肩周炎推荐膏药,肩周炎推荐膏药贴

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎推荐膏药问题,于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎推荐膏药的解答,让我们一起看看吧。

  1. 肩周炎贴什么药膏好?
  2. 治肩周炎的最佳方法?
  3. 肩周炎,如何才能打开“粘连”?
  4. 你认为治疗肩周炎的最好方法是什么?(中医,西医,贴膏药,还是在家锻炼),哪种好呢?

肩周炎贴什么药膏好?

肩周炎的患者建议可以外贴一些消炎止痛的膏药,例如消炎镇痛膏。可以到正规医院中医科就诊,在医生的指导下服用一些祛风散寒,消炎止痛的药物进行治疗。同时也可以配合一下火罐治疗,推拿按摩方法来改善症状。平常一定要注意关节保暖,避免吹风受寒加重病情

治肩周炎的最佳方法?

肩周炎考虑是因为长时间跟体力活劳累以后引起的,也不排除里面有一些肩关节粘连,所以容易出现疼痛剧烈或者活动不良,尤其是晚上受凉可能会进一步加重。这种可以适当外用一些活血止痛的药膏,具体用药请遵医嘱,平时自己也要多活动开关节。

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肩周炎,如何才能打开“粘连”?

谢邀。前面很多骨科专家都说了一些看法。我现在主要分享一下怎么解决这个问题,尤其是用锻炼的方法解决。

核心问题——肩关节及其周围肌肉炎症限制了肩部活动,产生疼痛。

1.为什么炎症限制活动?这是关节在自我保护,就像你受伤打绷带一样,限制你关节的活动是身体自发的保护行为;2.炎症为什么导致疼痛?炎症释放各种炎症因子,这些“毒素”都会导致局部疼痛。

怎么办?

1.服药主要抗炎药如西乐葆之类,让你不疼,但不能彻底解决问题;2.营养鱼油和氨基葡萄糖可以帮助你关节减轻炎症,增加润滑3.锻炼

很简单的动作——肩关节在压力下内旋。说人话,如下图,你只要做到1-5即可。

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这个动作叫土耳其起立,我以此训练了无数肩关节有问题的会员都获得了成功。相信你也可以。没有壶铃?抓个矿泉水即可,注意收紧肩部,伸直手臂,反复练习

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我得过这病是50多岁,疼痛难忍吃饭都困难,我一个大男人眼泪直流实在苦不甚言。有老人在花园段练时看见我如此痛苦变传我一个办法,就是找一棵大树的枝将手用另一支手举起,放在一个合适的树枝上进行试探拉伸,开始时痛的我泪流满面😭无法忍受,咬牙坚持练习几周后渐渐好转,在找一枝高一点的树枝加大力度拉伸。通过一个多月的拉伸已经全好了,一直沒有愎发如果感到不太好时继续拉伸,最后忍住痛双脚离地。注意不要过急每天坚持不能怕疼,我刚开始时看见那棵大树就痛,有点怕了,但是为了自己方便还要坚持到底达到行动自如的目标。只是我的经历没有得到医学证实。谢谢🙏

段医生答疑在线🍀聊聊肩周炎的治疗🍀

1962年,Nevasier在关节镜下将肩周炎分为四个阶段,粘连前期,急性期,成熟期,慢性期。而慢性期主要是以广泛粘连和关节活动度显著下降为主要特征,指出任何要求长期制动的情况都可以成为致病的因素

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冻结进行期(疼痛期):这个时期常常疼痛难忍,影响休息,持续时间为10到36周;

冻结期(僵硬期):疼痛减轻,但关节[_a***_]和内外旋受限,典型动作是梳头的动作不能完成。

缓解期:时间5到26个月。此阶段的恢复时间与疼痛期的长短有关系。

明白了肩关节的发展过程,我们谈一下肩关节如何打开粘连,这一点很关键,否则,不恰当的锻炼和治疗,反而会增加受伤。

1.对于疼痛期怎么打开粘连

疼痛期因疼痛为主,粘连为辅。主要目的是减轻炎症和减少疼痛。能减少粘连的治疗有物理治疗:

①如冷疗和热敷。冷疗在打开粘连活动后减少炎症渗出。在不活动期间适当的热疗,促进软组织软化和减轻疼痛;

②超声波治疗,***肩关节的活动,记住肩关节先在不疼痛的范围内活动,然后循序渐进的活动。避免急于求成,反而会增加炎症。

针灸针刀治疗,以及局部封闭治疗,能够缓解疼痛,减少关节疼痛。使粘连期时间缩短。

粘连发生于肩周炎晚期,肩周炎粘连期会出现广泛的软组织纤维粘连增厚韧带挛缩硬化等病理改变,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。目前对肩周炎的治疗,多数学者认为服用止痛药物只能暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松懈方法治疗,术后容易引起粘连且一般万不得已才能手术。

目前常规治疗方法有以下

1.口服药物。短效止痛,不能治愈

2.中药外敷。是目前可选的保守最佳治疗方式之一。它是将药物制成膏或散剂,直接敷贴于患处。利用药物加热后的热能及药物本身的透入,具有双重功效,热能可使皮肤黏膜充血扩张,使药物的有效成分能渗透到关节组织内;另一方面外敷中药局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速目地。两者协同作用可加速局部血液和淋巴液的循环,减轻静脉瘀滞,降低骨内压力,促进关节积液吸收,缓解疼痛和肿胀,从而达到治疗的作用。但外敷膏药市场纷杂,鱼目混珠者众多,谨慎选择正规品牌、疗效反馈好的正规品牌。

同时若患者能坚持肩部的功能锻炼,康复效果相当不错,此联合治疗法被认为是较佳方案。此外,平时要注意护肩,不要过度使用肩关节,尤其是甩膀子运动要注意分寸,最好以不过肩运动为宜,以免对肩部造成损伤

最初几天减少运动:刚出现疼痛或疼痛特别剧烈时,尽量减少运动尽量休息,减轻疼痛。

逐渐恢复日常活动:在疼痛不是那么剧烈后,应该逐渐恢复日常的运动,避免长期不动出现关节僵硬等。

一、肩周炎,应该先把病名和病征分析透彻,所谓的肩周炎即是西医的病名而已;而中医则叫五十肩、冻结肩、漏肩风。

西医对肩周炎只认识到它的疼痛与粘连,具体的病因和治疗方法都不太精确。

中医所谓的五十肩,即五十岁后的人得病多(现在大大提前),冻结肩即如组织像结冰一样,冻结在一块,漏肩风即是此病因风寒侵袭组织所引起;把病因、病征都已提示清楚,只是药物治疗力不从心,得心应手的方法应该是一一物理松解法。

二、疼痛期处理方法:

(一)热敷,行气活血、除风散寒的中药包、粗盐包、姜包等进行热疗缓解疼痛;

(二)手法,***用轻揉、轻按的手法缓解疼痛。

三、粘连松解法:待疼痛缓解、功能康复时,***用重手法拨刮或工具替代手法,把粘连彻底松解开。

(一)先***用轻揉、轻按方法促进局部气血循环;

(二)拨刮法,***用拇指或握拳用指关节,重方法去拨刮粘连的组织(能耐受疼痛为准);

(三)摇肩法,一手按肩部粘连处,一手握上肢,上下抬举、前后摆动及前后转园圈;

你认为治疗肩周炎的最好方法是什么?(中医,西医,贴膏药,还是在家锻炼),哪种好呢?

既然提问已经确定肩周炎,那么我们默认为单纯的肩周炎 ,不存在肩袖损伤和肩峰撞击,也不是外伤后继发的粘连,而是纯粹的肩周炎。(这一部分在临床中很少见,大部分都不是单纯的。)

我在临床上给患者解释这个疾病时候,一般以冻鸡腿打比方。肩周炎就像是我们买了好几条鸡腿,然后放进了冰箱冷冻里冻结实了再拿出来,这个时候你想拆开这些鸡腿,怎么办?

加热?暴力?菜刀?

针刺艾灸按摩理疗就是温通经络,运行气血,就相当于加热。

推拿中的运动类手法和康复的一些手法,就相当于暴力拆解。

小针刀,局部***就相当于拿菜刀剁开。

你问我哪个最好?只用一种方法肯定不是最好的。

单纯加热太慢了,患者需要遭受一定时间的痛苦,让你每天疼,你也受不了。

单纯暴力或者菜刀,容易造成内部损伤。你想象一下,把鸡腿拿出来不化,直接抓住掰开会有什么后果?极有可能一条鸡腿上的皮肉被撕下来粘在了另一条鸡腿上。这种暴力方法以前医学界也用过,局部麻醉后硬掰开,后来发现损伤太大,得不偿失,就淘汰了。

所以我认为没有最好的方法,而是有最好的排列组合。

治疗肩周炎最好的方法,当然是针灸和穴位埋线,再加上功能锻炼,其他的什么都不用。

如果没有粘连的话,这种疾病一二分钟之内就会有效,立竿见影。只要找对了穴位,疗效太快了。

说一下我个人的经历作回答,供参考但不宜完全套用。

2004年我55岁,大概是那年11月开始双臂外侧上边疼痛,继而双肩关节疼痛,痛痛的胳膊不能上举

这也不影响工作 ,工作也忙,我没有去医院找医生看。自己一是注意保暖,二是每天自己按揉两次肩关节附近疼痛处,一个月后疼痛大大减轻,疼痛似有似无,但双臂还是不能上举,上举疼痛。

学期末,也就是2005年1月份参加了点搬运工作,搬运的东西有十多斤重,间歇性的搬运,一天累计不会超过3个钟头,共参加了五六天这样的工作。我们的工作是管理,参加这样的劳动的目的当然不是治疗肩周疼痛,这也不是治疗肩周疼痛的方法,但自那以后,双肩疼痛没有了,双臂疼一点也能上举了,到2005年三四月就一点也不疼了,直到现在双肩没有疼痛病发生。

十年前我得肩周炎,当然初不知是肩周炎,去老婆科室随便找个医生(其实老婆就说我是肩周炎),确诊为“肩周炎”。医生只是让我多运动,既未吃药丶也未打针,也没贴膏药。

就做手臂拉抻运动,咋痛咋拉,痛忍着一星期后好多了,不到两星期全愈。就这么简单,没花一分钱。

很多年前,我也有肩周炎,手臂抬不起来,不小心碰一下都很难受。脚后跟也是这样。我没有看中医,也没有看西医,没事就活动活动。过了不知多长时间,一忙忘记了,大概没有半年多也有一年多,病痛自己好了。看来人的身体自带良药,精气神就是药引子,不妨试试。

到此,以上就是小编对于肩周炎推荐膏药的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎推荐膏药的4点解答对大家有用。

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