大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于什么病引起骨性关节炎的问题,于是小编就整理了6个相关介绍什么病引起骨性关节炎的解答,让我们一起看看吧。
关节炎是怎样形成的,如何预防?
怎样避免关节炎越来越严重?
关节出问题,首先受影响的是行动不便,还有就是关节损伤以后引发其他疾病。我觉得主要是两个方面,一是避免剧烈运动,长时间行走,尤其对中老年人。二是及时补充各种维生素、矿物质来维护、修复受损的骨细胞。
随着经济发展,人们生活方式不断改变的同时,越来越多的人患上了关节炎。医学数据表明,中老年人是最主要的高发人群,近几年也有不少年轻人患上了此病。
关节炎(arthritis)是个总称,有数十种之分,据调查目前常见的关节炎有以下5种:
1、骨关节炎;2、类风湿性关节炎;3、脊柱炎;4、反应性关节炎;5、痛风性关节炎。
目前我国的关节炎患病率为0.34%~0.36%,且人数还在不断增加中。据统计我国50岁以上的人群中有50%的人患了关节炎,女性在65岁以后患有关节炎的比例高达90%,而男性比例高达80%。患病者的比例非常高,而且关节炎若是严重,甚至可影响寿命,导致寿命缩短约10~15年。
关节炎的临床症状主要表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形等,严重者可导致关节残疾,以至于影响患者生活质量。
1、避免长时间下蹲。由于人在下蹲时膝关节需要负重自身体重的3~6倍,所以需要做下蹲动作时可以改为坐小板凳等。当然也不能长时间坐着和站着,应时不时变换姿势。
2、参加户外运动(如跳广场舞、打太极拳等)之前要做好热身活动,肌肉放松,膝关节活动开以后才能参加运动。
3、尽量保持身材,不要肥胖,因为身体过重会增加关节的压力和磨损。据统计胖人患骨关节炎的比例比瘦人高很多。所以一定要保持身材,控制体重,避免肥胖。
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。
常见的关节炎包括类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、反应性关节炎、感染性关节炎、创伤性关节炎等。
预防关节炎的方法:
1、避免诱发关节炎发病的环境因素 :应注意卫生,保持居室通风和空气良好,防潮、保暖,避免病原菌尤其是链球菌传播。
2、合理饮食,保持良好的生活方式:营养缺乏可能导致关节炎加重,而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎,因此,科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施,如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物,能有效预防痛风性关节炎。吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高,戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。
3、适量运动,保持心情愉悦,提高机体免疫力 :免疫系统的稳定与情绪具有相关性。保持乐观、稳定的心态,有利于预防由自身免疫病引起的关节炎。
4、纠正不良姿势:不良姿势,如扁平足、膝内外翻、驼背等,和关节炎的产生有一定的关系,应注意纠正不良姿势。
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【栏目简介】
“你关心的话题,由三甲医院权威专家来解答”——《健康情报局》是一档由光明网独家出品的大健康科普品牌栏目,创办于2016年6月,获得了国家卫生计生委授予的“健康中国”创新传播栏目奖,并受邀成为国家卫生计生委“中国医疗自媒体联盟”成员、北京市中医药立体传播联盟品牌栏目等。
【本期嘉宾】刘亮 首都医科大学附属北京潞河医院关节[_a***_]、运动医学科副主任医师;讲师。
人老先老腿,过年这段时间,我也感觉到了。我是专注于健康维护的,一不小心就发现关节有些硬朗,没有那么轻松灵活了。我知道这是过年期间肉类与饮料过多是主要因素!当然,防止关节炎,需要的条件会多一些。首先要遵循健康的基本原则:好的空气和好水,乐观的心态,充足的睡眠,适当的运动,均衡的营养,戒烟限酒!
在均衡的营养方面要做到能量不超标,动物性食物不超标。碳水化合物,脂肪,蛋白质三大供能营养素保持适合自己的摄取比例,不能超过个人的正常需要量!
容易出现关节炎的人群多数是中老年人,由于吸收能力下降,中老年人应该根据体质情况,适当的补充多一些有利于骨骼健康的,人体容易摄取不足的营养物质!最好是保持肠胃消化吸收能力正常,气血循环正常的情况下!
这些食物主要是富含钙元素的食物,如:牛奶,牡蛎,包菜等。或者是适当的优质的补充多种矿物质营养补充食品。
第二个着重补充的应该是富含维生素的食物,如杂粮,杂豆,水果蔬菜等。
第三个着重补充富含不饱和脂肪的食物,很多关节炎往往会在足够不饱和脂肪得到补充,关节炎得到很好的好转。它们包括多种植物***油,坚果,深海鱼油等。
当然,人体必需的营养物质与个人的体质状况,都与关节炎有一定的关系。我提到的几类食物,只是对预防关节炎效果比较明显而己。
最主要是要均衡的营养与适当的补充!
骨关节炎身体会发热吗?
骨关节炎的患者在急性发作期有可能会导致全身症状,出现发热的症状。也会引起身体乏力,骨关节的疼痛,具体还需要结合实际的临床病情对症治疗,可以通过非甾体类止痛药,活血消肿的药物以及物理疗法,中医疗法改善病情,患者注意休息,不要受凉受潮。
患有膝骨性关节炎该如何治疗?得了骨关节炎怎么治疗好?
在中国,60岁以上人群,膝骨性关节炎患病率高达30%~50%,是致畸率、致残率较高的慢性疾病之一。
对于关节炎的不同程度,需要***取不同的治疗方式,也就是阶梯治疗。阶梯治疗一般为四个阶段,每个阶段都很重要,相辅相成。
一阶段:基础治疗
控制体重,减轻膝关节的负担。
当疼痛加重时,请停下来休息,不要强撑,适当用一些护具和***工具。
二阶段:药物治疗
对于绝大多数患者,药物是主要治疗方式,不少患者咨询相关药物,今天就给讲讲膝骨关节炎的常用药物。
1、非甾体抗炎药
临床上常用的非甾体抗炎药包括美洛昔康、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布等,具有镇痛、抗炎的功效,是缓解膝骨性关节炎常用药物。需要注意的是,长期服用非甾体抗炎药应定期监测患者的肝肾功能。此外,非甾体抗炎药还有其他不良反应,如嗜睡、头晕、头痛、水肿等, 若患者出现上述情况, 应及时干预或停药,更换药物。
年轻人会得骨性关节炎吗?
年轻人也会得骨关节炎,但是年龄大的患者,骨关节炎的发病率会逐年的增加,如果年轻人爱好运动或者是以前有过外伤的病史,尤其是骨折以后,累及到关节的一些患者,就会产生一些创伤性的关节炎,建议在得到医院合理治疗同时,一定要早期注意,延缓骨关节炎发生的一个进程,避免进行一个外科手术的干预。
骨性关节炎有哪些典型症状?
骨性关节炎的典型症状是关节疼痛。疼痛跟其它的疼痛有不同的点,就是在睡觉起来以后疼痛会加重,然后活动一会,疼痛又会减轻,如果活动增多,疼痛又会加重,疼痛的跟别的病不同的一点。另一个症状就是关节的僵硬,通常是在休息以后,再活动的时候,关节会感觉到非常僵硬。其它检查受累的关节可以出现关节的肿胀、关节压痛,还有关节积液、活动受限等表现。
关节炎是不是冻出来的?为什么?
感谢悟空问答的邀请,记得第一次从多彩缤纷的书本上走近触手可及的临床时,接触最真实关节变形的 “天鹅颈”、“纽扣花”,那是一个来自南方广东的中年妇女,类风湿关节炎(RA)是常见炎性关节病,可累及大小关节, 以手足小关节受累为主, 受累关节疼痛、肿胀、功能受限,可造成关节破坏、狭窄等。RA确切的病因尚不清楚, 但各种各样的先决条件(基因)和随机因素(随机***和环境)促进疾病的易感和发病。环境因素与RA的易感性相关,那是不是RA关节炎就是冻出来的呢?一些环境和RA的易感性明确相关,目前流行病学研究为RA发病的环境风险因素(如吸烟、二氧化硅颗粒吸入、感染、女性生殖及外源性激素使用等)提供了令人信服的证据。流行病学尚未明确寒冷作为一种增加疾病危险因素,但季节、寒冷、潮湿、外伤、饮食等均可成为RA的发病诱因。
接着,我们说说常见的另一关节炎——骨关节炎。第一次接诊骨关节炎是一位66岁老广州阿姨,那时她讲着一腔土长味儿的粤语,坐着轮椅指着她的膝盖,“我希望我能上下楼梯”。骨关节炎是最常见的退行性关节病变,常见于老年人。伴随着社会人口老龄化进程的加速, 骨关节炎发病率逐年升高。骨关节炎的病因不是单一因素引起的, 而是由多种因素共同作用的结果, 主要包括年龄、肥胖、关节损伤、炎性因子和遗传因素等。所以骨关节炎并不是“冻出来”的关节炎。
另外,咱们再聊聊另一常见关节炎—— 痛风性关节炎,它是嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少所引起的一种晶体性关节炎,多见于单关节炎,好发于第一跖趾关节,饱餐饮酒、受湿冷、过度疲劳、创伤、感染等可诱发发作,可见此类关节炎并非“冻出来”。
关节炎是一个大标题,就好似一大箩筐,里面装着各种各样的水果,每一品种水果有其特点,比如还没详细讲到的外科常见感染性关节炎,急性发作的反应性关节炎,儿童常见的幼年特发性关节炎,青年好发的强直性脊柱炎等等,关节炎并非“冻出来”,其各自由复杂的发病机制,但寒冷可能作为其诱发或加重症状因素。
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在我的记忆里,父母总是告诉我要穿厚点,不要仗着自己年轻,虽然现在没有腿脚的疼痛,但是到了年龄大了以后就会出现关节炎的症状。
当时我个人也比较相信这个观点,因为身边有关节炎的人在遇到阴雨天的时候,确实会出现关节的疼痛加重。后来随着我对医学的了解的加深,开始认识到这种观点的错误。为了解开大家的疑惑,我来分享一下相关知识。
1.什么是关节炎?
其实关节炎是一个比较系统的称呼,因为很多风湿性疾病都可以引起关节炎,常见的包括风湿、类风湿、骨关节炎、痛风等疾病。
得关节炎的病人主要表现为局部的肿胀和压痛,这类病人多是休息后减轻,但是也有一部分人是休息痛。
根据目前的流行病学,骨关节炎引起的关节炎主要好发于中老年人,且发病率不低,这类病人主要的病因就是关节软骨的磨损、变形和破坏等。骨关节炎主要的症状是局部的疼痛,活动量多的时候,疼痛会加重,也有一些病人在安静下出现关节的疼痛,但是无论哪种类型,过量活动由于关节磨损的加重都会引起疼[_a1***_]。
类风湿性关节炎主要的高发年龄是30~50岁,这类病人的本质是滑膜炎,主要的临床表现是慢性的、对称性的关节疼痛。这类疾病和普通的风湿不太一样,得了这种疾病可能会引起关节的畸形,而且多伴有晨僵,多数持续时间在1小时左右。
痛风性的关节炎就比较好鉴别了,根据患者有吃火锅或者底料、海鲜等出现局部疼痛有关。这种疼痛很是剧烈,一般人承受不了,而且痛风疼痛的地方多在脚部,局部有明显的红肿、充血。
2.可以很明确地说,关节炎不是冻出来的:
虽然现实中很多风湿性疾病在刮风下雨的时候就会加重,但是这个并不一定就是说关节炎是冻出来的,因为不少研究都表明关节炎患者阴雨天症状加重和很多因素有关,比如天气温度下降,根据热胀冷缩,局部的温度也会降低,从而造成血管的受损。这种情况下,因为供血减少,从而引起局部疼痛。
虽然知道关节炎不是冻出来的,但是却很难弄清楚它的病因。根据大量的调查显示,关节炎和很多因素都有关系,考虑和遗传因素、肥胖、关节损伤、骨质疏松、免疫系统异常等。
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到此,以上就是小编对于什么病引起骨性关节炎的问题就介绍到这了,希望介绍关于什么病引起骨性关节炎的6点解答对大家有用。