴士？
山东省立骨科副主任医师 袁林 表示：骨关节炎为一种退行***变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。
骨性关节炎患者要注意保暖防寒，夏天最好不要被雨浇，冬天外出带护膝；平常走路尽量在平地上行走，少爬山或不爬山，非得上下楼梯时，最好用手扶着栏杆，以减少压力，侧方向下楼梯很有保护意义；注意走路和劳动姿势，避免长时间下蹲、久站，不要拖着腿走路和劳动；平时应穿厚、软底有弹性的鞋，女士不要穿高跟鞋。
平时既要避免过量运动，又要适当进行功能锻炼，游泳和散步是最好的运动;其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错。
肥胖的人患骨性关节炎的几率会比一般人大的多，所以肥胖者应减肥；饮食方面应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白多的食物，如：牛奶、奶制品、黑木耳、鱼虾、牛蹄筋等。
到此，以上就是小编对于治疗膝关节病的5个误区的问题就介绍到这了，希望介绍关于治疗膝关节病的5个误区的3点解答对大家有用。
