大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎跳起同的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎跳起同的解答，让我们一起看看吧。
跳广场舞真的能健身吗？
感谢邀请。广场舞应该是可以锻炼身体的，主要有两点，一是广场舞夜间进行的多“夜练”已经被证明是挺适合老年人的，比“晨练”还要安全一点。二是一帮老年人聚在一起，挺嗨的，心情愉快比什么方法都管用。至于网上有些素质不高的年轻人诋毁说，跳广场舞的大多“搞破鞋”，不要理会，清者自清，保持良好心态是身体健康的关键。
但老年人跳广场舞要注意几点，否则矛盾丛生，鸡飞蛋打的影响心情，就得不偿失了。一是不要扰民，噪声污染是个大问题，要减少对需要上班，学习的年轻人的影响，控制音量，最好使用带统一WIFI共享的耳机。二是合理使用场地，不要占据运动专用场地，如球场，也不要占道跳，影响交通。总之一点，文明跳广场舞大家都是尊敬的，在公德的素养上，给年轻人做表率，就人见人爱，自己也心情愉快，延年益寿。
跳广场舞肯定有好处，要不也会发展这么快，问题是没有政策，法规管理依据，再就是组织者没有把握好时间段，音响音量控制不好，总之不管跳与不跳都换位思考，相互体谅点，而不是再这黑广场舞。要是跳舞老年人都会上网，看到评论，那这平台热闹了。
跳广场舞真的能健身吗？
那当然，不但能健身还可以减重，我有一邻居原来体重150斤，跳了半年体重减了十几斤，现在走路上楼都感觉一身轻。还有我姐姐血压高，每天下午跳一个钟头交际舞，血压就很正常。所以说跳广场舞适应各种年龄段的人群，包括老人，小孩。最后我肯定的告诉你，跳广场舞不但提高人的体质，也能起到健身的作用。
- 整场一个多小时的舞，双腿不停地在走，上肢在各种做动作，就算强度低了点，对于老年人的心肺能力和肌肉耐力都还是有点好处的吧。
- 广场舞都是有动作的，需要老年人记住动作、跟着节奏、配合队友、手眼协调。这么多要求，可不是找个人随便跳跳就能做好的。每天认真跳舞的老头老太太们肯定要比每天坐着打***的同志们身体素质要强上一截吧。
- 广场舞的强度或许只跟跟广播体操差不多，不过那可以长达一个半小时的广播体操啊，现在坐办公室的白领估计能跳半个小时？
广场舞是一种文体***形势，是大多数人喜闻乐见的，也属民间文化，很久以来我国民间就有扭秧歌等文化体育活动，现代人跳广场舞，应该是民间文娱活动的传承和延续！
广场舞真的能锻炼身体吗？我认为它主要是人们在闲暇时以身心愉悦，同时也起到强身健体的作用。虽然说不比登山赛跑等体育活动那么锻炼效果来的明显，但不失为中老年人愉悦心情强身健体的一种好方法。
跳广场舞也需考虑到周边环境的问题，不能光为自己愉快，也得想到临近其它人的利益，尤其是伴奏音响，及时间段，都要掌握好，音箱不能开得太大音量，以免影响别人的工作和休息。做到你好我好大家好，那才算最好！
广场舞对身体有好处吗？如果有，有哪些好处？
这是一位广场舞跳的优雅的女士！
不见得，世界上的事凡一过度，就不正常了，甚至疯狂了。你想每天从14点跳到18点，19点还有功夫做饭买菜吗？还有精力去打理生活吗？这类人除了跳的时候找到了点感觉，其他方面几乎无什么质量可谈。远看还可以，走近一闻才后悔为什么要闻。衣服都没时间洗！
谢谢发这张照片给我的网友
我在翠湖摄像时发现特别是一些跳舞疯狂的男人，白衣服变成了灰衣服，灰衣服变成了黑衣服。在地球这个高氧化的空间，什么都会疲劳，何况成天把跳舞看的比吃饭还重要的人。疲劳不就是衰老的根源吗？适当的玩一两小时，肯定对身体有好处。但象左脚，锅庄，的斯科一类高强度舞蹈，跳的太过份了，对身体的伤害程度可能比抽烟喝酒还厉害！由于我对广场舞不屑一顾，所以基本找不到配图，上点与之关系不大的吧！下图是玩音乐的朋友。
到此，以上就是小编对于肩周炎跳起同的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎跳起同的2点解答对大家有用。
