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类风湿不能吃什么水果?
因为这些食物过多食用会让体内的酸碱度失去平衡,乳酸分泌增多,而且会消耗钙,这样一来就会让类风湿更加的严重。在生活中一些糖分含量非常高的食物,水果都要少量食用或者是尽量不食用。
一般的水果、果汁、果酱只有非常微量的普林,通常是可以吃。有些豆类含有中等的普林,一个星期最好吃不超过3-5次,如扁豆、豌豆和纳豆。其他的豆类含有非常微量的普林,如红豆、绿豆、豆芽、蚕豆等。
对于风湿免疫病患者如:系统性红斑狼疮、多发性肌炎/皮肌炎、系统性硬化症、白塞氏病、干燥综合症、类风湿性关节炎等更要根据自己的情况注意调整饮食,以免加重原发病。
风湿病人对水果没有太大的禁忌,可以选择适量富含维生素E、C、A、B等丰富的水果,草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等,干果如栗子、核桃、杏仁、葵花籽等。
不要吃太多生冷食物。类风湿病人应尽量少吃生食和冷食。例如,冷饮、生食或冰镇水果及饮品,不包括可能加重病人病情的普通水果和蔬菜。不宜食用太酸,太甜,太咸。
缓解类风湿性关节炎的10种常见健康食物
1、类风湿性关节炎吃什么好 山药:具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。黑豆:具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢痉挛、肝肾不足。
2、橄榄油 橄榄油中含有一种类似于非甾体类抗炎药 (例如布洛芬) 的抗炎成分。研究表明,将食用油换成橄榄油,可以缓解关节炎症,减轻晨僵症状。豆类 扁豆和豆子等豆类富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维。
3、健脾利湿的食物 一些食物具有健脾利湿的功效,比如薏苡仁、芹菜、扁豆、山药等,有利于缓解类风湿性关节炎关节肿胀的症状,患者不妨适当吃些。
4、功效:祛风胜湿,活血止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风湿痹阻者。这样的食疗方法可以有很好的缓解疼痛的作用,而且还可以有滋补的效果。甘草附子汤 原料:甘草9克,白术12克,炮附子9克,桂枝12克。
5、山药:山药其实是非常好的一种食物,浑生上下都是宝。山药具有养阴补肾的功能,非常适合患上类风湿性关节炎的人。经常在家吃一些山药,会对出汗、乏力这种状况有很大的改善。
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