大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于类风湿性关节炎的肺部损害的问题,于是小编就整理了2个相关介绍类风湿性关节炎的肺部损害的解答,让我们一起看看吧。
类风湿性关节炎食疗方法?
类风湿关节炎是一种常见的疾病,一般表现为受累关节红肿疼痛。类风湿关节炎会影响到患者的肢体活动,导致出现晨僵现象,严重的会导致骨骼变形等,影响身体健康。目前没有彻底治愈的办法,只能控制病情,因此药物治疗的同时,也可通过饮食进行调理,那有什么好的食疗方法呢?
1、可以吃木瓜粥,木瓜与薏米、梗米一起放入锅内用武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用,可以帮助去湿消肿,解热镇痛。
2、可以吃桂枝粥,桂枝、大米、葱白、生姜,可以发汗解表,温经通阳,用于类风湿性关节炎、关节酸痛。
3、多吃山药,具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等症状,有助于提高免疫力。
4、多吃黑豆,黑豆具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛、四肢拘挛、肝肾不足等症状。同薏苡仁、木瓜一起服用祛风除湿,止痛效果更好。
5、可以适当吃些松子、栗子,这两种坚果有补肾壮腰、强筋壮骨作用,用于类风湿、风湿、肾虚导致的腰酸腿痛。
总之,类风湿性关节炎在药物治疗的同时,也可通过饮食控制,减轻病情,同时少吃辛辣***、羊肉、狗肉、动物内脏、高胆固醇等的食物,戒烟戒酒,适当跑步、打太极拳、游泳,并配合针灸理疗按摩等。
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类风湿性关节炎一日三餐的饮食应注重以下几个方面。为了保证各类营养素的充分摄取,均衡摄取六大类食物,调节免疫力,减少关节额外收到伤害的可能。摄取适量的含铁丰富的食物,富含铁质的食物包括肉类、豆类、深绿色蔬菜。摄取足够的钙质,乳制品、银鱼、小鱼干、蛤蜊、牡蛎、豆制品、深绿色蔬菜、黑芝麻等都是不错的选择。进食的食材上,建议选择天然新鲜的食材,并且以易于消化的食物为主。烹饪方式以清淡为原则,少吃辛辣、油腻及过咸的食物。增加ω-3多元不饱和脂肪酸的摄取,ω-3有减轻炎症的作用,能改善类风湿性关节炎患者早晨关节僵硬和疼痛的症状。深海鱼类如三文鱼、白鲳鱼、鲭鱼、秋刀鱼等,ω-3的含量均比较丰富。身体活动的主要来源应以糖类、淀粉类为主,避免摄取大量脂肪含量高的食物,如肉类、奶制品,以免***关节,引发不适。补充足够的维生素C,维生素C具有抗氧化、保护关节分作用,可以从新鲜的蔬菜水果中获取。
从中医学的角度来讲,薏苡仁粥、银耳龙眼汤均能够缓解类风湿性关节炎带来的不适。薏苡仁粥,将薏苡仁75克、桂花10克以及500毫升的水放入锅中熬住至熟烂即可。薏苡仁具有祛湿、抗炎的作用,能舒缓关节炎引发的不适。银耳龙眼汤,将银耳10克洗净、泡软去蒂、冰糖少许,同样加入500毫升的水煮至半软,再加入龙眼肉5克,继续熬煮至软烂即可。
类风湿性关节炎我这有一药方。
制川乌6克,制草乌6克,追地风10克,千年健10克,白酒一斤
上药泡酒,30日后,每日2次,每次10毫升。
祛风散寒,通络止痛,适用于类风湿性关节炎,肢体关节疼痛,怕冷明显,屈伸不利者
湿关节炎(RA)是一种以对称性、多关节、小[_a***_]变为主的慢性全身性自身免疫疾病,主要表现为类风湿性关节炎粥疗三方,晚期可强直和畸形,功能严重受损。中医常以疏风散寒,祛湿通络,消肿止痛为治。现介绍3则粥疗方,供选用。
防风粥:防风10~15g,葱白2根,粳米50~100g。将防风、葱白水煎,煮取药汁备用。粳米煮粥,待粥将熟时加入药汁,共煮成粥。一日2次,趁热服食。可祛风除湿,通经宣痹。适用于类风湿性关节炎肢体关节疼痛、痛处游走不定、关节屈伸不利的行痹证。
防风辛、甘,性微温,入膀胱、肝、脾经,有祛风解表、胜湿止痛、祛风解痉、祛风止痒之功,为祛风解表要药。《本草纲目》引王之才语云“防风,得葱白能行周身”。防风同葱白煮粥服食,既是经验之谈,临床亦具效验,治疗类风湿性关节炎,相辅相成,疗效倍增。
桂枝粥:桂枝10g,大米100g,葱白2根,生姜3片。将桂枝洗净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入葱白、姜末,再煮一二沸即成,每日1~2剂,连续3~5天。可发汗解表,温经通阳。适用于类风湿性关节炎骨节酸痛等。
桂枝辛、甘而性温,入心、肺、膀胱经,有发汗解表、温经通阳之功。桂枝加葱白、生姜同用,可增强其发汗解表作用,对类风湿性关节炎有良好的发汗解表、温通经脉之功。
二活粥:羌活、独活各10g,大米100g,白糖少许。将羌活、独活择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂。可散寒解表,胜湿止痛。适用于类风湿性关节炎,头痛身痛,肩臂肢节疼痛等。
羌活辛、苦,性温,入膀胱、肝、肾经,有散寒解表、胜湿止痛之功,对上半身痹痛尤为适宜。独活辛、苦,性温,入肾、膀胱经,有祛风胜湿、散寒止痛、祛风解表之功。《本草正义》言其“为祛风除湿通络之主药”。煮粥服食,对外感风寒、痹阻经脉所致的肢体疼痛麻木、关节屈伸不利、筋脉拘挛等,无论其病程长短,均可选用,尤适用于风寒湿邪痹阻半身以下所致的腰腿疼痛麻木、关节屈伸不利等。《本草纲目》言“羌活、独活皆能逐风胜湿,通利关节”。二者煮粥服食,健脾利湿,祛风通络,可治疗风寒外袭、风湿痹痛,尤可治疗上下半身风湿疼痛。
与关节过度磨损所致的骨关节炎不同,类风湿关节炎是一类慢性、进行性的自身免疫性疾病。即免疫系统错误攻击关节组织导致关节滑膜发炎,致使关节周围组织出现囊性改变。
具体的攻击原因尚不明确,但是会引起关节肿胀、僵硬和发炎,以小关节受累多见。
饮食虽不具备治疗类风湿性关节炎的作用,但摄入一些富含抗炎、抗氧化作用成分(如ω-3脂肪酸、类黄酮等)的食物可帮助缓解关节疼痛和肿胀感。此外,避免可加剧炎症反应的食物(如饱和脂肪酸和反式脂肪酸)也有助于患者康复。
由于不知道具体的致病诱因,因此类风湿性关节炎目前还没有很好的根治方法。传统的治疗方法是药物治疗,包括止痛药、消炎药、免疫抑制药物,但是药物治疗可能会带来副作用。很多类风湿性关节炎患者现在转而***用替代疗法来缓解症状,包括改变饮食习惯。总的来看,类风湿性关节炎患者应遵循以下饮食原则:
(1)饮食清淡
若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。
(2)增加饮食中的ω-3脂肪酸
富含ω-3脂肪酸的食物具有一定的抗炎作用。要想获得充足的ω-3脂肪酸,可以多吃坚果,如核桃和杏仁。也可以将亚麻***碾碎,添加到谷物食品、酸奶、烘焙食品中。
(3)增加饮食中的抗氧化剂
红斑狼疮关节痛属于哪种关节炎?
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红斑狼疮,全称系统性红斑狼疮(SLE),是一个累及全身多个系统的自身免疫疾病,好发于女性,尤其是育龄期女性。其临床表现多样。如蝶形红斑或盘形红斑,光过敏,胸膜炎或心包炎,口腔溃疡,狼疮性肾炎,蛋白尿,血尿,慢性肾炎综合征,神经系统损伤(精神障碍,癫痫),关节痛等。
至于说到SLE的关节症状,其有以下特点:
1.大多表现为关节痛,部分伴有关节炎;
2.受累的关节常见于近端指间关节、腕、足部、膝关节、踝关节,常对称性分布;
3.此种关节痛不伴有骨质侵蚀,软骨破坏及关节畸形。
到此,以上就是小编对于类风湿性关节炎的肺部损害的问题就介绍到这了,希望介绍关于类风湿性关节炎的肺部损害的2点解答对大家有用。