大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于颈椎病腰椎关节突出怎么治疗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍颈椎病腰椎关节突出怎么治疗的解答,让我们一起看看吧。
颈椎病和腰椎间盘突出吃什么药?
颈椎病和腰椎间盘突出症的患者可以在医生的指导下使用非甾体类止痛药或者活血化瘀通络的药物调理,同时患者要注意颈椎以及腰椎关节的护理,要改正不良的生活习惯,平时注意脊柱的康复锻炼。不要弯腰,不要重体力劳动。平时可以使用硬板床休息。
检查出颈椎4/5椎间盘突出,应该注意点什么?
颈椎间盘突出
是椎间盘退行性变的病理表现,根据突出的位置、程度、是否压迫神经临床表现不同,临床表现也不一定与疾病严重程度成正比!
一旦发现颈椎间盘突出应提起重视,改变不良习惯,***取相应措施延缓疾病进一步加重!日常生活中我们需要做好预防:
1、不做低头族,避免颈椎长时间保持固定姿态,工作中定时起身活动、做做颈椎操锻炼关节、放松颈部肌肉!
2、适度牵引及颈部肌肉按摩!
3、选择适合颈椎生理弯曲、软硬适中的枕头!
4、加强颈肩部保暖,寒冷***可导致肌肉痉挛,加重颈椎疾病!
若出现头晕、肢体麻木无力、步态不稳、长期不易缓解的颈肩部疼痛等及时就诊正规医疗机构,由专科医生详细诊治!
椎间盘突出症现在已经是常见病和多发病。椎间盘突出症需要注意什么,我们首先要明白:椎间盘突出和椎间盘突出症是两回事(有点饶…)
椎间盘突出:是影像学上的表现。
椎间盘突出症:是由于椎间盘突出而导致了一系列症状的病症,这个才是病。
打个比喻,椎间盘就是砖和砖之间的水泥垫,由于各种原因,这个水泥垫被挤出来了(这就是椎间盘突出),要是被挤出来的部分对边上的水管啊什么(神经,血管,软组织等)的造成了侵犯,就会出现相应的问题(这就是椎间盘突出症)。
椎间盘突出症的治疗要根据突出部位,程度,还有对周围软组织的侵犯而制定。一般有,牵引,针灸,理疗等保守治疗,保守无效可以考虑手术治疗。当然,除开医生的治疗,自己日常的生活习惯和锻炼也很重要。
正确的生活习惯:
1.避免长时间保持同一姿势,不管是坐还是站,坐一会儿、站一会儿;一般建议30分钟就要改变下姿势;
2.注意保暖,避免受凉;
3.生活中减向前弯腰的动作,特别是向前弯腰负重的姿势;
4.睡觉枕头床适当硬一点,尽量少做软沙发,矮凳子;
看到提问颈椎4-5椎间盘突出,配的图是腰椎的锻炼,表示点小懵逼。还是按照C4-5椎间盘突出,做一下科普。
颈椎相较于胸、腰椎、骶椎,是脊柱最灵活的一段,这种灵活换个角度看就是不稳定,加上经常性的使用,瘢痕组织和骨质增生,颈椎小关节紊乱问题也较多见,颈椎间盘虽然相较于腰椎间盘承重小的多,可颈椎间盘突出也是较多见的。
颈椎间盘突出症的发病几率远小于腰椎间盘突出症,多数是颈椎的其他原因造成的症状,即便你做检查有C4-5的突出,症状也未必是颈椎间盘突出症,不必过于纠结突出的问题,还是要从症状分析和处理问题。
a.避免疲劳
颈椎病的发病有两个主要原因一个是长期积累性退变,一个是外伤。积累性的退变还算可控,当我们在颈部出现不适的时候,如果及时的停止持续做事情,休息让不适感消失,一般是不会积累出问题的。
b.外伤及时处理
根据我的经验。如果确诊腰椎突出,就要注意一下问题。第一,生活习惯上,尽量不要依墙,墙体多是凉的,寒气对身体健康有百害而无一利。对腰椎,胸椎有严重的危害性。第二,局部热敷保养,热敷后,血液循环加快,血液带动养分和温度足够,才能对自身[_a***_]自我修复。有助于缓解痛痛症状。第三,多喝姜水,去风湿,通经络。三四片姜片,开水泡开。渴了就喝。第四,平时不要做剧烈运动,尽量避免拉伤,扭伤,避免造成第二次第三次损伤。我个人认为,颈椎病,腰椎病,不能做大幅度活动。保健有方法,运动需谨慎。
2、如果有第一种情况,需要去正规医院找***科进行颈椎复位,必要的需要牵引。
3、经过第一和第二步后,需要配一款适合自己的颈椎枕。一般不建议用乳胶枕,因为反弹压力大,对颈椎压力也大,阻碍血液循环。最好选择好的记忆枕,高度大概7cm左右就够了。
到此,以上就是小编对于颈椎病腰椎关节突出怎么治疗的问题就介绍到这了,希望介绍关于颈椎病腰椎关节突出怎么治疗的2点解答对大家有用。