大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于膝关节病常见自我诊断包括的问题，于是小编就整理了1个相关介绍膝关节病常见自我诊断包括的解答，让我们一起看看吧。
怀疑膝关节炎如何自我检查？
膝关节骨关节炎，是膝关节软骨磨损，退行性改变致软骨丢失、破坏，引起骨骨摩擦，出现膝关节周围骨质增生反应的疾病，它又称为老年性关节炎。
3、站立或行走过久又觉关节疼痛需坐下休息;
4、上楼费力，下楼腿软;
5、下蹲困难，有时需要扶持才能站起;
6、膝关节伸屈活动时会听到“喀嚓，喀嚓”的摩擦音;
7、活动过度膝关节会肿胀疼痛加剧。
怀疑膝关节炎想要进行自我检查，就必须要知道什么是膝关节炎，膝关节炎有什么临床表现？只有了解了这些，才能根据自己的情况进行对照，初步判断是否有膝关节炎的可能。具体确诊还是需要到医院进行相关检查才行。
什么是膝关节炎
膝关节炎病因和发病机制尚不明确，目前认为其发病与患者年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关，其主要病理表现是膝关节软骨原发性或继发性退行性变及骨质增生。
膝关节炎的临床表现为膝关节疼痛、肿胀、关节活动受限、关节积液、关节变形、股四头肌萎缩、关节内的摩擦音。
如何进行自我检查
首先既然怀疑自己是膝关节炎，你肯定会有膝关节疼痛的症状，你还需要自己在膝关节周围检查是否存在压痛点。观察膝关节有没有肿胀、积液，如果是单侧膝关节疼痛可以和健侧膝关节进行对比。
观察膝关节是否存在变形，是否存在肌肉萎缩，这些都可以通过对比来确定。屈伸膝关节有没有某个动作的受限，不能完全伸直或者是不能完全屈曲。在屈伸时关节内有没有摩擦音，一般表现为沙沙的响声。通过以上的观察及自我测试，可以有一个初步的预判。需要准确的诊断，还是建议到医院就诊。
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（医患家特约回答：全科陈医生）
许多人都有过膝关节疼痛的经历，也有一部分人可能没有经历过疼痛，但在屈伸膝关节的时候有过“咔哒咔哒”的响声，对于疼痛和关节弹响的原因却很少有人了解。
膝关节是人体最大最复杂的关节，虽然它的周围有五条韧带包围以增加关节稳定性，但由于膝关节本身承受的较大的应力以及复杂的活动方式，仍然会引起各种各样的关节损伤，就是通常所说的“膝关节炎”。
膝骨关节炎是最常见的骨骼肌肉疾病，也是中老年人腿疼甚至致残的主要原因。膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。但是不是所有的膝关节疼痛都是膝关节炎，比如急性损伤就不能被纳入膝关节炎的范畴。通过以下几个方法可以自查是否属于膝关节炎。
检查关节是否肿胀：将双腿伸直，观察有没有红肿、局部隆起，双侧是不是一样大等。检查关节活动度：屈伸关节，观察和以前的活动度是不是一样，有没有屈曲困难或伸不直的情况发生。检查关节积液：将腿伸直，用一只手的虎口从上往下挤压膝关节，另一只手触摸膝盖正中的髌骨，感觉有没有浮动或波动的感觉，如果有，则说明可能存在关节积液的情况。检查关节弹响：单腿站立，另一条腿做屈伸运动，感觉有没有不适或者“咔哒咔哒”的声响，如果每次都有声响出现，也提示膝关节炎的存在。
您的这个问题提的非常好，临床上确实有很多的患者关节炎已经发展的比较严重了才到医院就诊，这些患者把自己的关节炎往往当成了风湿痛，或者其他的一些疾病，所以就延误了治疗，如何判断自己的关节是否存在骨关节炎的表现，学会自我的检测是比较重要的。
常见的膝关节炎主要有骨性关节炎、类风湿关节炎以及痛风性关节炎，今天就给大家简单讲一讲，这三种膝关节的关节炎如何自我检测？
膝关节的骨性关节炎，也叫退变性关节炎、肥胖性关节炎，主要的原因是由于老化以及过度使用，导致关节内的软骨出现了磨损，诱发出各种各样的症状，常见的有关节疼痛，关节的骨赘形成。
如果要谈到自我检测，首先肯定就是要从症状去入手，到底什么样的症状可以是膝关节的骨性关节炎呢？
第一，[_a***_]的膝关节骨性关节炎，主要的症状是在上下楼梯以及蹲起的时候会有轻度的关节疼痛。这种情况多数都是由于髌骨的软骨发生了磨损，多见于长时间行走的人群以及需要反复蹲起的人群。很多人在疾病的早期会发现，关节屈伸的时候有响声，比较轻的时候是滋滋的声音。
第二，骨关节炎的患者还会有在关节某一个位置固定的疼痛，很多人常见的是膝关节内侧间隙的疼痛。
因为骨关节炎的病理基础就是关节内的软骨磨损，我们所有人的，下肢站立、行走时的重心是偏向膝关节的内侧，所以这个部位承受的力量比较大，在早期的骨关节炎患者当中，内侧关节间隙的疼痛比较明显，而且如果因为骨关节炎导致了内侧半月板损伤，也会出现在膝关节内侧。
第三，膝关节因为骨性关节炎的疼痛或者不适可以诱发活动的减少，所以出现会膝关节股四头肌内侧肌的肌肉萎缩。
这种情况主要是见于废用性的肌肉萎缩，其实就是由于疼痛导致关节活动的减少，就会出现股四头肌的萎缩，这种肌肉萎缩在骨关节炎的患者当中非常的常见。
第四，中晚期的骨关节炎患者也会出现手指的改变，很多骨关节炎的患者，在媛姐的指间关节会出现明显的结节样的改变，称为Heberden结节。
这些是骨关节炎患者比较常见的症状，那么如果您出现了这些情况，建议您到当地的医院首先做一个最简单的膝关节x线片子，费用低，检查时间短，可以明确您是否存在早期的骨关节炎。之后根据医生的建议，决定是否做膝关节的核磁共振，或者其他的血化验检查。
到此，以上就是小编对于膝关节病常见自我诊断包括的问题就介绍到这了，希望介绍关于膝关节病常见自我诊断包括的1点解答对大家有用。
