类风湿性关节炎文献英文,类风湿性关节炎文献综述

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  1. 肩周炎,该怎么办?

肩周炎,该怎么办?

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什么肩周炎?

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肩周炎全称是肩关节周围炎,是以肩关节疼痛活动不便为主要症状的常见病症。是肩关节周围肌肉肌腱、滑囊和关节囊等软组织慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。本病好发于50岁左右的人,故又称“五十肩”。。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称“冻结肩” “肩凝症”

得了肩周炎该怎么治疗呢?

治疗目的:缓解疼痛和恢复关节功能

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  • 手术治疗:患者教育、缓解疼痛、适当正确功能锻炼
  • 手法松解:适用于非手术治疗 肩关节功能无明显改善,可在全麻下手法松解。 全麻下患者取仰卧位或者沙滩椅***,术者一手按住肩部,固定肩胛骨,另一手握住上臂肘关节屈曲90°,先使肱骨内外旋转,然后慢慢外展肩关节,整个过程中可感到肩关节粘连撕开声。手法由轻至重,反复多次,直至肩关节达到正常活动范围。
  • 肩关节扩张造影术:又称水成形技术,主要针对关节腔容量的减小,关节内注射40-50ml液体(混有局麻药,以及皮质类固醇激素等)。该方法目前临床上仍存在争议,有学者报道,关节扩张造影对于缓解疼痛和恢复关节活动度具有良好效果
  • 关节镜下松解术:关节镜手术创伤小,手术安全可靠,风险较小,可多次手术松解。
  • 开放性手术松解:目前临床上建议该方法用于关节镜下松解术失败的患者、长期保守治疗无效者及继发于肩部外伤或肩部手术的肩周炎患者。
  • 康复锻炼:
  1. 急性期治疗的目的为解除患者的疼痛,缓解肌肉痉挛,改善局部循环,并在疼痛允许的范围内适当功能锻炼。
  2. 慢性期治疗目的是恢复关节活动范围及肌肉力量,增强患者的日常活动和工作能力。

肩周炎本身是自愈的过程,因此要客观地分析不同治疗对肩周炎的疗效。 肩周炎的愈后好坏关键在于功能锻炼。 1、避免长期过疲劳; 2、损伤后及时、规范治疗;3、避免感冒受凉等诱因; 4、对于50岁左右的人群尤其要注意

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肩周炎是肩关节周围炎的简称,会出现肩关节疼痛和活动不便等病症,严重时患肢不能梳头、洗面和扣腰带。夜间因翻身移动肩部而痛醒。一般好发于长时间坐着不活动,坐姿不当,长时间扛重物,重体力劳动的人群。那患了肩周炎该怎么办呢?肩周炎的相应治疗方法主要有下列几种:

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1.可以***用吊带制动的方法 使肩关节得到充分休息;

2.物理治疗方法 包括电疗、温热敷冷敷等;

3.药物治疗:必要时可内服消炎镇痛类药物比如服用英太青和独一味胶囊,双氯芬酸缓释等药物,外涂解痉镇痛酊剂等药物配合贴壮骨麝香止痛膏等药物止痛;

4.神经阻滞法可在局部压痛最为明显处,注射消炎止痛药进行神经阻滞,缓解疼痛。

5.平时也可以多做局部的推拿按摩。可以达到改善血液循环,促进局部炎症消退的目的。[_a***_]推拿治疗的话可用点按穴位法如:合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩贞,肩髂、肩井等穴,认穴准,手法轻重适宜才可以取得好效果。

6.肩周炎患者平时注意饮食,不吃寒凉辛辣油腻的食物,多吃水果蔬菜这些比较清淡的食物。

7.对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。加强功能锻炼:如工作或看电视45分钟后,做“点点头”、“仰仰头”、“摇摇头”等运动。不能长时间的吹空调,避免肩膀受凉。

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